13 nejlepších Paleo čokoládových tyčinek

13 z nejlepších Paleo čokoládových tyčinek

Valentýn se blíží. A víte, co to znamená: obchody zaplavené kartami, trapné (a ekologicky nepřátelské!) Mylar balóny, a každý druh čokolády představitelné.

pokušení dopřát si je samozřejmě silnější než kdy jindy s příslibem sladké čokoládové blaženosti za každým rohem. Ale místo toho, abychom se uchýlili k téměř neodolatelné dohodě o lanýžech plněných cukrem, provedli jsme nějaký výzkum (číst: chuť-testování a čtení štítků) najít nejlepší tělo milující dárky, aby si vaše čokoláda opravit.

Paleo Čokoláda?

pokud sledujete moderní životní styl“ Paleo“, může být obtížné zjistit, které moderní potraviny se kvalifikují jako „Paleo-schválené“. No, milovníku čokolády, můžete si oddechnout. Čokoláda není vyloučena. Ve skutečnosti skutečná hořká čokoláda je shovívavost, kterou můžete cítit dobře.

klíčem je však pochopit, které čokolády se nejvíce podobají potravinám, ke kterým by naši předkové měli přístup. To je důvod, proč jsme připravili toto snadné, go-to průvodce pro výběr nejlepších barů, které zdobí vaši skříň a uspokojí váš sladký zub.

ale nejprve se podívejme na rozdíl mezi tím, co by mohlo být považováno za „Paleo čokoládu“ a jakoukoli ol ‚ tyčinku na polici:

Ztmavněte pro nejzdravější Paleo čokoládu

tmavá čokoláda je krém plodiny … bez krému. Místo toho, aby naplnili tyčinku mléčnými sušinami, zachovávají podstatu fazole, jak je prokázáno v procentech. Čím vyšší je procento vaší tmavé čokolády, tím více kakaa v baru! To je důležité nejen pro chutnou chuť, ale také pro antioxidační sílu. Tmavá čokoláda, s mírou, by měla být považována za formu samoléčby, místo dekadentního dezertu nebo pochoutky, když jsme byli dobří.

schopnost kakaa podporovat zdraví a snižovat zánět z něj činí dokonalou (lahodnou) superpotravinu. Trochu tu a tam nejen posílí vaši schopnost potlačit volné radikály, ale může také zvýšit vaši náladu! Čokoláda nejen chutná dobře, a proto se cítíte šťastní. Zvyšuje uvolňování endorfinů a přináší váš krok. Fenethylamin nalezený v kakau také podporuje zdravé hladiny cholesterolu a zároveň zvyšuje serotonin šťastného pomocníka. Výhra, výhra!

méně je více

pokud jste někdy četli zadní část sáčku m&M, víte, že tyto jednoduché malé pochoutky obsahují docela seznam chemických složek-nemluvě o první složce … cukr. A navzdory jejich sladké, nostalgické chuti ti malí kluci poškozují vaše tělo a dělají skutečnou čokoládu skutečnou službu tím, že maskují skutečnou podstatu lahodného kakaového bobu.

při výběru tmavé Paleo čokoládové tyčinky dobra se zaměřte na ten, který má minimální přísady a méně cukru. Surový třtinový cukr a kokosový palmový cukr jsou běžné pro snížení hořkosti, ale nikdy byste neměli vidět kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy nebo umělá sladidla!

Stick s organickými

stejně jako většina ostatních produktů bohatých na živiny, lepení s organickými zajistí nejčistší čokoládu. Protože kakaové stromy mají tendenci být snadno infikovány, konvenční plodiny jsou silně postříkány pesticidy. Výběr organické čokolády vám pomůže vyhnout se běžným (i když ne často diskutovaným) pesticidům v konvenčních čokoládových bonbónech.

samozřejmě, i když vezmeme v úvahu výhody tmavé čokolády, měla by být stále používána jako zdravá forma shovívavosti. Malý pick-me-up v odpoledních hodinách, nebo mini dezert těsně po večeři. Jen pár čtverečků na opravu … bez cukrové kocoviny. OK, takže jsme všichni na palubě vlaku s tmavou čokoládou! Nyní na našem předem schváleném seznamu…

Níže jsou některé z našich oblíbených Paleo-schválených čokoládových tyčinek, které jistě potěší i ty nejnáročnější znalce. Pravděpodobně to najdete v místním obchodě s potravinami nebo v obchodě se zdravou výživou. A jsou k dispozici také na Amazonu. Ale stejně jako u všech non-rychle se kazících položek, doporučujeme nákup od našich přátel na Thrive Market. Nejen, že nabízejí dopravu zdarma, ale prostě neexistuje žádný jiný prodejce, o kterém víme, že nabízí zdravé potraviny za tak nízké ceny (viz srovnání cen níže).

