meniskskader er blandt de mest almindelige knæskader i USA, hvilket ofte resulterer i et smertefuldt, hævet knæ eller følelsen af, at knæet fanger eller låser. Når du beslutter dig for, hvilke menisk tåre behandlinger at gøre, vil du og din læge overveje mange ting som din alder, livsstil, alvorligheden af skade, placering af tåre og smerte niveau. Få en bedre forståelse af dine behandlingsmuligheder, inden du træffer en beslutning.
menisk tåre behandlinger at vide
afhængig af en række faktorer kan dine menisk tåre behandlingsmuligheder omfatte:
fysioterapi
meniskskader kan ofte styres ved at kontrollere smerte og hævelse samt muligvis arbejde med en fysioterapeut for at genoprette fuld knæstyrke og mobilitet. Din terapeut eller læge kan anbefale is og kompression og give dig et specielt træningsregime derhjemme eller kan bruge en behandling kaldet neuromuskulær elektrisk stimulering (NMES) for at hjælpe med at forbedre din styrke. Medicin som aspirin og ibuprofen kan også anbefales for at reducere smerte og hævelse.
injektioner
de to mest almindelige injektioner, der kan være nyttige til at reducere betændelse i leddet, er kortisoninjektioner og hyaluronsyre – oprindeligt afledt af roosters kamme – som kan smøre knæledene og give kortvarig lindring. Mens injektioner midlertidigt reducerer smerte, hjælper de ikke med at helbrede menisken.
stamcelleterapi
forskere har udviklet stamcelleterapier, der kan hjælpe med at helbrede det skadede væv. Under behandlingen injiceres stamceller fra din egen krop eller en anden kilde i det skadede knæområde, hvor de vokser, differentierer og hjælper med helbredelsen af menisken. Husk, at mens denne type terapi er lovende, er den relativt ny og betragtes stadig som eksperimentel i nogle lande. Som sådan dækker de fleste forsikringer ikke omkostningerne, og det vides ikke, om dette vil være en langvarig kur, eller hvor længe virkningerne vil vare.
menisk kirurgi
hvis en skade er alvorlig, eller hvis symptomerne vedvarer efter ikke-kirurgisk behandling, henvender mange sig til operation for at reparere en menisk tåre: en delvis meniskektomi, hvis menisken kan trimmes (eller fjernes) eller en menisk reparation, hvis tåren kan sys sammen. Mens menisk kirurgi fortsat er en af de mest almindelige ortopædiske procedurer, der udføres i USA, har flere nylige undersøgelser vist, at kirurgi til reparation af en revet menisk ikke muligvis giver nogen fordel eller smertereduktion over fysioterapi. Derudover har de, der gennemgår disse operationer, en meget højere sandsynlighed for at få en total knæudskiftning i deres levetid.
Nusurface-Meniskimplantat
Nusurface-Meniskimplantatet er verdens første mediale meniskudskiftning. Som et alternativ til knæudskiftning har meniskimplantatet – som er lavet af plast af medicinsk kvalitet og indsat i knæet gennem et lille snit – set gode resultater i Europa og Israel. Selvom det ikke er meningen at erstatte en total knæudskiftning senere i livet, kan det tjene som en mulighed for at hjælpe med at behandle knæsmerter og holde patienterne aktive, indtil meget mere invasiv knæoperation er en levedygtig mulighed – samtidig med at det potentielt reducerer behovet for anden knæudskiftningsoperationer senere i livet.
vender tilbage til præ-skade evner
med korrekt diagnose, behandling og rehabilitering er patienter, der lider af en meniskskade eller tåre, ofte i stand til at vende tilbage til deres præ-skade evner med en eller flere menisk tåre behandlinger. Hvis du har spørgsmål om det bedste handlingsforløb for dine knæsmerter, skal du planlægge en aftale med din læge for at diskutere, hvad der passer til dig. For mere information om menisk smerte og behandling, besøg vores blog i dag.
