z časopisů: byliny a doplňky pro úzkost: Kava, inositol může pomoci

z časopisů

Publikováno: prosinec, 2007

úzkostné poruchy patří mezi nejčastěji diagnostikované psychiatrické nemoci, postihující některé 40 milion dospělých každý rok ve Spojených státech, ženy častěji než muži. Zahrnují širokou škálu diagnóz, včetně generalizované úzkostné poruchy, panické poruchy, posttraumatické stresové poruchy (PTSD), obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) a fóbií. Úzkostné poruchy lze účinně léčit psychoterapií a léky, jako jsou benzodiazepinové trankvilizéry, antidepresiva a beta blokátory. Velké průzkumy však naznačují, že mnoho lidí hledá doplňkovou a alternativní medicínu, aby zmírnilo své příznaky.

různé studie zjistily, že některé bylinky a doplňky stravy jsou užitečné pro mírnou až střední úzkost. Ale přezkum důkazů zveřejněných v srpnu 15, 2007, vydání American Family Physician našel malou nebo žádnou vědeckou podporu pro použití většiny takových ošetření. Jednou z pozoruhodných výjimek byl bylinný doplněk kava. Zde je přehled důkazů pro a proti nejlepším uchazečům:

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto článku, musíte se přihlásit.

přihlaste se k odběru Harvard Health Online a získejte okamžitý přístup ke zdravotním novinkám a informacím z Harvard Medical School.

  • výzkum zdravotní podmínky
  • Zkontrolujte své příznaky
  • připravte se na návštěvu lékaře nebo test
  • Najděte nejlepší léčby a postupy pro vás
  • prozkoumejte možnosti lepší výživy a cvičení

nové předplatné Harvard Health Online jsou dočasně nedostupné. Kliknutím na tlačítko níže se dozvíte o našich dalších nabídkách předplatného.

Zjistit Více „

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.