ať už chodíte, běžíte, lyžujete, golfujete, jdete po schodech nebo prostě stojíte, vaše kolena dělají důležitou práci.
Cleveland Clinic je neziskové akademické zdravotní středisko. Reklama na našich stránkách pomáhá podporovat naše poslání. Neschvalujeme produkty nebo služby mimo Cleveland Clinic.Politika
někdy tato práce vede k bolesti. Jak stárnete a jak si zatěžujete svékolena fyzickou aktivitou, bolest kolena se stává běžnou.
odpočinek, led, komprese a nadmořská výška jsou dobrým výchozím bodem pro zmírnění menších bolestí a bolestí. Ale abyste získali úlevu, kterou potřebujete pro přetrvávající bolest, musí vaši lékaři určit správnou příčinu. Zde je několik faktorů, které jdou do diagnostiky bolesti kolena.
kde je vaše bolest?
hon na příčinu bolesti kolena je jako hledání domova: záleží na poloze.
například bolest pod čéškou může být známkou patelární tendinitidy nebo zánětu šlachy, která spojuje čéšku s holenní kostí, říká revmatolog Scott Burg, DO. Bolest nad kolenním kloubem často znamená tendinitidu čtyřhlavého svalu.
bolest na vnitřní nebo vnější straně kolena může být známkou roztrženého vazu (mediální kolaterální vaz na vnitřní straně nebo laterální kolaterální vaz na vnější straně), říká Dr. Burg. Mohlo by to však také znamenat roztrhaný nebo degenerativní meniskus, což je chrupavka, která lemuje a tlumí váš kolenní kloub.
to jsou jen pár příčin, které nezahrnují různé typy artritidy. „Umístění je důležité, ale klademe i další otázky,“ vysvětluje Dr. Burg.
kdy se cítíte lépe nebo hůř?
například chůze nahoru nebo dolů po schodech způsobuje bolest za kolenem? To může být známka osteoartrózy. S osteoartrózou má bolest také tendenci se zhoršovat během dne, když jste aktivnější.
na druhé straně bolest, která začíná silná ráno a zlepšuje se při pohybu během dne, zní spíše jako zánětlivý stav, jako je revmatoidní artritida.
pokud navštěvujete lékaře, poznamenejte si to všechno. Nejmenší detaily-dokonce i klidové polohy, které vám přinášejí největší úlevu-vám pomůženajít správnou diagnózu.
jak popisujete svou bolest?
„já vím, je to někdy těžká otázka,“ říká Dr. Burg. „Ale pravděpodobně poznáte rozdíl mezi tupou, pulzující bolestí a ostrým pocitem pálení.“
to je důležité. Ostrý, hořící (někteří říkají „knifelike“) pocit vícečasto naznačuje podrážděný nerv spíše než problém s kloubem nebo vazy. Na druhou stranu můžete bolest z artritidy popsat jako konstantnější a bolestivější.
děje se něco divného?
nebo opravdu: „děje se něco zvláštního za bolestí kolena?“
můžete například stále ohýbat koleno celou cestu? Většina lidí se bojí, když se jejich koleno zamkne a už se nemůže narovnat. Často se viník nazývá Bakerova cysta, tekutinou naplněný vak za kolenem způsobený zánětem.
zvuk kliknutí také vyvolává obavy mnoha lidí. Nikdo nechce slyšet cvaknutí s každým krokem. „Někdy je to neškodné, ale pokud toto kliknutí přichází s bolestí, můžete mít mechanický problém, jako je roztrhaný meniskus,“ říká Dr. Burg.
to je jen několik příkladů z mnoha. Koleno je komplikované-akritická-součást vašeho každodenního života. Takže když máte bolest, která přicházívážné příznaky nebo trvá déle než týden nebo dva, vyhledejte správnou diagnózuzískáním fyzické zkoušky a veškerého potřebného zobrazování, které s ní přichází.
