Tillykke, mor til at være, du er gravid og smuk, og det er fantastisk. Hvad der ikke er så fantastisk er, nu hvor du er gravid, skal din hudplejerutine ændre sig. Jeg må sige, det tog mig år at finde ud af den perfekte hudplejerutine, og nu skal den ændre sig. Jeg havde et helt system: rensemidler, tonere, mit yndlings vitamin C-serum om morgenen og min retinolcreme om natten, fugtighedscreme, olier, du navngiver det, jeg havde det. Min hudpleje rutine var perfekt!
for nogle måneder siden, før jeg blev gravid , gik min bestie og jeg i Bryant Park, i NYC, og selvom jeg ikke er sikker på, hvordan emnet opstod, begyndte vi at tale om cremer under graviditeten. Hun sagde til mig, at de cremer, du bruger, går lige ind i blodstrømmen og (afhængigt af stoffet) kan påvirke barnet. Jeg gjorde min egen forskning og ja, det er sandt! Måneder senere, da jeg faktisk blev gravid, huskede jeg vores samtale og startede min forskningsrejse. Fingre krydsede, jeg håbede tåbeligt, at alle mine produkter var sikre at bruge. Spoiler – det var de ikke!
jeg kommer til den lange liste over ingredienser, du ikke bør bruge i en anden artikel. Men for nu, lad mig starte med min absolutte yndlings skønhedshemmelighed, der er helt sikker – C-Vitamin !
jeg elsker et godt C-vitamin serum, det har mange fordele, hvis du ikke allerede ved, vil jeg nævne nogle få her:
- kraftige anti-aging kræfter
- øger din skins kollagenproduktion for at give dig fastere, mere fyldig hud
- antioksidanterne hjælper med at bekæmpe mørke pletter forårsaget af soleksponering og hyperpigmentering
- hjælper med at bekæmpe acne
og dette er blot nogle få af de fordele, C-Vitamin bærer. Det er min magiske skønhedspotion, og dreng, jeg var glad for, at jeg kunne fortsætte med at bruge dette. Da mange af de andre skønhedsprodukter er en no-go, synes jeg det er virkelig vigtigt at bruge det rigtige serum.
Sikkerhedsnoter
der er et par ting, du skal være opmærksom på, for det første, hvis du lider af Rosacea, skal du ikke bruge C-vitamin, da det kan forværre din rosacea.
for det andet kan C-Vitamin være stressende for følsomme hudtyper. Alt dette betyder, at du vil bruge en lidt mindre koncentreret C-vitamin serum-tænk 10% før cranking op dosis.
Hvad skal jeg se efter i et vitamin-C Serum?
der er 3 ting at passe på i et C-vitamin serum, Form, koncentration og pH-niveau.
hvilken form for C-Vitamin skal jeg bruge?
dette kan være vanskeligt, C-Vitamin findes i mange forskellige former—L-ascorbinsyre, tetraheksyldecylascorbat, ascorbylpalmitat og natriumascorbylphosphat, blandt andre—men ikke alle er ens.
virkeligheden er, medmindre du bruger en formel med L-ascorbinsyre, spilder du sandsynligvis bare dine penge.
koncentration
koncentrationer er simpelthen styrken af syren. Eksperter og dermatologer er enige om, at medmindre C-vitamin har en koncentration på mindst 10% i form af L-ascorbinsyre, vil den ikke trænge ind i huden. Ethvert serum, du køber, vil have fra 5% (som bogstaveligt talt ikke gør noget – spild ikke dine penge) til 20%. Enhver virksomhed, der tilbyder en højere koncentration, er mindre end sandfærdig.
det er her pH-niveauerne også kommer ind, KUN pH-niveauer under 3,0 trænger ind i huden. Og det kan kun være under 3,0, hvis formlen bruger både L-ascorbinsyre og har en koncentration på mindst 10%.
med det sagt anbefales 10% kun til følsomme hudtyper. Hvis du har normal hud, skal du undersøge 15-20% koncentrationsniveauer, da det vil trænge bedre ind i huden og være meget mere effektivt. Mit forslag, hvis du er nybegynder, ville være at prøve en 15% formel for at se, hvordan det går, og derfra enten gå op til 20% eller forblive på 15%. Jeg bruger personligt 15%, og det fungerer godt for mig.
C-Vitamin: Do ‘s and Dont’ s
- kontroller emballagen! Det skal pakkes i en mørk flaske. Så lyset trænger ikke let ind i det.
- hold det ved stuetemperatur
- hold det ude af solen. C-Vitamin vil destabilisere, hvis det udsættes for sol, og dit serum bliver ubrugeligt.
- lad ikke flasken stå åben længere end nødvendigt. Endnu en gang destabiliserer C-Vitamin med udsættelse for ilt.
Bedste C-Vitamin Serum
denne tog mig et stykke tid, jeg har testet og søgt i et stykke tid, men disse to er min favorit:
SkinCeuticals C E Ferulic Serum – et Antioksidant kraftcenter
- 15% L-ascorbinsyre (C-vitamin),
- 1% alfa-tocopherol (E-vitamin) og
- 0.5% ferulinsyre.
Obagi-formlen med højeste koncentration af C-Vitamin
- har 3 formler. Med forskellige koncentrationsbeløb 10%, 15% og 20% – noget for enhver smag!
