uvnitř našeho kolena existuje velmi důležitá struktura zvaná meniskus. Meniskus je struktura ve tvaru písmene C sestávající z tvrdého, ale ohebného materiálu zvaného fibrocartilage, který pomáhá absorbovat šok a stabilizovat kolenní kloub. Meniskus má také bohatý přísun krve, který pomáhá vyživovat kloubní chrupavku.
velké procento naší tělesné hmotnosti je distribuováno meniskem, když se pohybujeme. Meniskové slzy jsou poměrně častým zraněním, zejména u sportovců, kteří vykonávají činnosti, které vyžadují kroucení a kompresi. To znamená, že člověk nemusí způsobit velký pád nebo extrémní zkroucení, aby roztrhl jejich meniskus. Může se objevit při běhu nebo jednoduše vstávání z dřepu. Navíc, jak stárnete, váš meniskus se opotřebovává, což zvyšuje riziko zranění. Někteří jedinci způsobují slzy postupně po dlouhou dobu.
sportovci s roztrhanými menisky mohou mít také zranění předního křížového vazu (ACL).
příznaky slz menisku
pokud podstoupíte akutní meniskální slzu, můžete slyšet „pop“ nebo cítit slzu nebo roztržení v koleni. Otok se obvykle vyskytuje během několika minut až několika hodin. Při méně akutních poraněních nemusí dojít k otoku. Vaše koleno může mít pocit, že se během pohybu chytá, nebo jako by bylo „na místě“.
můžete cítit něhu na společné linii, ale mnoho lidí i nadále chodí nebo hraje svůj sport s meniskální slzou. Bez léčby se však fragment menisku může uvolnit a unášet do kloubu, což způsobí jeho sklouznutí, pop nebo uzamčení.
pokud se domníváte, že trpíte meniskální slzou, doporučuje se okamžitě navštívit lékaře k léčbě. Váš ortopedický chirurg může doporučit MRI k určení typu a přesného umístění zranění.
možnosti léčby
počáteční léčba meniskální slzy je obvykle nechirurgická a může zahrnovat odpočinek, led, kompresi a elevaci. Pro bolest lze doporučit nesteroidní protizánětlivé léky. Meniskus má bohatý přísun krve, takže existuje potenciál pro to, aby se uzdravil sám, zvláště pokud na vnějším okraji vznikla malá slza.
pokud se slza nezhojí, možná budete potřebovat operaci. V závislosti na zranění může váš chirurg provést artroskopii, minimálně invazivní přístup, k opravě poškození.
po operaci můžete nosit sádru nebo ortézu k imobilizaci kolena. Před obnovením pravidelné činnosti se obecně doporučuje koordinovaná rehabilitace.
