brusinková šťáva je velmi dobrá pro infekce močových cest (UTI). Brusinková šťáva je také užitečná pro čištění ledvin přebytečného oxalátu vápenatého, který přispívá k ledvinovým kamenům. Můžete mít domácí brusinkový džus k detoxikaci ledvin.
citronová šťáva je přirozeně kyselá věc v přírodě a bylo prokázáno, že zvyšuje hladinu citrátu v moči. To snižuje tvorbu ledvinových kamenů. Denně si můžete dát sklenici čerstvě vymačkané citronové šťávy pro rychlý detoxikační nápoj.
jablečný ocet je dobrý pro celkové zdraví a detoxikuje tělo, zejména ledviny. Kyselina citronová, kyselina octová a kyselina fosforečná v jablečném octě pomáhají rozkládat a zabraňovat tvorbě ledvinových kamenů.
bobule jako borůvky, maliny, ostružiny a brusinky mají vysoký obsah vitamínů, minerálů, antioxidantů a flavonoidů. Tyto antioxidanty odvádějí volné radikály z těla a tím zabraňují onemocnění ledvin.
listy pampelišky obsahují antioxidanty nazývané flavonoidy, které čistí ledviny, čistí krev a zvyšuje tok moči. Pití pampeliškového čaje denně pomůže detoxikovat ledviny a zabránit jakémukoli onemocnění ledvin.
mrkev je naplněna karotenem, který pomáhá v boji proti rakovině a odstraňuje toxiny a těžké kovy z ledvin. Vlákno přítomné v mrkvi se váže na toxiny a vylučuje je z těla.
šťávy extrahované ze zeleniny jsou nabité antioxidanty, vitamíny a minerály. Zelenina jako celer, okurka,špenát, salát atd., jsou skvělé pro vaše ledviny, pokud je máte ve formě šťávy.
kokosová voda je přirozeně osvěžující nápoj, který je vhodný pro vaše ledviny. Obsahuje méně cukru, méně kyseliny a nulové kalorie a má vysoký obsah elektrolytů, které podporují správnou funkci ledvin. Své tělo můžete hydratovat jednoduše pitím kokosové vody.
ananas je plný živin a antioxidantů. Ovoce obsahuje fytonutrient zvaný bromelain, což je enzym, který zajišťuje správnou funkci ledvin, podporuje imunitní systém, zklidňuje podráždění a podporuje systémovou funkci.
