12 nejlepších tipů pro pediatry, které pomáhají dětem, které se bojí výstřelů 04, 2016

Dr. Sophia N. Mirviss

pro rodiče, jehož dítě se bojí jít k lékaři a dostat výstřel, každá příležitost proměnit příležitost v menší utrpení stojí za námahu.

slzy, výkřiky a plnohodnotné zhroucení jsou součástí rodičovství a příprava na záběry během každé cesty do kanceláře místního pediatra s vyděšeným dítětem se může zdát skličující a vyčerpávající. Je však důležité si uvědomit, že vakcíny mohou pomoci chránit vaše dítě před až čtrnácti vážnými a potenciálně smrtelnými nemocemi. Záběry mohou trochu bolet, ale nemoc může hodně bolet.

naštěstí existují techniky, které mohou rodiče použít k udržení klidu svého dítěte před, během a po výstřelu.

1. Klidný postoj začíná rodičem.

možná si to neuvědomujete, ale pokud jste napjatí nebo znepokojení, vaše dítě se na to může zvednout a cítit i tyto emoce, a to i ve velmi mladém věku. Dodatečně, říkat vašemu dítěti, že všechno bude v pořádku, když doufáte, že je uklidníte, může mít ve skutečnosti nepříznivý účinek, protože je to něco, co by normálně slyšeli, pouze pokud by došlo k problému. Výlet k lékaři by se měl cítit stejně jako výlet do obchodu s potravinami nebo na poštu.

2. Nevytahuj návnadu a vypínač.

je lákavé použít fib, abyste své dítě dostali do ordinace lékaře nebo řekli, že výstřel neublíží. Jakmile se však použije lež, může to vyvolat nedůvěru, která zhoršuje budoucí návštěvy pediatra. Nejlepší je být upřímný ohledně vaší cesty k lékaři a zdůraznit, že návštěva je normální součástí dospívání.

3. Vysvětlete, proč jsou záběry důležité.

někdy jsou děti nejvíce rozrušené, protože nechápou, proč jsou záběry nezbytné. Rodiče samozřejmě budou muset toto vysvětlení přizpůsobit věku svého dítěte, ale vysvětlení, že výstřely udržují vaše dítě zdravé a silné — jako jíst zeleninu nebo čistit zuby — může pomoci normalizovat návštěvu lékaře.

4. Praxe před jmenováním.

Hraní rolí zkušenost s výstřelem je vynikajícím způsobem, jak ukázat, co se stane v ordinaci lékaře. Rodiče často zjistí, že pomocí oblíbeného medvídka nebo jiného vycpaného zvířete svého dítěte ukázat, kde bude výstřel podán, pomůže představit, jak záběry fungují a proč je lékař musí dát. Je také hezké přinést stejné vycpané zvíře se svým dítětem na schůzku, aby ho mohli držet, nebo lékař může nejprve prokázat na hračce.

5. Buďte upřímní ohledně toho, co se stane.

Ano, výstřel nebo záběry mohou ublížit vašemu dítěti, ale víte, že bolest bude trvat jen krátkou sekundu, než se věci vrátí do normálu. Je naprosto v pořádku přiznat svému dítěti, že může být nějaká bolest, ale ujistit je, že to nebude trvat dlouho a můžete držet své dítě na klíně nebo za ruku po celou dobu.

6. Promluvte si s lékařem o plánování.

u některých dětí bude doporučený imunizační plán CDC vyžadovat více než jednu vakcínu na schůzku. Většina lékařských ordinací synchronizuje tato očkování, aby se snížil počet potřebných návštěv. Výzkum ukázal, že šíření záběrů na více schůzek je pro děti ve skutečnosti více stresující, a nechává je nechráněné po delší dobu.

7. Zeptejte se na znecitlivující krémy.

Promluvte si s poskytovatelem vašeho dítěte o možnosti použití znecitlivujícího krému, abyste zmírnili jakoukoli bolest, kterou vaše dítě může cítit. Většina lékařů to nepovažuje za nutné, protože bolest z výstřelu je tak krátká,ale pokud se vaše dítě cítí mimořádně neklidné nebo rozrušené, může být k dispozici znecitlivující krém, který pomůže znecitlivění oblasti. Znalost toho, že se ke zmírnění bolesti používá „speciální“ krém, může také uklidnit dítě.

8. Pokud je to možné, přiveďte sourozence nebo mladého přítele.

obrázek poskytnutý centry pro kontrolu a prevenci nemocí

mít jinou známou, přátelskou tvář v neznámém prostředí může jít dlouhou cestu v uklidnění vašeho dítěte. Starší sourozenci mohou uklidnit mladší sourozence a mladší mohou pomoci odvrátit pozornost od toho, co se děje.

9. Udržujte jakékoli rozptýlení.

cokoli, co může rozptýlit vaše dítě při výstřelu, může být velmi užitečné. Knihy, hry, samolepky, zbarvení, hudba nebo videa přehrávaná v telefonu mohou zaostřit od lékaře nebo jehly. Tato taktika má další výhodu v udržování normálnosti a bagatelizaci toho, že výlet do ordinace lékaře není součástí rutiny vašeho dítěte.

10. Chvála.

ujistěte se, že vaše dítě během návštěvy lékaře hodně povzbudí a chválí. Nechat své dítě vědět, že jste na ně hrdí a že jsou velmi stateční, může pomoci zmírnit jakýkoli stres, který mohou cítit, a budou vědět, že dosáhli něčeho důležitého.

11. Ať to převezme někdo jiný.

rodiče jsou zvyklí převzít kontrolu nad situací, kdy je jejich dítě rozrušené,ale je naprosto v pořádku nechat zkušené poskytovatele převzít a pomoci udržet vaše dítě v klidu. Sestry a lékaři jsou vyškoleni pro tento přesný okamžik v životě vašeho dítěte a jsou velmi připraveni na každý výsledek, včetně slz, výkřiky, záchvaty vzteku, strach a hněv.

12. Odměny fungují.

existuje důvod, proč mnoho lékařů po podání očkování rozdá lízátko nebo jiné malé ošetření – funguje to. I když se vám podařilo rozptýlit vaše dítě, stále mohou být trochu propracovaní, a proto si zaslouží zvláštní, ale malou odměnu za jejich statečnost. Někteří rodiče rádi přinášejí šťávu nebo občerstvení po schůzce nebo plánují výlet do parku nebo jiný zábavný výlet na cestě domů.

máte nějakou radu pro očkování dětí bez dramatu? Jaké jsou některé tipy a triky, které používáte, abyste pomohli vašemu dítěti, které se bojí dostat záběry v ordinaci lékaře? Podělte se o své návrhy v komentářích níže.

o Dr. Sophia N. Mirviss a Pacific Family Practice: Dr. Sophia N. Mirviss poskytuje výjimečnou primární péči pacientům ze San Francisca, Berkley, Oakland, Marin County a SF Bay Area již více než 25 let. Pacific Family Practices (PFP) nabízí flexibilní hodiny, okamžité schůzky, procházky ve stejný den a dokonce i naléhavou péči z místa kliniky v San Franciscu. Rodinní lékaři s certifikací PFP poskytují celou škálu lékařské péče, včetně pediatrie, zdraví žen, Interní medicína a neodkladná péče.