Kanye Westův „táta Bod“ je nenávistný, ale mohlo by to být známkou vážného problému

Kanye West měl opravdu drsný rok: loni v listopadu zdroje údajně potvrdily, že byl hospitalizován kvůli vyčerpání a jeho nevyzpytatelné chování signalizovalo psychiatrickou pohotovost. Některé zprávy říkají, že byl paranoidní, halucinace, a dokonce sebevražedný. Poté byla jeho žena Kim Kardashian West v Paříži okradena se zbraní v ruce.

ale nejnovější příběh dělá titulky? Kanyeho “ táta bod.“

život Pabla rappera, nyní 40 let, ležel docela nízko od té doby, co zrušil zbytek svého turné po jeho hospitalizaci a zprávy se objevily, že pár očekává své třetí dítě prostřednictvím náhradní. Minulý týden, nicméně, na internetu kolovalo několik fotografií Západu, a někteří fanoušci byli docela nemilosrdní ohledně jeho znatelného přírůstku hmotnosti.

jiní však rychle poukázali na to, že Westův přírůstek hmotnosti může být jednoduše vedlejším produktem jeho údajné duševní nemoci.

pro začátek vězte, že veřejně zahanbovat někoho není nikdy v pořádku. Ve skutečnosti to může udělat více škody, než si uvědomujete, protože výzkum naznačuje, že lidé, kteří zažívají stigma proti své váze, jsou vystaveni většímu riziku srdečních problémů.

a za Kanyeho přibýváním na váze může být nějaká pravda pro veřejné teorie: fakta hlášená médii naznačují, že to byl pro něj stresující rok, říká licencovaný psycholog Ronald Levant, ed.D., spoluzakladatel společnosti pro psychologické studium mužů a maskulinity a profesor psychologie na University of Akron v Ohiu.

odborníci nemohou diagnostikovat lidi, aniž by je osobně prozkoumali—a Kanye se samozřejmě neliší—ale Levant může s jistotou říci, že události v Kanyeho životě, včetně údajné psychotické přestávky, hektického pracovního plánu, loupeže milovaného člověka, se mohou rychle hromadit.

a když vaše duševní zdraví tanky, vaše fyzické zdraví bere hit, taky. To proto, že to, co se děje v našich mozcích, nemůže pomoci, ale ovlivnit to, co se děje s námi ostatními, on říká.

to je zvláště patrné, když se podíváte na vztah mezi chronickými nemocemi a duševním zdravím, kde dochází k obrovskému překrývání.

„ve skutečnosti 40 procent lidí, kteří splňují kritéria pro diabetes, také splňuje kritéria pro závažnou depresivní poruchu,“ říká Levant, pravděpodobně kvůli genetickým vazbám, výzkum naznačuje.

lidé, kteří mají psychiatrické problémy – jako je dočasná psychóza a sebevražedné úmysly-mají tendenci věnovat menší pozornost každodenním zdravotním rutinám, dodává. To znamená, že by se mohli obrátit na jídlo spíše pro pohodlí než pro výživu, jen aby se cítili trochu lépe. A tyto druhy výběru potravin mohou způsobit, že se váha plíží.

„pokud jde o vstup do posilovny, zapomeňte na to,“ říká Levant. „Když jste opravdu depresivní, je těžké dokonce vstát z postele, mnohem méně jít do posilovny a cvičit na pár hodin.“

a co víc, některé léky-jako neuroleptika, také známá jako antipsychotika a tricyklická antidepresiva – mohou skutečně podporovat přírůstek hmotnosti, říká Levant. Nevíme, jestli Kanye užívá tyto konkrétní léky, ale pro mnoho lidí je to součást cesty k lepšímu.

to znamená, že pokud se chcete starat o své celkové zdraví-a ano, to zahrnuje duševní i fyzické zdraví-musíte vyhledat pomoc, než se věci začnou vymknout kontrole. Jinak by vás to mohlo vystavit riziku vážných zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, cholesterol a srdeční choroby.

5 nejlepších potravin pro boj s onemocněním srdce:

ale řešení duševních i fyzických problémů může pomoci zlepšit vaši celkovou pohodu.

„není pochyb o tom, pokud váš život zasáhne nějaké skutečné protivětry a prostě to nejde moc dobře a máte nové výzvy, hledání psychologické pomoci je dobrá věc pro sebe,“ říká Levant.

ale podle minulého výzkumu mnoho lidí stále odolává této pomoci, částečně proto, že mají tendenci následovat „mužský kód“, což znamená, že si myslí, že by měli být soběstační a řešit všechny své problémy sami-ale to prostě není realistické, říká Levant.

když deprese zasáhne nebo vaše životní stresory budou příliš mnoho, můžete ohrozit své zdraví a dokonce i svůj život. Proto by měl každý člověk navštívit terapeuta. (Jeden najdete zde.)

a jedna věc, kterou mnoho lidí neukazovalo na Kanyeho fotografie? Zdá se, že se usmívá—což znamená, že můžeme jen doufat, že je na dobré cestě k uzdravení.

(pro více novinek, jako je tato doručena do vaší schránky, přihlaste se k odběru našeho zpravodaje Daily Dose.