1. Theo solené mandle ($4.50 na Amazonu / $ 2.85 on Thrive-37% sleva) dokonce i při 70% kakao, tento bar dokáže nechat krémovou sladkost zářit jen tak, aby se cítil jako skutečný požitek. To je pravděpodobně díky náznaku fleur de sal a vanilky, které pomáhají zvýšit chuť sladkosti. Slaná čokoláda je podpořena vědou jako lahodná kombinace. Naše těla nám říkají, že chceme a potřebujeme tyto příchutě k přežití. Společně je slaně sladká kombinace přirozeným stimulátorem. Hodit v některých kouřových mandlí pro ořechovou krizi a tento bar opravdu nemůže být poražen. Značka Theo má dokonce řadu afrodiziakálních čokolád, pokud hledáte ještě silnější náladu pro vaše potěšení z Valentýna!
2. Zelená & Černá 85% tmavá ($6.39 na Amazonu / $ 2.95 na Thrive-54% sleva) jednoduchý, ale elegantní štítek automaticky dává tomuto panelu upgrade ze dnů noshing na Snickers (lapat po dechu!), ale nejdůležitější je to, co je uvnitř. Pokud jde o tmavou čokoládu, toto 85% kakao vám dává jen tolik hořkosti, aniž byste přemohli vaše chuťové pohárky. Místo toho krémové tóny vanilky vyhlazují jemný, hedvábný pocit v ústech. Přidaný cukr udržují minimální na pouhých 8 gramech na 12 kusů. S elegantním obalem a hladkou čokoládou si můžete být jisti, že to vložíte do balíčku péče o med nebo jen zachytíte čtvercové poledne.
3. Lulu ‚ s Love lanýže ($7.99 na Amazonu / $ 4.53 na Thrive-43% sleva) lanýže jsou často čokoládovou pochoutkou, kterou darujeme ostatním,ale jen zřídka se na sebe vrháme. Toto roztočení bez mléčných výrobků na naší dovolené nejen soupeří se slavnostním, ozdobný box,běží kolem něj kruhy! S krémovým lískovým máslem, které plní každé kakaové srdce, získáte ořechovou fixaci s minerály a flavonoidy, které zlepšují krevní oběh a zdraví srdce! Mluvte o “ lanýži lásky!“
4. spravedlivě syrové Superfood Maca a Cacao (5,99$na jejich webových stránkách) na počest Valentýna jsme nemohli zapomenout na silný kořen, který je často přehlížen. Afrodiziakum, krok stranou, maca je tu, aby zvýšila vaše libido a vyvážila váš endokrinní systém na hlubší úrovni. Tato ořechová složka přináší do této lanýžové tyčinky energii i hladkou chuť. Přesně tak! Tohle není obyčejná čokoláda. Je plná přirozeně sladké směsi datlí a rozinek, přesto si udržuje profil s nízkým obsahem cukru. Se všemi těmito bonusy je těžké uvěřit, že obsahuje více než 55 fytonutrientů! Ulomte ti kousek toho Maca kořenového baru!
5. čistý 7 100% tmavý ($4.65 na Thrive Market.com) to je pravda, lidi. 100% purrre kakao zde! A nějaké kakaové máslo, které z něj udělá bar, samozřejmě. Tato možnost bez cukru není pro slabé srdce. Nejhořčí ze všech, Pure 7 100% Dark vám přinese superfood výhody kakaa a zároveň pomůže vyčistit patro. To je také skvělá volba, pokud hledáte Paleo pečení čokolády. Můžete ji roztavit a přidat do mandlového másla, lískového másla, stevie nebo vařených bobulí na čokoládu své vlastní tvorby!
6. Alter-Eco hnědé máslo ($2.75 na daří Market.com) tam jsou některé zábavné a funky čokoládové příchutě, jako je solený karamel nebo levandule, ale tohle si nesmíte nechat ujít. Je to teplé, slaně sladké máslové aroma je vynikající kontrapunkt k tmavé, dekadentní čokoládě. Tato čokoládová tyčinka mísí hořké 70% kakao se zlatým máslovým tukem pro hedvábně hladký, pudinkový bonbón.
7. Dagoba Beaucoup Berries (~$2.99/ bar) před naladěním na prosperující trh jsme často získávali naše potřeby tmavé čokolády z Blízkého, ekologického obchodu, jako je Whole Foods. Tam jsme objevili mnoho chuťových profilů Dagoby. Tento bar se rychle stal oblíbeným po večeři, s hlubokými vrstvami koření, které opravdu prosvítaly krémem. Ze všech možností chuti milujeme bobule Beaucoup pro tuto sladkokyselou kombinaci se zábavnou texturou.
