před lety můj přítel, který sloužil v Mírových sborech v Koreji, hovořil o jednom ze svých nejobtížnějších kulturních zážitků: naučit se jíst Kimchi, základní kámen korejské stravy, který byl podáván ráno, poledne a noc. Říkal, že je to prostě odporné.
rychle vpřed o třicet let a teď si dělám vlastní Kimchi, miluji to a přemýšlím, na co si můj přítel stěžoval. Při zkoumání tohoto receptu na zelí v rámci přípravy na mé fermentační dílny jsem však narazil na složku, která v mém Amerikanizovaném receptu na zelí Kimchi chybí: fermentovaná rybí omáčka!!! Teď už vím, o čem mluvil můj přítel mírových sborů.
pokud žijete v Koreji, obdržíte od svého zaměstnavatele „Kimchi Bonus“ a začátkem listopadu začnete dělat kimchi-hodně-trvat přes zimu. Průměrný Korejec jí každý rok asi 40 liber kimchi! To je jedna sklenice týdně ve srovnání s naší jednou sklenicí ročně.
každoroční festival výroby Keem Jang (Kimchi) se koná na náměstí Seoul City Hall v Koreji každý rok na začátku listopadu. Více než 2000 dobrovolníků se shromáždí, aby vyrobili více než 270 tun kimchi, aby se během zimní sezóny rozdali potřebným.
rybí omáčka je jednou z těch příchutí, které voní ošklivě, ale s mírou dávají pokrmu úžasnou chuť umami, kterou prostě nemůžete určit. Ale kimchi se také vyrábí tradičně se syrovými ústřicemi fermentovanými nebo fermentovanými chobotnicemi. Přiznám se, že jsem ještě neměl odvahu to zkusit. Myslím, že kimči, které měl tvůj přítel, byly silně zkvašené. Samozřejmě čím více fermentovaných, tím silnější. A možná opravdu příliš cizí jeho patře.
Kimchi mě roky děsila. Okusoval jsem jen občas a byla to opravdu zvláštní chuť. Nepovažuji svůj vkus za tak dobrodružný a považuji lehce fermentované kimchi za úžasné. Když se dostane více silně fermentované dělám guláš nebo palačinky z něj.
na výrobu některých Kimchi.
tento příspěvek byl původně publikován 26. září 2014. Naposledy byl aktualizován o nové informace a obrázky 17. května 2017.
Poznámka: Pokud je to poprvé, co děláte zelí, Naučte se, jak vybrat nejlepší zelí pro zelí, a použijte SureFire zelí metodu … ve sklenici: 7 jednoduchých kroků, s krok za krokem fotografie, tipy a další informace o fermentaci nejprve se vraťte k tomuto receptu.
a jakmile budete pohodlně vyrábět zelí ve sklenici a chcete, aby větší dávky následovaly: SureFire kysané zelí Metoda … v hrnci: 7 jednoduchých kroků.
- poznámky a tipy, které vám pomohou začít s tímto receptem na kysané zelí ve stylu Kimchi
- Napa zelí vs. zelené zelí
- Gochugaru
- dva snadné způsoby loupání zázvoru
- otočte nahoru nebo dolů-teplo
- nechcete dráždit ruce vločkami červeného pepře?
- způsoby, jak jíst zelí ve stylu Kimchi
- Kimchi-Style zelí recept
- pět nástrojů, které chytím pokaždé, když udělám dávku zelí
- kysané zelí ve stylu Kimchi
- vybavení
- ingredience
- POKYNY
- poznámky a tipy
- Kimchi-Style zelí recept PDF
- zdarma ke stažení PDF
poznámky a tipy, které vám pomohou začít s tímto receptem na kysané zelí ve stylu Kimchi
Napa zelí vs. zelené zelí
tradičně se Kimchi vyrábí ze zelí Napa, které je nejprve namočeno ve slané slané vodě. Opláchnuté zelí se pak smíchá s pastou z česneku a zázvoru a červeného pepře a poté se zabalí do hliněného hrnečku. Vyhýbal jsem se zelí Napa, protože ho zřídka vidím na místním farmářském trhu a když nějaké najdu, vždy má mezi listy více malých slimáků, než s nimiž se starám.
pro tento recept na zelí používáme zelené zelí (v každém případě neváhejte použít zelí Napa v tomto receptu.) a smíchejte tradiční ingredience-žádná fermentovaná rybí omáčka-a sůl a vytvořte náš solanku v misce V jednom kroku, jako je tomu u mých dalších receptů na zelí. Toto je jediné zelí, které můj nejstarší syn bude jíst, takže se vždy ujistím, že mám nějaké po ruce.
