ingen ønsker at lære Karate længere, alle ønsker at være den næste Conor McGregor eller hvem MMA mester de stræber efter at være. Men hvad de fleste mennesker glemmer er, at Karate og andre traditionelle kampsport er grundlaget for moderne MMA.
personligt kender jeg en flok venner, der har forladt Karateklasser til MMA eller Muay Thai, fordi Karateteknikker og bevægelser for dem ikke fungerer i en gadekamp, og Kata er bare en form for “falsk kamp” koreografi, som du udfører for at passere Bælter og aldrig vil redde dig i gadekampe.
i dag skriver jeg denne artikel for at bevise for mine venner og mange Karate-tvivlere derude, at Karate har dødbringende teknikker, der har vist sig at være ekstremt effektive i MMA af store UFC-krigere.
- jeg bruger MMA som et testinstrument til Karateteknikker, fordi MMA er den nærmeste tilgængelige form for kampsport til en realistisk gadekamp, derfor betragtes uanset hvilken Karateteknik der fungerer i MMA automatisk som gyldig i en hånd-til-hånd kamp eller gadekamp.
- #1: Combo : – Roundhouse spark til Jab
- #2: (Tilbage tur)
- #3:Ashi Barai (fod feje)
- #4: Mae tobi geri (Crane kick)
- #5:(Gyaku-Tsuki) – Reverse punch
- #6: Fumikomi Geri (sidespark til knæet eller stomp spark)
- #7:holdning
- Hvorfor er Karate holdning sidelæns ?
- og nu, her er en liste over MMA krigere med en Karate baggrund:
jeg bruger MMA som et testinstrument til Karateteknikker, fordi MMA er den nærmeste tilgængelige form for kampsport til en realistisk gadekamp, derfor betragtes uanset hvilken Karateteknik der fungerer i MMA automatisk som gyldig i en hånd-til-hånd kamp eller gadekamp.
i denne artikel studerer vi for det meste tidligere UFC-mester Lyoto Machida, som er en ren Karatemester i MMA. I sin søgen efter at fange UFC let tungvægtstitel Lyoto Machida stolede udelukkende på Karateteknikker for at besejre en liste over store navne som Randy Couture, Rashad Evans, Bj Penn, Tito Ortis og Dan Henderson.
i denne vejledning har jeg undgået de almindelige teknikker, som Karate har med andre kampsport som lige slag og det sædvanlige arsenal af spark, som de fleste kampsport har. Jeg har fokuseret på de unikke teknikker og kombinationer, der er næsten eksklusive eller helt eksklusive til Karate.
#1: Combo : – Roundhouse spark til Jab
denne combo er eksklusiv til Karate, det er helt anderledes end combos af Muay Thai. Denne combo er sammensat af to grundlæggende teknikker, som du kan finde i enhver kampsport, et rundhus og en jab, men kombinationen og udførelsen af disse to i karate er helt anderledes end nogen kampsport.
denne Karateteknik består i at kaste en Geri (Roundhouse) til modstanderens midsektion som en distraktion og derefter følge med en Choku-Suki (Jab) med blyhånden til hagen. Jab behøver ikke at være fuld kraft, det kan nemt slå modstanderen ud, hvis jaben kastes med præcision til hagen.
Loyoto Machida har fanget UFC-titlen ved at bruge nøjagtig den samme teknik/combo på Rashad evans banke ham don og derefter afslutte ham med slag på jorden.
#2: (Tilbage tur)
#3:Ashi Barai (fod feje)
Ashi Barai (Fodfeje) er anderledes end den slags fejninger, der bruges i Muay Thai. I Karate bruger fodfejningen modstanderens momentum i stedet for at bruge din egen kraft, hvilket er det modsatte af Muay Thai-fejningen, hvor de fleste gange du er nødt til at klemme med modstanderen og tvinge ham til en fjernelse med en feje eller fange deres ben, mens de kaster et rundhus og derefter fejer det andet ben.
Ashi barai er en af de mest væsentlige teknikker, der anvendes i kata, 2/3 af Karate katas omfatter dette skridt.
#4: Mae tobi geri (Crane kick)
de af jer, der er bekendt med filmen “The Karate Kid”, kender denne teknik. Daniel, det mobbede barn fra filmen har brugt det samme Mae tobi geri eller crane kick til at slå sin mobber ned efter at have lært Karate af en kampsportmester.
Daniel er ikke den eneste, der brugte kransparket i et kritisk øjeblik, Lyoto Machida brugte det også, bortset fra at han brugte det mod UFC hall of famer Randy Couture og bankede ham til den 10.dimension.
Daniel er ikke den eneste, der brugte kransparket i et kritisk øjeblik, Lyoto Machida brugte det også, bortset fra at han brugte det mod UFC hall of famer Randy Couture og bankede ham til den 10.dimension.
det er værd at nævne, at Mae tobi geri/Crane kick ikke er helt eksklusivt for Karate, det findes også i Taekvondo under navnet to ap chagi.
#5:(Gyaku-Tsuki) – Reverse punch
hvis du ser nogen Verdens Karate Federation-konkurrencer, vil du bemærke, at kampene stoppes, når en af konkurrenterne tjener et point ved at slå deres modstander. Disse regler er baseret på filosofien om den dødbringende strejke.
det er rigtigt, at boksning er den ultimative kunst for alle former for variationer af slag, men Karate vedtager stadig en unik stil af slag baseret på en bred holdning og en skjult counter punch, der kommer fra affaldet og overrasker modstanderen, mens de oplader og fuldt ud forpligtet til deres angreb.
