“når du følger dit hjertes kald, ender du med at blive dit mest magtfulde selv. Du behøver ikke at tage magt fra andre, hvis du kan udnytte din egen indre kraft.”~Karen Salmansohn
du kan føle, at der er mere i dig, men du har skabt, det meste af tiden utilsigtet, lag, der har gjort det vanskeligt at udnytte din indre kraft.
ved, at lige under overfladen af disse lag ligger en magt klar til at blive genkendt. Du har langt mere magt over din virkelighed end hvad du måske tror, fordi inden i dig er et dybt reservoir af uudnyttet potentiale.
her er 50 strategier til at udnytte din indre kraft til at tilpasse sig hvem du virkelig er:
1. Tro på, at du passer ind i noget større end dig selv
2. Skab plads i dit liv til at tanke
3. Vedtage en holdning af kærlig accept over for dig selv
4. Bliv klar over dine intentioner
5. Genkende og frigive modstå tanker, der er imod dine intentioner
6. Find ud af, hvad der motiverer dig mest
7. Find måder at opnå en strømningstilstand
8. Skab et mentalt billede af dig selv som fyldt med levende energi
9. Lad din fremherskende tanke være”Jeg kan og jeg vil”
10. Forbind igen med din entusiasme
11. Find sunde måder at frigive de negative følelser
12. Spørg din frygt
13. Anerkend, at der altid er en anden løsning
14. Omskriv dine forhindringer som læringsmuligheder
15. Slip bekymring for at låse din hjerne op
16. Mal dig selv det bedst mulige billede
17. Prøv at udvide din outlook at lade i positive muligheder
18. Gør et punkt på udkig efter noget godt, hver gang du ser en fejl
19. Sammenlign ikke dig selv med andre
20. Tag ikke kritik som en endelig dom
21. Brug mere tid udendørs
22. Stil din mentale snak eller meditere
23. Lær at sige ” nej ”
24. Skriv en myte om dig selv, der nærer dig
25. Sang
26. Lav en talisman som et symbol på kraften inde i dig
27. Opret et ritual
28. Flyt din krop for at øge din energi
29. Aktiver din fantasi og kreativitet
30. Udtryk dig selv
31. Tænk på dig selv som modig
32. Tro på, at du kan foretage ændringer, der virker for dig
33. Se på, hvad du får for at genoprette en følelse af balance
34. Styr det kontrollerbare og stol på, at alt andet vil blive taget hånd om
35. Se efter inspiration
36. Behandl din krop godt og Lev sundt
37. Udvikle positive vaner
38. Opsæt kortsigtede belønninger
39. Få en god nats søvn
40. Fokus på nu
41. Har et område i dit hus, hvor du kan sidde og gå indad
42. Søg efter succeshistorier i dit liv og andres liv
43. Mind dig selv om, hvad der er gået godt i dit liv
44. Hold dit sind åbent for at lære og ændre
45. Giv dig selv små pauser for at genoplade din energi
46. Vurder dine tanker og overvej dine antagelser
47. Bliv fortrolig med ideen om hjælp og bede om hjælp
48. Gå tilbage for at se, hvordan du kan justere dine forventninger og handlinger
49. Spørg dig selv “hvor langt er jeg kommet?”for at give dig perspektiv
50. Forstå, at det er okay at komme trin for trin, når du tilpasser
genvinde og udnytte din indre kraft til at tilpasse dig den magi, du er. Klik for at kvidre
kom i gang. Mindre er bedre i starten og stræber derefter efter progressiv forandring. Husk dig selv, at du er kilden til din lykke. Lev til dit fulde potentiale og nyd processen. Genvinde og udnytte din indre kraft til at tilpasse sig den magi, du er.
dette kan være en besked, som en, du elsker, skal læse i dag, så del venligst på dine foretrukne sociale medier