Gochugaru
Gochugaru – korejský červený pepřový prášek-se tradičně používá k ochucení a přidání tepla do Kimchi. Když jsem vyrobil svou první dávku Kimchi před více než 10 lety, korejský Gochugaru red pepper powder nebyl snadno dostupný, takže jsem nahradil vločky červeného pepře, které fungovaly dobře,
ale …
nyní, když je Gochugaru snadno dostupný v asijských obchodech a na internetu, začal jsem ho používat místo vloček červeného pepře
a
není cesty zpět.
Gochugaru je hrubě mletý červený pepř s texturou mezi vločkami a práškem, který se rozptýlí po celém vašem zelí a krásně ho zbarví a přidá komplexní chuť, která se nenachází u vloček červeného pepře. Nejvyšší kvalita gochugaru je vyrobena ze sušených chilli papriček.
uchovávejte prášek z červeného pepře gochugaru v mrazničce, aby se prodloužila doba použitelnosti.
- nejkvalitnější korejské gochugaru červené chile vločky vyrobené z prémiových paprik
- nezbytné pro výrobu nejlépe chutnajícího domácího korejského jídla
- mírné teplo
pohled na Amazon
Čilič (Gočugaru), 8. od tchýně Kimchi je Gochugaru, který jsem poprvé koupil. Vlastním – a miluji-kuchařku Kimchi, Lauryn Chum, zakladatelka tchýně Kimchi. V Koreji se pěstuje a suší na slunci.
- USDA certified organic 100% Sun-sušené (Taeyangcho) Korean red hot chili pepper flakes
- Nová sklizeň každý rok. Pěstuje se v Koreji, zpracovává se a balí se v Koreji.
- baleno v bezpečném a čistém výrobním procesu certifikovaném HACCP
Gochugaru Organic, USDA certifikované organické Red Hot Chili Pepper vločky, korejský sušený na slunci 10.6 oz je organická značka. Vyrobeno ze sušených chilli papriček. Papriky se pěstují v Mexiku; balené v USA. Uzavíratelná taška.
dva snadné způsoby loupání zázvoru
udržuji čerstvý i zmrazený zázvor po ruce. U zmrazeného zázvoru jej nastrouhejte jemnou stranou struhadla. Kůra je ponechána na vnější straně struhadla a mletý zázvor sedí v pěkné hromadě na prkénku připravené k seškrabání do mísy na míchání zelí.
použil jsem k loupání čerstvého zázvoru se svým zeleninovým škrabkou a často jsem si stěžoval, kolik zázvoru jsem ztratil. Zkuste místo toho trik lžíce, jak je znázorněno na videu níže.
otočte nahoru nebo dolů-teplo
kořenitost nebo teplo vloček Gochugaru nebo červeného pepře se může značně lišit. Pokud se vám líbí horké, použijte 1 čajovou lžičku vloček červeného pepře. Pokud to nechcete příliš pikantní, použijte místo toho 1/2 čajové lžičky. Poté po smíchání soli upravte pro budoucí dávky nebo chuť a přidejte další červenou papriku, pokud máte pocit, že to potřebuje.
nechcete dráždit ruce vločkami červeného pepře?
pokud jsou vaše ruce citlivé na papriku v červeném pepři, nepřidávejte je do misky, dokud nezmícháte všechny zelí a zeleninu dohromady a nevytvoříte solanku. Poté posypeme vločkami červeného pepře, rychle promícháme a pak zabalíme do sklenice. Možná budete chtít zvážit nošení tenkých plastových rukavic při výrobě tohoto zelí nebo použití velké lžíce při míchání a balení.
způsoby, jak jíst zelí ve stylu Kimchi
udržuji stále rostoucí seznam způsobů, jak si vychutnat zelí. Podívejte se na #20: arašídové máslo Kimchi sendvič!
