Dr. Raman Tanwar
prevence ledvinových kamenů: pokud jste někdy měli ledvinové kameny, musíte vědět, jak bolestivé to může být. Mnoho lidí porovnává bolest ledvinových kamenů s bolestí práce nebo horší. Každý bývalý pacient s ledvinovým kamenem by zaručil, že prevence je nejlepším prostředkem, pokud jde o ledvinové kameny. Abychom porozuměli prevenci, musíme pochopit, proč a jak se tvoří ledvinové kameny, takže začněme s tím.
co přesně jsou ledvinové kameny a jak se tvoří v lidském těle?
ledvinové kameny jsou v podstatě ložiska soli, které se shromažďují ve filtru ledvin nazývaných nefrony. Tyto soli se ukládají v ledvinách, protože přeskočí proces trávení kvůli určitým genetickým nedostatkům nebo nadbytku stravy. Jakmile krystaly začnou ukládat proces tvorby kamene pokračuje. Kameny se stávají většími a většími a nakonec, když se stanou těžkými, odtrhnou se od ledvin a vstoupí do močových cest. Zde způsobují zablokování průchodu moči a bolesti.
jak zabránit tvorbě ledvinového kamene?
zde je to, co můžeme udělat, abychom zabránili tvorbě těchto krystalů:
- pijte hodně tekutin, aby se krystaly zředily a propláchly močí. Doporučuje se 10-12 sklenic vody, aby se zabránilo tvorbě kamene.
- snížit soli ve stravě. Více soli ve vaší stravě více jsou šance na tvorbu a růst krystalů.
- udržujte zdravou tělesnou hmotnost. Studie ukazují, že vyšší index tělesné hmotnosti je spojen s vyššími šancemi na tvorbu kamene
- nechte svůj kámen analyzovat nebo získejte metabolické profilování, abyste pochopili, jaké krystaly se tvoří v nadbytku ve vašem těle, a na základě toho upravte svůj jídelníček.
význam litotrypsie
s postupující technologií máme nyní více zaostřených zvukových vln, které pomáhají rozbít kameny bez chirurgického zákroku zvláštním postupem zvaným litotrypse. Pomocí této technologie lze kámen rozbít na malé úlomky bez nutnosti jakéhokoliv řezu, anestezie nebo chirurgického zákroku. Vše, co trvá, je 2 až 3 sezení po půl hodině, aby se kámen úplně rozdrtil tak, aby omdlel smíšený v moči. S modifikovanými protokoly pro Litotrypsii a technologií světové třídy je možné zcela vyčistit kameny u více než 90% pacientů bez jakéhokoli chirurgického zákroku.
(publicista je MBBS, MS, FMA, MCh (urologie) na Oddělení urologie a andrologie v Urocentru, Nemocnice Jyoti, Gurugram. Vyjádřené názory jsou vlastní autorovi.)
