pravděpodobně jste viděli kinesio kazetu dříve a přemýšlel vprocházet, o čem to bylo. Je běžné vidět hráče plážového volejbalu abasketbalisté sportovní pestrobarevné pásky na ramenou a kolenou. V takovém případě se páska používá k podporěsvaly, zarovnání a sílu nebo léčit a zabránit zranění, když sportovcpohybuje se. Ale není to jen pro vysoce výkonné sportovce-mohlo by to býtdokonce i pro vás.
Kinesio taping (někdy hláskovaný kinesiotape nebo kinesio-tape) může snížit otok. Vzhledem k tomu, že je elastická, páska se pohybuje s vámi a může být ponechána několik dní najednou-na rozdíl odtradiční páskovací páska, která omezuje průtok krve. Podporuje také funkci lymfy a může být použit jako doplněk k Vaší lymfatické terapii. V současné době je terapeut C. J. McDaniel vyškolen v přidávání této služby na lymfatickou relaci nebo lymfatickou masáž.
Kinesio páska je latex zdarma, flexibilní, dlouhotrvající, a je dodáván v mnoha barvách.Značky jako Kinesio Tex Tape se často používají k podpoře zraněných svalů nebo k zabránění dalšímu zranění oblasti. Po aplikaci může zůstat na kůži po dobu 3 až 5 dnů. Navíc páska podporuje cirkulaci do zanícené oblasti. Zvedá pokožku jen natolik, abyvytvořit podtlakovou oblast v tkáních těsně pod kůží. Kreva lymfatické cévy se pak rozšiřují a shromažďují lymfatickou tekutinu nebo sdruženou krev, kterámůže pak odtékat a snížit otok. Čerstvá krev proudí dovnitř, okysličujetkáně a podpora hojení.
úkolem lymfatického systému je udržovat tělesné tekutiny v rovnováze a evakuovat toxiny,bílkoviny a přebytečnou tekutinu z extra-celulárních prostor. Kromě sběru odpadků přenáší lymfatický systém hormonya imunitní buňky v celém těle. Nepatrný tah pásky na kůžistimuluje lymfatické cévy, aby otevřely ventily a shromáždily více tekutiny.
 Kinesio nahrávání přední části celkové náhrady levého kolena |
 Kinesio nahrávání pravé zadní dolní končetiny klienta lymfedému |
další výhody Kinesio tejpování
tejpování pomáhá zlepšit oběh v cílových oblastech. Stejně jako masáž působí na požadovanou neurosenzorickou odezvu. Je to také užitečné pro léčení energie, protože páska může řídit tok energie.
zatímco věda nezná všechny důvody, které tapingpracuje, stimuluje nervový systém a vytváří povědomí o oblasti v mozku. Po všem, větší povědomí o oblasti přináší větší uzdravení, stejně jako trochu navíc babying této části těla.
v Lymphworks používáme kineziovou pásku jako doplněk k lymfodrenážní terapii, masážní terapii a dokonce i léčení energií. Působí jako zkrácený nástroj pro prodloužení hojení mezi relacemi. Vzhledem k tomu, že je odolný proti vodě, aplikace trvá přes sprchy až pět dní. Zvláštěpři umístění na oteklé koleno nebo rameno, několik dní navíc lymfatických systémůstimulace je velmi prospěšná. Aplikace na ruce a nohy netrvají tak dlouho, ale stále prodlužují hojení nad rámec času v kanceláři.
Kinesio Páska Může Být Použita I Pro:
- aktivujte hypotonické svaly (stimulujte slabé svaly)
- Inhibujte hyper tonické svaly (uvolněte napjaté svaly)
- snížit otok a zánět
- zmírnit bolest v krku a ramenou
- zmírnit napětí bolesti hlavy
- zarovnat držení těla (protože vám připomíná správné zarovnání)
- stimulovat trávení
- vypusťte ucpané dutiny a ušní infekce
- uzdravte velké modřiny
- mobilizujte nebo změkčte tkáň jizvy
- aktivujte tok merdian (energie)
- uvolněte membránu a zlepšení dýchání
- pomoc s hiátovou hernou
je třeba si uvědomit, že nahrávání kinesio neníúplné řešení. Jedná se o překlenovací nebo podpůrný nástroj, který se nejúčinněji používáv kombinaci s jinou terapií. Lymphworks terapeuti mohou dokonce naučit klienty, aby se lepili, pokud je to považováno za prospěšné. Často se používá páska tři až čtyřičasy vyřeší oblast otoku nebo potíží. Pokud tomu tak není, existujeobvykle základní stav, který vyžaduje další vyšetřování.
Tapelze zakoupit online. Terapeuti Lymphworks vám rádi ukážou, jak to udělatpoužít pro váš konkrétní problém. Další informace o tom, jak Kinesio taping pro opuch funguje, můženajdete zde.
aplikace a péče o sebe s Kinesio Taping pro otok
praktický lékař připraví pokožku otřením čistým tamponem s alkoholem. Pro dosažení nejlepších výsledků při udržování kinesio pásky v provozu po dobu dalších 3 až 5 dnů po aplikaci doporučujeme následující:
- snažte se udržet oblečení nebo vybavení od tření na konci pásky.
- Chcete-li suchou pásku, která se namočila (po sprchování), jemně ji poklepejte ručníkem.
- nepoužívejte na pásku vysoušeč vlasů, protože lepidlo je aktivováno teplem a může být obtížné jej odstranit.
- všechny konce pásky, které se začnou loupat, mohou být oříznuty nůžkami, aby se zabránilo dalšímu loupání (prosím, Neřežte se).
- Kinesio páska je vyrobena z bavlny s hyperalergenním akrylovým lepidlem (nelatex). Pokud máte ve vzácných případech vyrážku, svědění nebo podráždění způsobené páskou, okamžitě ji odstraňte. Po odstranění pásky můžete lokálně použít protizánětlivý krém nebo Benadryl svědění zastavující gel.
- Chcete-li odstranit pásku, která je silně přilepená na kůži, namočte ji nejprve vodou nebo rostlinným olejem, kokosovým olejem nebo olivovým olejem po dobu 5-10 minut před odstraněním.