Kimchi-Style zelí recept
mám dvě formy mého Kimchi stylu zelí recept pro vás. Online, který následuje – s četnými obrázky-a níže uvedenou verzí PDF pro tisk, která zahrnuje možnosti párování gurmánů a informace o složkách receptů.
Níže jsou uvedeny nástroje, které chytím téměř pokaždé, když se chystám udělat dávku zelí.
pět nástrojů, které chytím pokaždé, když udělám dávku zelí
kysané zelí ve stylu Kimchi
Print Pin
vybavení
-
kuchyňská váha, ideálně digitální
-
prkénko a kuchařský nůž
-
Velká míchací mísa
-
škrabka na zeleninu a struhadlo
-
1-litrová (L) nádoba na konzervování se širokými ústy nebo sklenice podobné velikosti
-
4-unce (125 ml) konzervárenská nádoba (jelly jar)
-
plastové úložné víčko se širokým hrdlem (nebo víko a okraj, který je dodáván s nádobou)
ingredience
- 1 střední hlava čerstvé zelené zelí, 2 ½ –3 libry (1 kg), 2 ½ –3 libry
- 1-2 mrkve
- 1 svazek zelené cibule
- 1 velká ředkvička, (meloun je pěkný) nebo banda malá červená Ředkvička
- (chcete asi 1/2 šálku strouhané ředkvičky)
- 1-palcový knoflík čerstvý zázvor
- 2-3 stroužky česneku
- 1-2 čajové lžičky korejský červený pepřový prášek (gochugaru)
- 1 polévková lžíce rybí omáčky, volitelná, ale vysoce doporučená
- 1 polévková lžíce (15 ml) sůl bez jodu (jemnozrnná)
POKYNY
-
PŘIPRAVIT. Shromáždit zásoby a nastavit měřítko použití kuchyňské váhy k vážení ingrediencí je tajemstvím lahodného zelí … šarže po dávce. Moje oblíbená stupnice je zde diskutována. Do měření nechcete zahrnout hmotnost misky, takže buď vynulujte stupnici (obvykle se provádí tlačítkem na digitální stupnici nebo knoflíkem pod zásobníkem na mechanické stupnici), nebo si zapište hmotnost táry (misky).
-
šup. Připravte si zeleninu a zelí při výrobě zelí nejprve připravte aromatické přísady-mrkev – zázvor, Ředkvička, kmín nebo kdoví co ještě – poté přidejte nakrájené zelí. To vám umožní přidat pouze tolik nakrájeného zelí, kolik je třeba, abyste na stupnici zasáhli 1¾ liber (28 uncí, 800 gramů), což je množství, které se dokonale hodí-obvykle-do nádoby o objemu 1 litr (litr). Nastrouhejte mrkev a ředkvičky, jemně nakrájejte zelenou cibuli, nastrouhejte zázvor a mletý česnek a vše vložte do misky spolu s vločkami červeného pepře nebo korejského červeného pepře a volitelnou rybí omáčkou. POZNÁMKA: Pokud máte obavy z „horké“ povahy červené papriky na holých rukou, noste rukavice nebo ji rychle promíchejte těsně před zabalením sklenice. Zlikvidujte špinavé nebo ochablé vnější listy zelí a odložte jeden z čisticích listů pro použití během kroku ponoření. Čtvrtinu, pak nakrájejte zelí napříč na tenké stuhy. Nechám jádro, protože jsem zjistil, že pomáhá držet vrstvy zelí pohromadě, což usnadňuje krájení. Přidejte nakrájené zelí do misky, dokud hmotnost vaší zeleniny a zelí není 1¾ liber (28 uncí, 800 gramů).