Gyaku Suki og al den filosofi, der kommer bag det, forklares bedre af Lyoto Machida i hans kamp mod Ryan Bader, hvilket resulterede i en ødelæggende knockout af Bader.
#6: Fumikomi Geri (sidespark til knæet eller stomp spark)
Fumikomi geri består i at stampe modstanderen direkte på deres knæ, hvilket får deres knæ til at hyperekstendere og bryde til sidst.
i MMA har ingen populariseret denne teknik mere end Jon Jones med sine sidekicks og skrå spark til knæet. Jon Jones brugte det stærkt i sit titelforsvar mod Rampage Jackson og fik hans knæ til at blive hyperekstend.
efter kampen med Jon jones protesterede Rampage denne teknik og betragtede den som en beskidt teknik, der skulle forbydes fra MMA på grund af den kritiske skade, den kan forårsage.
#7:holdning
holdningen i Karate er meget unik, det er det modsatte af Muay Thai holdning. Den består af at stå sidelæns, begge fødder på samme linje.
Hvorfor er Karate holdning sidelæns ?
som kampsport er Karates filosofi hovedsageligt baseret på selvforsvar, hvilket betyder at forsvare sig selv kommer altid før angreb.
når holdningen er sidelæns, er det lettere at bevæge sig frem og tilbage til modangreb. Det modsatte af den sidelæns karate-holdning er den firkantede holdning, der bruges i Muay Thai. den firkantede holdning er hovedsageligt designet til at angribe og stå på jorden ved at blokere slag og spark med din vagt, mens den sidelæns holdning hovedsageligt er designet til at bevæge sig frem og tilbage og få din modstander til at gå glip af i stedet for at blokere strejkerne.
den sidelæns holdning er mere velegnet til en gadekamp, simpelthen fordi det næsten er umuligt at blokere modstanderens slag, da de ikke bruger nogen store handsker.
i Muay Thai og boksning bruges store handsker til at blokere slag og skabe en barriere omkring ansigtet, men i en realistisk gadekamp, hvor alvorlige konsekvenser kan ske, hvis du bliver ramt og slået ud, ved at indtage en Karate-holdning og forblive undvigende og skabe afstand til spark og modvirke med slag forbliver den bedste mulighed efter min mening.
med denne Karate-holdning gik Lyoto Machida meget langt i sin karriere ubesejret. Denne holdning gjorde Lyoto til en af krigerne for at modtage det mindste antal slag i ansigtet i UFC, hvilket gjorde det muligt for ham at have en lang karriere i MMA. Lyoto Machida er i øjeblikket 41 år gammel, og han kæmper stadig i store organisationer, ser frisk ud og viser ikke tegn på hjerneskade eller CTE (kronisk traumatisk encefalopati) som andre MMA-krigere i hans alder.
Vær opmærksom på, at denne artikel ikke værdsætter nogen anden kampsport, dette er simpelthen et forsøg på at minde sjæle om vigtigheden af karate og anden traditionel kampsport.
MMA er en meget ung sport (UFC havde sin første begivenhed i 1993). MMA udvikler sig stadig konstant. Dagene med at vinde MMA-bælter med kun en kampsport er væk, mestre skal være multidimensionelle og skal konstant indarbejde nye stilarter og teknikker.
og nu, her er en liste over MMA krigere med en Karate baggrund:
- Lyoto Machida : 3rd dan sort bælte i Shotokan Karate under hans far Yoshiso Machida
- George St-Pierre (GSP) : 3rd dan sort bælte i Kyokushin Karate
- Michelle Vandson (UFC Kvindelig fighter – tidligere Invicta FC mester): sort bælte i amerikansk Freestyle Karate
- Gunnar Nelson (UFC fighter) : sort bælte i G Kart-ry karate
- Uriah Hall (UFC Fighter) : 2.grad sort bælte i Kyokushin Karate
- Chino Machida (Lyoto machidas ældre bror og Bellator Fighter) : 2. dan sort bælte i Shotokan Karate under sin far yoshiso Machida.
- Kyoji Horiguchi (UFC-fighter) : 2. grad sort bælte i Shotokan Karate
- Justin Scoggins (UFC – fighter) : sort bælte i Kenp-Karate
- Stephen Thompson (UFC-fighter) : 5. grad sort bælte i Tetsushin-ry-karate
- Sage Northcutt (tidligere UFC-fighter-nuværende en mesterskabskæmper) : sort bælte i Shuri-ry karate
- Chuck Liddell (UFC Hall of Famer) : sort bælte i Koei-kan Karate
- Bas Rutten (UFC Hall of Famer) : 5. grad sort bælte i Kyokushin karate
- Seth Petruselli (tidligere UFC fighter) : 3. grad sort bælte i shit Karate-ry karate
- Semmy Schilt (tidligere Pride FC fighter, K-1 Grand price champion, Glory Grand slam champion) : 6. Dan sort bælte i Ashihara Karate
- Sam Greco (MMA fighter, super tungvægt K-1 Kickboks)
- Vitor Belfort (UFC legende) : lilla bælte i Shotokan Karate
- Frank Mir (tidligere UFC-tungvægtsmester): sort bælte i Kempo karate
