Šťastný Národní Den Orgasmu! Dnes je den řešit nejen jak důležité orgasmy jsou ženské sexuality, ale kolik z nich jste schopni mít. Můžete si myslet, že orgasmy začínají a končí klitorisem, zvláště pokud jste ještě nevymysleli své G-místo, ale klitoris je jen začátek zábavy. Věděli jste například, že můžete mít cervikální Orgasmus? Nebo orgasmus při líbání? Protože můžeš.
ačkoli vystupování během sexu není jediný způsob, jak se dobře bavit, je to stále něco, co byste se mohli pokusit udělat — buď sami, nebo s partnerem. Problém je, že pro 10 až 15 % žen, orgasmy jsou to nepolapitelný věc, která může být těžké dosáhnout. Takže pokud jste ještě nezažili vůbec, rozhodně nejste sami.
možná, že dnes je ten den začít přijít na to, co se vám líbí. „Začněte se dotýkat svého těla v různých zónách, různých úhlech a objevte, Co funguje nejlépe,“ říká Bustle doktorka Carolina Pataky, vztahová a sexuální terapeutka. „Vyzkoušejte různé hračky, různé fantazie a prozkoumejte svou vlastní sexualitu.“A pokud máte partnera, promluvte si s nimi o tom, co děláte a neužíváte, říká, a experimentujte společně — s cílem mít více orgasmů.
národní den orgasmu si klade za cíl upozornit na mnoho způsobů, jak se můžete bavit. Takže s tím na mysli, tady jsou 13 druhy orgasmů, které by mohly být v nabídce dnes a každý den.
klitorální orgasmus
se 70% žen, které potřebují stimulaci klitorisu během sexu k orgasmu, činí tuto metodu jednou z nejběžnějších ze všech. Ať už jste s partnerem, používejte prsty, vibrátor nebo svou oblíbenou sprchovou hlavici se správným množstvím tlaku a techniky, pravděpodobně se tam budete moci dostat.
koneckonců, „jediným účelem klitorisu je poskytnout potěšení,“ říká Pataky. Každý je jiný, dodává, takže experimentujte s různým množstvím tlaku a pohybu, abyste našli to, co je pro vás nejpříjemnější.
Bradavky Orgasmus
možná si nemyslíte, že mají něco společného s orgasmy, ale realita je „bradavky a prsa jsou hlavní erotogenní zóny,“ říká Pataky. Možná se vám bude líbit, že je budete olizovat, nasávat, dotýkat se, hladit-cokoli se v této super citlivé oblasti cítí nejlépe. Není běžné dosáhnout orgasmu pouze stimulací bradavek, říká Pataky, ale není to nemožné, pokud je to zcela příjemné.
vaginální (G-Spot) Orgasmus
vaginální orgasmus se stane, když je G-spot aktivován penetrací. Chcete-li vyzkoušet ti sami, „použijte prsty nebo hračku a použijte „nahoru“ pohyb směrem k žaludku a najděte místo/oblast, která je pro vás příjemná a pokračujte v stimulaci této oblasti, “ říká Pataky. „Jakmile se nachází a stimuluje, žena může dosáhnout orgasmu.“
duševní Orgasmus
největším sexuálním orgánem ze všech je mozek. Ve skutečnosti duševní orgasmy nejsou anomálií. Studie zjistily, že i když jsou čísla malá, ženy si mohou myslet, že jsou cestou k orgasmu. (Zábavný fakt: Lady Gaga tvrdí, že je jednou z těchto žen.)
