Coach samtale: Clemson Strength Coach-Joey Batson

jeg fik ikke en grad fra Clemson, og jeg har aldrig boet i South Carolina, men jeg kan love dig dette; medmindre de spiller Kansas State, vil jeg rodfæste Clemson!

spørgsmål: Hvad er styrken og konditioneringsforventningerne hos indkommende førsteårsstuderende til et elite college-program som Clemson?

A: Alle vores fyre kommer fra forskellige omstændigheder og forskellige baggrunde. Hvad hver af dem oplever, før de kommer til Clemson, er ikke noget, vi har kontrol over. Så den forventning, vi har på vores atleter, fra et styrke & konditioneringssynspunkt, starter virkelig, når de træder fod på vores campus. Hver fyr starter sin karriere hos os på et” grund nul ” niveau og forventes at lære den måde, vi gør tingene på. Det handler ikke nødvendigvis om at lære dem den tekniske side af elevatorer og bevægelser. Det handler om at lære dem, hvordan vi gør det på Clemson. På denne måde behandles enhver ung mand retfærdigt og har et udgangspunkt for deres vækst og modenhed her.

spørgsmål: Hvordan kan en gymnasieatlet bedst forberede sig på det næste niveau?

A: tag en ærlig vurdering af, hvem du er, og hvad du vil have. Find ud af en måde at styrke dine svagheder og forbedre dine styrker. Min besked er at blive 1% bedre til noget hver dag. Du er nødt til at have tankegangen om at opbygge dig selv en dag ad gangen. At blive dit bedste handler ikke kun om, hvad du kan gøre for dig selv, det handler om, hvad du kan gøre for andre. Lær at elske, tjene og pleje mere! Hvis du tager dig af menneskerne omkring dig, vil du være præcis, hvor du skal være.

jeg vil også bede disse unge mænd og kvinder om at stoppe med at se på alle disse placeringer og rekrutteringssteder. Disse børn begynder at være opmærksomme på, hvad der foregår med alle andre rekrutter i landet, og det skaber masser af pres på dem. Hold op med at sammenligne dig selv med alle andre og fokuser på dig. Bloom hvor du er plantet!

spørgsmål: hvordan omsættes succes i vægtrummet til succes på banen?

A: Vi har en standard hos Clemson, og den standard er bedst. At være vellykket i vægtrummet vil ikke oversætte til succes på banen, medmindre barnet er forpligtet til at være det bedste uden for vægtrummet også. Du kan have et hold fuld af vægt værelse all-amerikanere, men det er ikke alt det tager! Succes på banen kommer fra at jagte dit allerbedste hver eneste dag. Konsekvent jage dit bedste i klasseværelset, i samfundet, under en øvelse, i vægtrummet… uanset hvad det er, Vær dit bedste. Det er det, der får dig succes på banen. Jeg tror, at det virkelig bør gælde for enhver rekruttering i landet, uanset om de kommer til Clemson eller ej. Gør bedst din standard; Det er, hvad succes handler om.

spørgsmål: Tal om vigtigheden af kost og hvile i livet af en college atlet.

A: rutine er en absolut nøgle for atleter. Uanset om det er at træne, øve, spise eller sove, vil din krop arbejde på et optimalt niveau, når det får det, det har brug for, og det får det regelmæssigt. Af den grund, hvis du ikke allerede har gjort det, skal du begynde at træffe de rigtige ernærings-og diætvalg. Få det grundlæggende ned og ved, at hvordan du brænder din krop hver dag, påvirker din præstation. Hør, din krop er din virksomhed, og hvis du vil have din virksomhed til at trives, er du nødt til at foretage de rigtige investeringer! At spise rigtigt og få en god nats søvn skal være standarden, hvis du ønsker at blive en college atlet.

Clemson-athlete

spørgsmål: Hvad adskiller de bedste atleter fra resten?

A: det er fyrene med talent, der giver mest indsats. De forbereder det bedste og forstår den proces, det tager at spille på deres højeste evner. De fyre, der omfavner læring og konstant søger viden, dem, der er sande studerende i spillet; det er de sande store.

det er vigtigt for disse atleter at forstå, at intet skyldes dem, ikke under rekrutteringsprocessen og ikke når de kommer på campus. Alt hvad du får som atlet er 100% optjent, især på dette niveau. Gæt hvad, du har fyre foran dig, og du har fyre, der kommer ind bag dig, og de har alle forventningen om at starte. Hvis du vil være 1/11 på det felt, skal du konkurrere din hale for at komme derhen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.