de bedste job for mennesker med en kronisk sygdom

hvis du har en kronisk sygdom, betyder det at finde det bedste job at finde det job, der passer bedst til din nye livsstil og sundhedsbehov. Kort sagt, de bedste job for mennesker med en kronisk sygdom, er dem, der har: lav fysisk intensitet eller skade, fleksibel arbejdstid, lidt at ingen rejser, mulighed for at arbejde eksternt, og selvfølgelig… så lidt stress som muligt. Mere…Jeg ved, at ordene ‘kronisk sygdom’ og ‘bedste job’ lyder som en katastrofal vittighed, der venter på at mislykkes. Det er svært nok at få ‘job’ – delen rigtigt, husk også den ‘bedste’ del. Men bare med mig. For 10 år siden, da min Pandoras diagnosekasse først åbnede, spurgte jeg mig selv (for første gang af mange): “Hvad f*ck skal jeg gøre med mit liv?”Alt, hvad jeg havde planlagt, var bare ikke realistisk længere. Jeg var nødt til at revurdere mine livsvalg, mål og karriereaspirationer.Desværre var det ikke et valg for mig at ikke arbejde. Jeg var nødt til at få enderne til at mødes, hvilket førte mig på rejsen til forskning og prøve de bedste muligheder for nogen i min position.So, hvis du søger efter svar og leder efter inspiration til, hvordan du kan arbejde og håndtere din kroniske smerte.Stop med at lede. Her er nogle af de vigtige ting, du skal overveje fremadrettet.

arbejde med en kronisk sygdom

karrierevalg (generelt) er et hårdt emne for de fleste af os. Men de vigtigste ting, som de fleste mennesker skal overveje, omfatter:erhvervserfaring, kvalifikationer og selvfølgelig hvad du kan lide. Men hvis du har en kronisk sygdom, er der noget andet, du skal overveje…dit helbred. Jeg ved, at din krops nye krav kan føles lige så subtile som en gris med læbestift. Men uanset at vi har en kronisk sygdom, er vi alle nødt til at føle os produktive og have et formål, der er større end os selv. Kronisk sygdom bør aldrig betyde kronisk arbejdsløshed. Eller værre endnu, kronisk håbløshed-for nogen af os.

hvor skal du starte?

du er sandsynligvis ikke den person, der har 4 timers søvn og fungerer som en rockstjerne den næste dag. Ingen. Du er rockstar, der tager deres meds på 9 pm, drikker en kop te og kommer i seng på en rimelig time. Og gæt hvad? Det er okay! Du skal kende dine grænser og arbejde med dem. At prøve at finde det rigtige job, hvis du har en kronisk sygdom, kan føles lidt overvældende. Men der er 2 trin, du kan tage for at Sile gennem dine tanker på en konstruktiv måde.

fuldtidsarbejde

jeg skal her nævne, at selv med fuldtidsarbejde vil jeg ikke anbefale at tage et job, der kræver, at du altid er på kontoret. At arbejde eksternt bliver en vigtig del af ethvert bæredygtigt fuldtidsjob. Volatiliteten, der følger med at være kronisk syg, kan gøre det vanskeligt at forpligte sig til bestemte tidspunkter, datoer og lejligheder, da der ikke er nogen måde at vide, hvornår du ikke bliver for syg til at arbejde. Jeg finder ofte ud af, at jeg har brug for at sove længere om morgenen, jeg kan kun fokusere på intenst arbejde i 6 timer eller mindre om dagen, og jeg har brug for regelmæssige lur for at holde mine energiniveauer op. Der er så mange ting, der kan udløse en flare for mig (herunder absolut ingen grund overhovedet), at jeg skal annullere omkring 50% af mine aftaler om ugen. Kan du forestille dig at pitche dette til en arbejdsgiver? Jeg kan se det nu… arbejdsgiver: “er der noget, vi har brug for at vide om, før vi ansætter dig?”Mig:” Nå, jeg kan kun komme ind efter 10:30am. Jeg har brug for et stille rum til lur, når jeg er træt, og du skal virkelig ikke stole på mig til møder, fordi jeg sandsynligvis ikke vil slå op.”Så hvis du vil arbejde et fuldtidsjob på 9-5, er det største, du skal overveje, hvor pålideligt dit helbred tillader dig at være.

fordele:

du vil sandsynligvis have visse medarbejderfordele til rådighed. (Lægebehandling her er den skinnende fordel.)

du har en pålidelig strøm af månedlig indkomst. Og kan holde dine månedlige omkostninger dækket.

du er mere tilbøjelige til at få invaliditetsydelser, afhængigt af virksomheden.

hvis du bliver fyret eller regrenched, er du mere tilbøjelig til at få fratrædelsesgodtgørelse.

du har en større chance for at blive forfremmet og tjene mere, fordi det er et fuldtidsjob. Cha-ching!

ulemper:

du kan sandsynligvis ikke vælge din arbejdstid. Så læger aftaler osv. kom som en anden prioritet.

blusser eller dårlige dage er sværere at rumme. Din virksomhed forventer, at dit primære ansvar er over for dem-husk det.

du har muligvis ikke energi eller midler til aktivt at opfylde ekstra jobkrav. For eksempel rejse.

folk vil afhænge af dig. Periode. Du har ikke råd til at være M. I. A på grund af dit helbred, når du har en bestemt kvote at opfylde.

