Keira Knightley měla vždy tenké paže a silné abs. Ale jak to udělala? Keira Knightley jí jen když má hlad. Několikrát denně jí malá jídla. Takže je energická po celý den. Objevte nyní její stravu. Před dodržováním této stravy se poraďte se svým lékařem nebo odborníkem na výživu.
Celebrity diet: Keira Knightley ‚ s Weight Loss Diet
Keira Knightley po dietě založené na jídle několika malých jídel během dne (až 6 jídel). Trávení zvyšuje spalování kalorií. Jí, když ji její tělo požádá, aby to udělala. „Mým pravidlem je poslouchat, co moje tělo žádá. Pokud chci filet, možná mám málo železa. Během chladné sezóny se cítím jako jíst pomeranče, které zvyšují obranu“ říká herečka.
její oblíbené jídlo: „když jsem v hotelu Ritz, můj fantastický gurmán je rajčatová polévka a jeden šálek Moët&Chandon champagne“ přiznává herečka. 
Celebrity cvičení & cvičení: Keira Knightley
Keira Knightley nenávidí cvičení cvičení; to je důvod, proč má osobní trenér.
cvičení herečky Keira Knightley: trvání: 1 h 30 denně. 3 dny v týdnu:
- vzpírání a abs, k posílení celého těla.
- Plavání, spalování tuku.
- protahování, 15 minut na konci tréninku, abyste získali flexibilitu.
Tipy pro krásu celebrit: tajemství Keiry Knightley!
herečka Keira Knightley vás přiměje objevit její tajemství krásy, abyste co nejlépe využili tenkou tvář: „naneste na tváře a baculatou tvář úsměvu docela červenat“. Účinek je velmi příznivý.
Celebrity styl: Styl Keiry Knightley: tak britský!
Keira Knightley má vždy dokonalý Britský styl. Milujeme tento styl: 
