je to 10 let, co Katie Couric odvážně podstoupila živou kolonoskopii na“ Today “ show-snaha podpořit screening poté, co její manžel zemřel na rakovinu tlustého střeva v roce 1998 .
miliony sledovaly a dozvěděly se, že postup je relativně snadný a bezbolestný-což vede k 20% nárůstu kolonoskopií v následujících letech.
kde jsme teď a co bychom měli vědět o rakovině tlustého střeva o deset let později?Abychom to zjistili, mluvili jsme s Michaelem Kreinesem, MD, gastroenterologem z Ohio Gastroenterology and Liver Institute a členem poradního výboru pro lékařské vědy pro Alianci rakoviny tlustého střeva.
„dobro, které Katie udělala pro příčinu prevence kolorektálního karcinomu, je obrovské,“ říká Kreines. „Katie nastartovala to, co se pro lidi stalo téměř výstřelkem přijetí, aby měli kolonoskopie. Mnoho životů zachránili lidé inspirovaní živou ukázkou Katie, že kolonoskopie není nepříjemná ani trapná.“
navzdory všemu tomuto pokroku máme před sebou ještě dlouhou cestu. Podle nové zprávy Centra pro kontrolu nemocí je polovina kolorektálních případů stále diagnostikována v pozdních stádiích. To je obrovský průšvih, protože pokud se objeví v raných stádiích, rakovina tlustého střeva má míru přežití přes 90 procent.
zde je 5 věcí, které byste měli vědět o rakovině tlustého střeva-a jak tomu zabránit:
ženy jsou stejně ohroženy jako muži. „Riziko rakoviny tlustého střeva souvisí hlavně s věkem (čím jste starší, tím vyšší je riziko) a genetikou,“ říká Kreines. „Mít člena rodiny s rakovinou tlustého střeva zvyšuje vaše riziko, zejména pokud jsou postiženi rodiče nebo sourozenci.“
kolonoskopie neublíží. Dr. Kreines slibuje! Během procedury jste sedativy a nic necítíte.
zdravý životní styl může snížit vaše riziko. Podle Kreines, udržování zdravé hmotnosti, pravidelné cvičení, jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny, omezení červeného masa a nekouřit vše mírně snížit riziko-i když ne zdaleka dost eliminovat potřebu kolonoskopie ve vhodnou dobu . Užívání denního dětského aspirinu také snižuje riziko rakoviny tlustého střeva, ale má některé vedlejší účinky (krvácení a vředy), proto se nejprve poraďte se svým lékařem.
začněte prověřovat v 50-nebo dříve. Ženy by měly mít první screening ve věku 50 let. Pokud však máte nějaké příznaky – jako je krev ve stolici nebo změny v koupelnových návycích – měli byste vidět svého doktora co nejdříve a zvážit dřívější vyšetření. „Pokud máte rodiče nebo sourozence, u kterého byla diagnostikována rakovina tlustého střeva nebo prekancerózní polypy, začněte ve věku 40 nebo 10 let mladším než věk při diagnóze člena rodiny,“ říká Kreines.
nebuďte v rozpacích! „Faktor rozpaků byl v podstatě vyloučen obecným přijetím kolonoskopie jako důležité preventivní zdravotní zkoušky a odbornou povahou lékařů a zdravotních sester provádějících zkoušku,“ říká Kreines. „PřijĎte si udržet své zdraví a neváhejte přinést smysl pro humor.“
pro více informací navštivte finditfirst.com. Další informace o projekcích a rizikových faktorech – a přijměte slib, že budete promítáni, nebo pošlete připomenutí rodinnému příslušníkovi. Za každý slib učiněný na webu daruje Olympus dolar alianci pro rakovinu tlustého střeva a Koalici pro rakovinu tlustého střeva.
složili jsme slib (a pošťuchovali pár blízkých). Vážně?
Související odkazy:
jak přestat kouřit
6 Snadné, přírodní, nálada zvedáky
10 Způsoby, jak zhubnout jako chlap
20 Superfoods pro hubnutí
Bonus: nejhorší Celebrity Zdravotní vzory