-
sůl. Vytvořte si solanku sůl vytáhne vodu ze zelí a zeleniny a vytvoří prostředí, kde dobré bakterie (zejména lactobacillus) mohou růst a množit se a špatné bakterie odumírají. Opravdu potřebujete sůl, abyste vyrobili zelí. Posypeme zeleninou a zelím 1 polévkovou lžící soli a dobře promícháme. Poté masírujte zeleninu silnými rukama, dokud není vlhká, čímž vytvoříte solanku. Měli byste být schopni naklonit misku na stranu a vidět velkou louži solanky o průměru asi 2-3 palce. Tento proces může trvat od 2 do 5 minut. Všimněte si, jak se směs zmenšila. Vzhledem k horké povaze červeného pepře, umýt ruce studny po.
-
sbalit. Zabalte směs do sklenice jakmile si všimnete malé louže solanky ve spodní části misky (možná ji budete muset naklonit na jednu stranu, abyste ji viděli), je čas zabalit vlhkou směs do sklenice. Pokud máte potíže s vytvořením dostatečného množství solanky, podívejte se na můj článek o suchém zelí. Popadněte hrsti slané, šťavnaté zelné směsi a zabalte je do své litrové (litrové) konzervárenské nádoby se širokými ústy, pravidelně stlačujte směs pěstí nebo velkou lžičkou tak,aby solanka stoupala nad horní část směsi a nezůstaly žádné vzduchové kapsy. Nezapomeňte ponechat alespoň 1 palec prostoru mezi horní částí zelí a horní částí nádoby. Protože jsme zvážili správné množství zelí, aby se vešly do vaší nádoby, mělo by se to stát automaticky. Nalijte do nádoby solanku, která zůstala ve vaší míse, a vyškrábejte všechny volné kousky přilepené ke stranám mísy nebo ke stranám vaší nádoby.
-
ponořte se. Držte fermentaci pod solankou nyní se ujistěte, že vaše fermentační směs je v bezpečném anaerobním (bez vzduchu) prostředí. To znamená, že musíte udržovat zelnou směs ponořenou ve slaném nálevu, zatímco fermentuje. Vezměte si list zelí, který jste uložili během kroku nastavení, roztrhněte jej, aby se vešel do nádoby, a položte jej na povrch zabaleného zelí. Zapomněli jste uložit list zelí? Žádný problém. Můžete složit úzký kus pergamenu na velikost nebo dokonce rozřezat staré plastové víko na velikost. Umístěte 4uncovou želé (nebo preferovanou hmotnost) na horní část listu zelí, pravou stranou nahoru s odstraněným víkem. (Zde používám hmotnost dodávanou s víkem fermentace Ferment ‚ n.) Lehce (pro umožnění úniku plynů CO2) našroubujte bílé plastové víko zásobníku nebo přechodovou komoru dle vašeho výběru podle jejich pokynů. Rád označuji své sklenice zelenou nebo modrou malířskou páskou a trvalou značkou. Všiml jsem si chuti zelí, které jsem vyrobil, a data, kdy jsem začal kvasit. Pro tento recept jsem použil fermentační víko Ferment ‚ n utěsněné vodou. Dodává se s váhou, korytem vody, který držíte na svém místě, s kovovým konzervovacím pásem a víkem.
-
kvasit. Fermentujte po dobu 1 až 4 týdnů, aby přátelské bakterie mohly dělat svou práci, zatímco se budete dívat a čekat. Můžete počkat 7 dní, než ochutnáte pikantní krizi? Umístěte sklenici kvašení zelí do mělké mísy (abyste zachytili solanku, která může vytéct během prvního týdne kvašení), mimo přímé sluneční světlo. Počkejte 1 týden před otevřením vzorku. Co můžete očekávat, když vaše zelí kvasí, viz slané zelí na kyselé zelí: Fermentační známky ke sledování pokud hladina solanky klesne (velmi nepravděpodobná) a zůstane pod úrovní zelí během tohoto prvního týdne, zřeďte 1 polévkovou lžíci soli ve 2 šálcích vody a nalijte část této solanky na zelí (nejprve odstraňte malou nádobu), dokud směs nezakryje. Vložte malou nádobu zpět, lehce našroubujte víko a nechte kvašení pokračovat. Nebojte se, pokud solanka zmizí po 7-až 10denní značce. Do této doby jste vytvořili bezpečné prostředí, ve kterém byly bakterie, které by způsobily plísně nebo sliz, zahnány prospěšnými bakteriemi produkovanými během fermentačního procesu. Kysané zelí můžete fermentovat až 4 týdny. Čím déle ji fermentujete, tím větší je počet a rozmanitost prospěšných bakterií, které lze produkovat.
