5 Největší životní lekce brazilského Jiu Jitsu-GRAPPZ

Brazilská komunita Jiujitsu si užila masivní pokračování a různorodou stále rostoucí komunitu díky úspěchu, který si užila uvnitř Ultimate Fighting Championships. Statisticky 90% všech bojů skončí na zemi. Vzhledem k tomu, že brazilský Jiujitsu je nejkomplexnějším pozemním zápasovým systémem na světě, mnozí tvrdí, že je to nejpraktičtější ze všech bojových umění.

svět bojových umění je notoricky známý tím, že je plný moudrosti o disciplíně a charakteru. Brazilský Jiujitsu není výjimkou. Praktičnost brazilského Jiujitsu však umožňuje kultivaci určitých moudrostí, které se často nenacházejí v jiných bojových uměních nebo v jiných sportech.

  1. dostat se pohodlně s nepříjemností

Brazilský Jiujitsu je v podstatě jako jóga kromě nedobrovolné. Během tréninku se dostáváte do pozic, které jsou velmi nepříjemné, a musíte je přijmout, abyste se účinně bránili. Ještě důležitější je, že postup v brazilském Jiujitsu může být občas velmi vyčerpávající. Bude mnoho výzev, které mohou být velmi nepříjemné, včetně:

  • být začínajícím bílým pásem a být poražen všemi
  • nervozita konkurence v turnajích
  • volba procvičit své slabší techniky nebo techniky, které se vám nelíbí
  • přijetí toho, že ztratíte méně zkušeností tréninkových partnerů čas od času
  • být dost statečný na to, abyste se spojili s tréninkovými partnery, máte těžké se potýkat s

v jakékoli oblasti života existuje růst na konci vaší komfortní zóny. V brazilském Jiujitsu se vám to připomíná každý den, když máte na hrudi rozbitého těžkého zpoceného soupeře. Naučíte se s tím vypořádat. Z rohože je to silné. Opravdu si všimnete, že vaši přátelé, kteří nemají trénink BJJ, mají menší komfortní zóny než vy a váhají s prozkoumáním mimo něj.

  1. Genuine Ego Mastery

všechna bojová umění mluví o mistrovství ega. Věříme však, že ovládání vlastního ega není něco, čeho je třeba dosáhnout, ale něco, na čem je třeba pracovat každý den vašeho života. V brazilském Jiujitsu, nemáte jinou možnost, než udržet své ego pod kontrolou. Myslíte si, že jste příliš dobří na to, abyste se dostali k té menší dívce, která vás má v ramenním zámku? No, jedete na pohotovost a pár měsíců po úrazu. Přesto i s těmito znalostmi někdy cítíme vzestup ega a musíme podniknout kroky k jeho potlačení. Nepředstíráme, že naše ega neexistují, ale spíše na tom pracujeme.

z tohoto důvodu je mnoho tělocvičen BJJ velmi uvolněných. Komunitní aspekt elitních tělocvičen BJJ je skutečně zázrakem sociálního inženýrství. Lidé z různých prostředí-bohatí i chudí, modrý límec a bílý límec – všichni trénují a stýkají se navzájem velmi na zem; tvoří se silné vazby. Nedosáhli jsme toho tím, že jsme se drželi za ruce v přátelských kruzích a zpívali kolem táboráků. Dostali jsme se tam tím, že jsme se navzájem bili, dokud jsme všichni spokojeni s ostatními, čímž eliminujeme jakýkoli důvod být nejistý nebo soudný ve vztahu k sobě navzájem.

  1. rovnováha tvrdé a jemné

někteří říkají, že brazilský Jiujitsu je jako zápas, zatímco hraje šachy a dělá jógu ve stejnou dobu. Je to složité složité umění, které vyžaduje jak obrovský výbuch výbušné energie, tak jemnost jemných technik. Příliš rigidní a dostanete zametl. Příliš volné a dostanete odstřelil. Brazilští hráči Jiujitsu musí vždy jednat o rovnováze mezi relaxací a akcí.

tato rovnováha se promítá do života, protože málokdy existuje jediná cesta k úspěchu. V životě musíme vyvážit tvrdou práci s dostatkem odpočinku. Musíme se rozhodnout, zda nějaké úsilí stojí za to bojovat tvrději, nebo nechat jít. V našich sociálních interakcích musíme vyjednávat mezi tvrdými a měkkými komunikačními metodami.

  1. Aptitude pro to, co funguje a co ne

věc o Jiujitsu je, že to funguje. Máte jistotu, že vaše umění funguje ve skutečném boji, protože to bylo znovu a znovu prokázáno vědeckou metodou, kterou je boj v kleci. Když trénujete něco, o čem víte, že funguje, nemáte trpělivost na věci, které nefungují.

kdykoli vám bude představen nový produkt, obchodní příležitost nebo rutina práce, vaše první otázka je obvykle “ funguje to?“Brazilští hráči Jiujitsu, kteří čelí surové realitě, že se každý den potýkají s podrobením, vyvinuli větší smysl pro detektor BS pro všechny aspekty života.

  1. vlastní iniciativa pro evoluci

na rozdíl od fotbalu nebo karate instruktoři BJJ obecně nemohou mít přístup k výuce my-way-or-the-high-way. Nemohou, protože konkurenční Brazilský Jiujitsu je nový sport s nekonečnými proměnnými. Neexistuje žádný katas nebo hry k zapamatování, protože každý boj je jiný.

konkurenční BJJ se podobá high-tech průmyslu, protože nové techniky jsou vynalezeny každý rok. Osvědčené základy musí být často upravovány každý druhý rok kvůli všem novým inovacím. Sportovci BJJ musí převzít iniciativu k přizpůsobení se sportu, objevování toho, co pro ně funguje, a vývoj jejich vlastní hry. To je velmi důležitá dovednost nastavit mít v životě, protože mnoho aspektů života jsou v neustálém pohybu. Požadavky trhu práce a chodit s někým normy se často mění. Převzetí iniciativy k vývoji je základní dovedností, jak zůstat v životě napřed.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.