de 12 bedste Børnelægetips til at hjælpe børn, der er bange for Skudmaj 04, 2016

af Dr. Sophia N. Mirviss

for en forælder, hvis barn er bange for at gå til lægen og få et skud, er enhver mulighed for at gøre lejligheden til mindre prøvelse værd.

tårer, skrig og fuldblæst nedsmeltning er en del af forældreskabet, og at klare sig til skud under hver tur til det lokale børnelægekontor med et bange barn kan virke skræmmende og udmattende. Det er dog vigtigt at huske, at vacciner kan hjælpe med at beskytte dit barn mod så mange som fjorten alvorlige og potentielt dødelige sygdomme. Skud kan skade lidt, men sygdom kan skade meget.

heldigvis er der teknikker, som forældre kan bruge til at holde deres barn roligt før, under og efter et skud.

1. En rolig holdning starter med forældrene.

du er måske ikke klar over det, men hvis du er anspændt eller bekymret, kan dit barn hente det og også føle disse følelser, selv i en meget ung alder. Derudover fortæller dit barn, at alt vil være OK, når du håber at berolige dem, faktisk kan have den negative virkning, fordi det er noget, de normalt kun ville høre, hvis der var et problem. En tur til lægen skal føles det samme som en tur til købmanden eller posthuset.

2. Træk ikke en lokkemad.

det er fristende at bruge en fib for at få dit barn til lægekontoret eller at sige, at skuddet ikke vil skade. Men når en løgn er brugt, kan den opbygge mistillid, der gør fremtidige besøg hos børnelæger værre. Det er bedst at være ærlig om din tur til lægen og understrege, at besøget er en normal del af voksen op.

3. Forklar hvorfor skud er vigtige.

nogle gange er børn mest forstyrrede, fordi de ikke forstår, hvorfor skud er nødvendige. Selvfølgelig skal forældre skræddersy denne forklaring til deres barns alder, men at forklare, at skud holder dit barn sundt og stærkt — som at spise grøntsager eller børste tænderne — kan hjælpe med at normalisere et lægebesøg.

4. Øv dig inden udnævnelsen.

Rollespil oplevelsen af at få et skud er en glimrende måde at demonstrere, hvad der vil ske på lægekontoret. Forældre finder ofte, at brug af deres barns foretrukne bamse eller andet udstoppet dyr til at vise, hvor skuddet administreres, hjælper med at introducere, hvordan skud fungerer, og hvorfor en læge har brug for at give dem. Det er også rart at bringe det samme udstoppede dyr med dit barn til aftalen, så de kan holde det, eller lægen kan demonstrere på legetøjet først.

5. Vær ærlig om, hvad der vil ske.

Ja, skuddet eller skuddene kan skade dit barn, men du ved, at smerten kun varer et kort sekund, før tingene er tilbage til det normale. Det er helt OK at indrømme over for dit barn, at der kan være smerter, men forsikre Dem om, at det ikke varer længe, og du kan holde dit barn på dit skød eller ved hånden hele tiden.

6. Tal med lægen om planlægning.

for nogle børn vil CDC ‘ s anbefalede immuniseringsplan kræve mere end en vaccine pr. De fleste lægekontorer synkroniserer disse vaccinationer for at skære ned på antallet af nødvendige besøg. Forskning har vist, at spredning af skud på tværs af flere aftaler faktisk er mere stressende for børn, og efterlader dem ubeskyttet i længere perioder.

7. Spørg om bedøvende cremer.

Tal med dit barns udbyder om muligheden for at bruge en bedøvende creme for at mindske enhver smerte, dit barn kan føle. De fleste læger vil ikke finde dette nødvendigt, fordi smerten fra et skud er så kort, men hvis dit barn føler sig ekstra urolig eller ked af det, kan en bedøvende creme være tilgængelig for at hjælpe med at desensibilisere området. Viden om, at en” speciel ” creme bruges til at mindske smerter, kan også hjælpe med at berolige et barn.

8. Medbring om muligt en søskende eller en ung ven.

billede leveret af Centers for Disease Control and Prevention

at have et andet velkendt, venligt ansigt i ukendte omgivelser kan gå langt i at trøste dit barn. Ældre søskende kan berolige yngre søskende, og yngre kan hjælpe med at distrahere fra, hvad der sker.

9. Fortsæt eventuelle distraktioner.

alt, hvad der kan distrahere dit barn, mens du får et skud, kan være til stor nytte. Bøger, spil, klistermærker, farvelægning, musik eller videoer, der afspilles på din telefon, kan skubbe fokus væk fra lægen eller nålen. Disse taktikker har den ekstra fordel at opretholde normalitet og bagatellisere, at en tur til lægens kontor ikke er en del af dit barns rutine.

10. Giv ros.

sørg for at give dit barn en masse opmuntring og ros gennem lægenes besøg. At lade dit barn vide, at du er stolt af dem, og at de er meget modige, kan hjælpe med at lindre enhver stress, de måtte føle, og de vil vide, at de har opnået noget vigtigt.

11. Lad en anden tage over.

forældre er vant til at tage kontrol over situationen, når deres barn er ked af det, men det er helt OK at lade de erfarne udbydere overtage og hjælpe med at holde dit barn roligt. Sygeplejersker og læger er uddannet til dette nøjagtige øjeblik i dit barns liv, og de er meget forberedt på ethvert resultat, inklusive tårer, skrig, raserianfald, frygt og vrede.

12. Belønninger arbejde.

der er en grund til, at mange læger vil uddele en slikkepind eller anden lille behandling efter administration af vaccinationer – det virker. Selv hvis du har formået at distrahere dit barn, kan de stadig være lidt oparbejdet, hvorfor en særlig, men lille belønning for deres mod er fortjent. Nogle forældre kan lide at bringe juice eller snacks til efter aftalen eller planlægge en tur til parken eller anden sjov udflugt på vej hjem.

har du nogle råd til at vaccinere børn uden dramaet? Hvad er nogle tip og tricks, du bruger til at hjælpe dit barn, der er bange for at få skud på lægekontoret? Del dine forslag i kommentarerne nedenfor.

om Dr. Sophia N. Mirviss og Pacific Family Practice: Dr. Sophia N. Mirviss har ydet ekstraordinær primærpleje til patienter fra San Francisco, Berkley, Oakland, Marin County og SF Bay Area i over 25 år. Pacific Family Practices (PFP) tilbyder fleksible timer, øjeblikkelige aftaler, gåtur samme dag og endda akut pleje fra sin San Francisco klinik placering. PfP ‘ s bestyrelsescertificerede familielæger leverer et komplet udvalg af medicinsk behandling, herunder pædiatri, kvinders sundhed, intern medicin og akut pleje.