-
obchod. Uchovávejte v chladničce po dobu až 1 roku po kvašení zelí, je připraven jít do chladničky a připraven k jídlu. Opláchněte vnější stranu nádoby. Můžeš vyndat tu malou sklenici. Pokud je to nutné, vyčistěte ráfek (někdy se může lepit ze solanky, která přetéká) a pevně našroubujte víko zpět. Přidejte na štítek, jak dlouho jste obsah fermentovali. Užijte si vidličku nebo dvě zelí s jídlem. Bude i nadále kvasit – stárne jako dobré víno – ale mnohem pomaleji než dříve. Pokud jsou příchutě příliš intenzivní, nechte ji sklenici měsíc nebo dva a pak ji snězte. Budete ohromeni tím, jak se chutě změnily. Pokud je úspěšně fermentováno (chutná a voní dobře), může být vaše zelí uchováno v chladničce po dobu až jednoho roku.
poznámky a tipy
- u zmrazeného zázvoru jej nastrouhejte jemnou stranou struhadla. Kůra je ponechána na vnější straně struhadla a mletý zázvor sedí v pěkné hromadě na prkénku připravené k seškrabání do mísy na míchání zelí
- pro čerstvý zázvor, pomocí škrabky na zeleninu vede k plýtvání masem. Místo toho zkuste použít lžíci k oškrábání vnější vrstvy.
Gochugaru nebo červené pepřové vločky
- kořenitost nebo teplo gochugaru nebo červených pepřových vloček se mohou značně lišit. Pokud se vám líbí horké, použijte 1 čajovou lžičku vloček červeného pepře. Pokud to nechcete příliš pikantní, použijte místo toho 1/2 čajové lžičky. Poté po smíchání soli upravte pro budoucí dávky nebo chuť a přidejte další červenou papriku, pokud máte pocit, že to potřebuje.
- pokud jsou vaše ruce citlivé na papriku v červeném pepři, nepřidávejte je do misky, dokud nezmícháte všechny zelí a zeleninu dohromady a nevytvoříte solanku. Poté posypeme vločkami červeného pepře, rychle promícháme a pak zabalíme do sklenice.
- možná budete chtít zvážit nošení tenkých plastových rukavic při výrobě tohoto zelí nebo použití velké lžíce při míchání a balení.
rybí omáčka
- volitelná, ale vysoce doporučená. Moje oblíbená je červená loď. Více o rybí omáčce si můžete přečíst zde. Rybí vůně se během fermentace rozptýlí.
Kimchi-Style zelí recept PDF
zdarma ke stažení PDF
pomocí tlačítka níže získáte vlastní kopii PDF receptu na zelí ve stylu Kimchi. Není vyžadováno přihlášení.
Holly Howe, fermentační pedagog
Holly Howe se od roku 2002 učí a zdokonaluje výtvarné umění fermentace.
její poslání je věnováno pomoci rodinám přivítat silný bakteriální svět do svých domovů, aby fermentovaly lahodné potraviny pro hojení střev.
je autorkou kvašení snadné! Lákavá zelí, a tvůrce on-line programu kvasit jako profík!
její recepty se objevují v online časopise fermentation, Weck malosériové konzervování: Pórková aromatická Pasta a Cowichan Grown.
snaží se sdílet svou zprávu jako host podcastu, její poslední vystoupení je na podcastu Waist Away a ProBiotic Life.
Poslední aktualizace 2021-03-26 / Affiliate odkazy / obrázky z Amazon product Advertising API