usrkejte tuto chutnou směs šťavnatých zelených, svěžích plodů a zdravých ingrediencí.
Usrkněte tuto chutnou směs šťavnaté zeleniny, svěží ovoce, a zdravé ingredience. Náš pomerančový koktejl Kale obsahuje perfektní porci výkonných superpotravin, které vaše tělo potřebuje.
čerstvé listy kapusty dodávají nápoji jeho zářivou barvu a nakládají ho tunami vitamínů a minerálů. Zmrazené banány propůjčují texturu smetaně a surový med dává smoothie náznak sladkosti.
tento nápoj je skvělým odpoledním vyzvednutím, když toužíte po něčem sladkém, ale nechcete ohrozit svůj zdravý životní styl. Jednoduše hodit všechny ingredience do mixéru, pyré a voila!
Kale & Orange Smoothie
složení
- 1 banán zmrazený, oloupaný a nasekaný
- 1 šálek kapusty volně balené
- 1 Oranžová díra, oloupaná
- 2 lžičky medu syrové, volitelné
- 2 šálky mandlového mléka
pokyny
-
přidejte všechny ingredience do mixéru a pulzujte, dokud nebude hladký. V případě potřeby přidejte kostky ledu.
-
užijte si to!
nutriční informace
udělali jste tento recept?
Tag @skinnyms na Instagram nebo hashtag it #skinnyms
další tipy na Superfood smoothies a zdravý životní styl, jako jsme my na Facebook, Sledujte nás na Pinterestu a přihlaste se k odběru našeho zpravodaje.
potřebujeme vaši zpětnou vazbu! Dejte nám vědět, co jste si mysleli o tomto článku nebo o čemkoli jiném na webu.