Urethra Orgasmus
může se zdát divné, že část vašeho těla, kde vychází moč, může být stimulována,ale může! Pokud se podíváte na diagram ženské anatomie, uvidíte, že močová trubice je téměř úplně obklopena klitorisem (pamatujte, že váš klitoris je mnohem větší, než si myslíte.) Takže když je vaše močová trubice nebo „u-spot“ stimulována, krev se vrhá do otvoru a tekutina v žlázách Skene začíná produkovat. Tato tekutina je to, co se uvolňuje, když žena stříká při orgasmu.
kožní Orgasmus
kožní orgasmus nebo „frissons“ je způsob, jakým vaše epidermis reaguje na intenzivní pocity. Spolu s třesem, pocením a zarudnutím je kožní orgasmus také sexuálním vzrušením. Hudba, zejména, bylo zjištěno, že je zdrojem kožních orgasmů a studie zjistily, že mohou být návykové jako peklo.
Líbání Orgasmus
pokud jste někdy měli jeden z těch dlouhých, vášnivých polibků, pak to víte, pokud se na to alespoň budete držet, líbání orgasmů je skutečné. Pysky, které jsou 100krát citlivější než špičky prstů, jsou jednou z mála erotogenních zón na ženách, takže má smysl, že 20% žen zažilo orgasmy z líbání. Vyžaduje to hodně soustředění a pozornosti na každý pocit, který cítíte.
cervikální Orgasmus
když je děložní hrdlo stimulováno, ovlivňuje to genitální smyslovou kůru v mozku, což vede k orgasmu. Ale věc s cervikálním orgasmem je, že je dosažena velmi hlubokým proniknutím, což může být pro některé ženy bolestivé. Pokud zažíváte jakoukoli bolest v naději, že dosáhnete cervikálního orgasmu, pak na chvíli ustoupte a zkuste něco jiného. Nemá smysl si tím ubližovat.
spánek Orgasmus
i když je obtížné vypočítat, jak často se to stane ženám, říká Pataky, je možné mít orgasmus, když spíte. „Během erotických a smyslných snů jsou ženy schopny dospět k orgasmu,“ říká. Má to hodně co do činění s tím, že jste hluboce uvolněni a necháte svou fantazii jít-což je užitečné pro orgasmus, když jste vzhůru, také.
anální orgasmus
zatímco mnoho lidí ráda používá vibrátory, aby mohli orgasmus, i bez stimulace klitorisu můžete stále vyvrcholit z análního sexu. Podle Pataky, “ análního orgasmu lze dosáhnout anální stimulací. Může to být široká škála postupů: pronikání, lízání, prstování, dotyk, tření atd.“
nikdy to nezažil? Zde je váš podrobný průvodce.
Coreorgasms
také známý jako coregasms, mít orgasmus při cvičení je něco, co mnoho žen zažívá, zejména během cvičení ab. Podle Alfreda Kinseyho v roce 1953, který napsal pro sexuální chování u lidské ženy, 5% žen zažívá orgasmus během cvičení. V roce 2013 časopis Fitness uvedl, že procento bude na 10, pravděpodobně proto, že nyní cvičí více žen než v roce 1953.
smíšené orgasmy
smíšený orgasmus je přesně to, co zní: orgasmy z různých částí vašeho těla se dějí najednou. Zní to příliš dobře, aby to byla pravda, že jo? Ačkoli nejběžnější smíšený Orgasmus lze připsat jak G-spotu, tak klitorálnímu orgasmu, který se děje najednou, vzhledem k tomu, kolik dalších částí těla může být stimulováno k orgasmu, můžete mít smíšený orgasmus, který je do značné míry všeobjímající.
více orgasmů
nesmí být zaměňována se smíšenými orgasmy, vícenásobné orgasmy jsou orgasmy, které se dějí jeden po druhém, bez prodlouženého zastavení mezi nimi. Jsou to v podstatě věc, kterou chce každá žena zažít, a pokud je dokáže smíchat, ještě lepší.
opět může trvat nějaký čas, než se seznámíte s tělem dostatečně dobře, abyste dosáhli orgasmu jakéhokoli druhu. Ale pokud byste chtěli zkusit smíšený orgasmus, Orgasmus bradavky nebo líbání orgasmu v den národního orgasmu, pokračujte a začněte experimentovat!
Expert:
Dr. Carolina Pataky, vztah a sexuální terapeut
