Low-Carb Dieta Snižuje Krevní Tlak

Jan. 25, 2010-nízkosacharidová strava může mít zdravotní přínosy, které jdou nad rámec hubnutí.

nová studie ukazuje, že dieta s nízkým obsahem sacharidů byla stejně dobrá jako lék na hubnutí orlistat (účinná látka v Alli a Xenical), který pomáhá lidem s nadváhou a obezitou zhubnout, ale lidé, kteří sledovali dietu s nízkým obsahem sacharidů, také zaznamenali zdravý pokles hladiny krevního tlaku.

„očekával jsem, že ztráta hmotnosti bude značná u obou terapií, ale byli jsme překvapeni, když jsme viděli, jak se krevní tlak zlepšuje mnohem více s dietou s nízkým obsahem sacharidů než s orlistatem,“ říká výzkumník William S. Yancy, Jr., MD, docent medicíny na Duke University Medical Center, říká v tiskové zprávě. „Pokud mají lidé vysoký krevní tlak a problém s hmotností, může být dieta s nízkým obsahem sacharidů lepší volbou než léky na hubnutí.“

vědci tvrdí, že studie již ukázaly, že tyto dvě metody hubnutí jsou účinné při podpoře hubnutí, ale je to poprvé, kdy byly zdravotní účinky každého z nich porovnány hlava k hlavě.

„je důležité vědět, že můžete vyzkoušet dietu místo léků a získat stejné výsledky hubnutí s menšími náklady a potenciálně méně vedlejšími účinky,“ říká Yancy.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.