Keira Knightley har altid haft tynde arme og stærke abs. Men hvordan gjorde hun det? Keira Knightley spiser kun, når hun er sulten. Hun spiser små måltider flere gange om dagen. Så hun er energi hele dagen. Oplev nu hendes diæt. Før du følger denne diæt, skal du kontakte din læge eller ernæringsekspert.
Celebrity diet: Keira Knightleys vægttabsdiæt
Keira Knightley efter en diæt baseret på at spise flere små måltider i løbet af dagen (op til 6 måltider). Fordøjelsen øger forbrændingen af kalorier. Hun spiser, når hendes krop beder hende om at gøre det. “Min regel er at lytte til, hvad min krop beder om. Hvis jeg vil have en filet, er jeg måske lav i jern. I den kolde sæson har jeg lyst til at spise appelsiner, der hæver forsvaret” siger skuespillerinden.
hendes yndlingsret: “når jeg er på hotellet, er min smarte gourmet en tomatsuppe og en kop Mo Pritt& Chandon champagne” tilstår skuespillerinden. 
Celebrity øvelser& træning: Keira Knightley
Keira Knightley hader praksis træning; det er derfor, hun har en personlig træner.
øvelser af skuespillerinden Keira Knightley: Varighed: 1 time 30 pr. 3 dage om ugen:
- vægtløftning og abs, for at styrke hele kroppen.
- svømning, for at forbrænde fedtet.
- Stretching, 15 minutter i slutningen af træningen for at opnå fleksibilitet.
Celebrity skønhed tips: Keira Knightleys hemmeligheder!
skuespillerinde Keira Knightley får dig til at opdage hendes skønhedshemmelighed for at drage bedst fordel af et tyndt ansigt: “påfør ganske rødme på dine kinder og Lubben kind af smilet”. Effekten er meget gunstig.
berømthed stil: Keira Knightleys stil: så Britisk!
Keira Knightley har altid en perfekt britisk stil. Vi elsker denne stil: 