8. Sweet Riot Kickin ‚ Coconut (3.99 na svých webových stránkách) Coconut má tento přirozený způsob, jak nás zametat na ostrovy za tropickým útěkem. Jaký lepší způsob, jak si vychutnat čokoládu nebo zacházet s milovanou osobou, než ve sladké tyči připomínající minulé dovolené? Tato mírně hořká, ale jemně sladká tyčinka, která je plná triglyceridů se středním řetězcem (MCT) v každém žvýkacím kousnutí, vás vyvede z této zimní tundry do kokosového ráje.
9. Taza Stone Ground Chocolate with Toffee ($6.89 na Amazonu / $ 3.45 na Thrive-50% sleva) pokud jste ve světě tmavé čokolády nováčkem a zjistíte, že hořkost je příliš mnoho, můžete rychle opustit svůj bar a obrátit se na sladkou možnost u pultu. Neboj se! Stále můžete získat vysokou kakaovou tyčinku s mnohem méně cukru než typická Halloweenská skrýš. Směs kamenné mleté čokolády a křupavé karamely dává tomuto baru jedinečný pocit s vrstvami chuti. Při 60% kakaa stále získáte výhody tohoto superfood bez takové hořkosti. Ale dopřejte si zodpovědně: půl baru obsahuje 15 gramů cukru.
10. Pascha tmavá čokoláda s Lucumou (~$3.99 / bar, K dispozici na Amazonu, ve vybraných obchodech)narazili jsme na tuto čokoládu při hledání nejnižší alergie, která spouští tmavou čokoládu. Tato tyčinka se ani nepřibližuje k ořechům, mléčné výrobky, sója, vejce nebo lepek, takže je to opravdu čistá, alergická forma superfood kakaa. Berou své ovoce vážně a nakrájejí cukr peruánským super ovocem. Lucuma je známý jako zlato Inků z nějakého důvodu: jeho přirozená sladkost zvyšuje tento bar bez zvýšení hladiny cukru v krvi! S hedvábnou, hladkou čokoládou, jako je tato, je těžké uvěřit, že je bez mléčných výrobků s pouhými 8 gramy cukru na porci!
11. Equal Exchange Mint Chocolate ($3.75 na svých webových stránkách, k dispozici na Amazonu) jednou z nejoblíbenějších kombinací je chladná máta se sladkou krémovou čokoládou. Od zmrzliny z mátové čokolády až po roztavené mincovny po večeři v zelených fóliových obalech (často strčené do kapes hrstkou!). S těmi dny dávno pryč, jsme vděční za to, že jsme našli multi-texturovaný, mátový bar, abychom získali nostalgickou opravu čokolády a máty. Tato tmavá čokoláda ztělesňuje jak hladký, tát v ústech pocit zmrzliny s křupáním čokoládových lupínků díky máty peprné. Navíc nepřidávají sójový lecitin jako emulgátor, takže váš zážitek z mátové čokolády je stejně čistý.
12. Giddy YoYo Spicy 76% ($4.99 na svých webových stránkách) pokud chcete okořenit věci, nehledejte nic jiného než tuto trifectu tepla. Pustili jsme se do vytváření Mexické Horké čokolády, ale tento bar posune klasiku na novou úroveň horké. Ne, není to tak pikantní, že se samo taví, ale zanechá vám hrdlo s přetrvávajícím teplem. Baleno s pravou skořicí, skořicovým esenciálním olejem a kajenským pepřem, tato čokoláda pomůže snížit hladinu cukru v krvi místo balení cukru! Na 76% kakaa, směs pikantní a hořké bude mít jistotu, aby vaše krev teče!
13. Superfood Mandarin Orange Sculpt ($4.99 bar na svých webových stránkách, vyberte obchody) nyní jsme všichni trvale zakořenili v našem mozku, že čokoláda může a měla by být považována za superfood. Obrátit se na méně než lahodný bar je hanbou kakaových bobů. Dobré superpotraviny se rozhodly udělat krok dále a vytvořit čokoládové tyčinky, které přidaly zvýšení přínosů pro zdraví. V tomto baru mandarin orange zvyšuje čokoládovou chuť a zároveň pomáhá posílit vaši imunitu. Balí je probiotiky, antioxidanty, různými čajovými extrakty a svěžími oleji, které se objevují mezi každým skusem.

jaká je vaše oblíbená Paleo čokoládová tyčinka?