příčiny burzitidy kolene
- nadužívání – nejčastější příčinou burzitidy kolene je nadužívání hamstringů. Běžci často rozvíjejí tento stav nesprávným tréninkem, zvětšením vzdálenosti běhu a běhu do kopce.
- předchozí zranění kolena-předchozí zranění může poškodit prepatelární bursu. To by mohlo způsobit, že se bursa naplní krví a zapálí se.
rizikové faktory pro burzitidu kolene
- běžci mají vyšší riziko vzniku burzitidy kolene.
- artritida-ženy s osteoartritidou mají vyšší riziko vzniku bursitidy v koleni.
- obezita
příznaky burzitidy kolene
- bolest, když je koleno ohnuté, které vyzařuje z vnitřního stehna do poloviny lýtka
- bolest je intenzivnější v noci
- omezená pohyblivost
- ztuhlost kolenního kloubu
diagnóza burzitidy kolene
koleno bursitida je diagnostikována při fyzickém vyšetření u primární péče nebo ortopedického lékaře. Lékař může nařídit rentgen, MRI nebo ultrazvuk, aby zjistil, zda máte rozsáhlejší zranění, která vyžadují alternativní léčbu.
pokud má lékař podezření na infekci, může do postižené oblasti vložit jehlu, aby vypustil tekutinu, nebo odebrat vzorek k jejímu testování.
léčba burzitidy kolene
léčba burzitidy kolene je zaměřena na zmírnění příznaků, zatímco se stav léčí. V závislosti na příčině burzitidy kolena může váš poskytovatel doporučit některou z následujících nechirurgických ošetření:
- léky-antibiotika mohou být předepsána v závislosti na příčině burzitidy kolena.
- protetika-polstrované vložky do bot vám pomohou absorbovat šok v kolenou.
- dlaha — ortéza-nošení ortézy může zmírnit bolest spojenou s burzitidou kolen prostřednictvím komprese a tepla; ortéza může také pomoci se stabilitou kolen.
- fyzikální terapie a rehabilitace – váš Fyzioterapeut bude s vámi spolupracovat na návrhu cvičení, která vám pomohou zlepšit sílu a flexibilitu kolen nebo kyčle.
- steroidní injekce-injekce kortikosteroidů může poskytnout dočasnou úlevu (týdny nebo měsíce).
- plazmatická injekce bohatá na destičky (PRP) – PRP terapie pomáhá urychlit hojení pomocí krevních destiček pacienta k usnadnění hojení v koleni.
- ultrazvukem vedená perkutánní jehla tenotomie — PNT)-ultrazvukem vedená perkutánní jehla tenotomie je postup, při kterém je jehla postupována kůží, aby se vytvořily malé otvory v šlachy.
ačkoli chirurgický zákrok není obvykle vyžadován pro burzitidu kolena, pokud nechirurgické možnosti selhaly, lékař může bursu odstranit.
váš lékař může artroskopicky odstranit bursu malými řezy. Artroskopická operace bursitidy v koleni je méně invazivní a zotavení je rychlejší.
zotavení z burzitidy kolene
zotavení z burzitidy kolene se obvykle zlepší během několika týdnů, pokud přestanete dělat to, co způsobilo bolest. Je důležité dodržovat pokyny svého lékaře, abyste se co nejrychleji plně zotavili a obnovili své každodenní činnosti.