hvis dine medicinske omkostninger stiger – er det usandsynligt, at du vil kunne påtage dig ekstra arbejde for at dække dem.

deltidsarbejde

fordele:

dine timer er dine egne. Du er fri til at arbejde, når du kan, og det er ikke nødvendigt at gå ud over det.

du kan prioritere dit helbred først. Hvis du har brug for at tage fri, eller gå til terapi, lægeudnævnelser osv. du kan bare gå.

du forlader kontor politik bag! Denne er faktisk vigtig. Når du ikke har det godt, behøver du heller ikke beskæftige dig med arbejdspladsdrama.

det kan være mere pålideligt, hvis du har mere end et job ad gangen.Hvis et job pludselig slutter, behøver du ikke lide økonomisk.

du kan være i et miljø, der er bedre for dig fysisk og mentalt. Jeg elsker det faktum, at jeg kan arbejde fra min sofa med et tæppe og 20 puder, når jeg er øm. Det gør det håndterbart.

ulemper:

de fantastiske medarbejderfordele, du får som fuldtidsansat, er ikke tilgængelige for dig som deltidsansat eller freelance arbejdstager. Undskyld Kristian

du arbejder for dig selv – så du skal have den mentale disciplin til at stå op og arbejde hver dag. Du er din egen manager.

hvis du arbejder på projektbasis, vil dine timer svinge. Der er nogle timers tunge uger, når deadlines er foran.

hvis et projekt kommer til en pludselig ende, eller du er fyret, og du har ingen andre job – der er ingen fratrædelsesgodtgørelse.

hvis du har brug for flere penge, kan du ikke bare bede om en forhøjelse. Du er nødt til at trænge ind og få det til at ske for dig selv.

de bedste job for alle med en kronisk sygdom

disse job er ikke nødvendigvis egnet til din personlighed eller særlige livsstil. De er simpelthen de bedste job, du kan gøre som en person, der har en kronisk sygdom. Dette afsnit er ikke garanteret at lande dig din drømmekarriere. Det er her for at give dig en ide om de mest praktiske job, hvis du har en kronisk sygdom. Den ene ting, jeg ikke kan tåle, er at få vage løsninger på alvorlige spørgsmål, jeg stiller. Så jeg lover dig – Jeg er ikke ved at gøre det mod dig. Men jeg synes, det er virkelig vigtigt, at du ved, at de job, jeg nævner her, er rent dem, der er velegnede til en person med en kronisk sygdom. Her er de job, jeg anbefaler…

stort set alt redaktionelt

uanset om det er skrivning, redigering, korrekturlæsning, transkription eller blogging. You name it-disse udgør nogle af de bedste job for mennesker med en kronisk sygdom. Især Blogging tager over på en stor måde. Og jeg synes, det er fantastisk at se så mange mennesker udtrykke sig gennem ord.Det eneste, jeg opfordrer dig til at tænke på, er, at du får nok erfaring som digital forfatter eller journalist, før du starter. 4 millioner blogindlæg offentliggøres om dagen. Det er en forbandet konkurrencedygtig industri. Så du skal vide, hvad du laver fra get-go.

Digital design, kunst og fotografering redigering

igen går vi direkte til digital.
helt ærligt er der så meget potentiale for kroniske sygdomspatienter i denne digitale æra. Og vi er nødt til at malke det! Som designer eller kunstner kan du arbejde hjemmefra. Det er nemt at være freelancer, hvis du foretrækker at holde dine timer dine egne. At have dine egne timer betyder, at du kan begrænse din stress. Og cyklussen med gode karrierevalg kan bare fortsætte med at vokse herfra.

undervisning eller coaching

Online undervisning og vejledning er i så høj efterspørgsel. Folk elsker bekvemmeligheden ved at kunne lære af komforten i deres eget hjem, i den tid, der er praktisk for dem. Så hvis du er en kvalificeret lærer eller coach, åbner dette en rig vene af forretningsmuligheder. En anden god ide er at udvikle faktiske lektionsplaner og materiale. Alle lærere har brug for dette-de fleste har ikke tid til at gøre det selv.

Digital markedsføring og salg (herunder social media management)

så denne jobmulighed kan være lidt timeintensiv, men det er stadig en, der kan styres eksternt. Hvis marketing og salg er ting, du brænder for (og du føler, at du kan klare det), er det stadig en praktisk jobmulighed for en person med en kronisk sygdom. De vigtigste ting, du skal evaluere, er, hvor krævende dit særlige job vil være, og så se om det realistisk passer til alle dine sundhedskrav også.

Bogføring, Regnskab og dataindtastning

her er en anden, der kan være en lille times intensiv – især omkring skattesæsonen! Men generelt er det stadig en god jobmulighed. Selve arbejdet kræver ikke meget fysisk belastning, der er lidt behov for at rejse eller roe, og du kan gøre det på deltid. Jeg personligt nyder det, fordi det er sådan metodisk arbejde, der kan være meget givende.

kommunikation og rådgivning

hvis du er en person, der kan lide at interagere med andre så meget som muligt, men dine sundhedsgrænser betyder, at det er svært at komme rundt, kan dette være en god karrieremulighed for dig. Nogle jobmuligheder inkluderer kundeservice derhjemme, kunderådgiver eller virtuel konsulent (for eksempel et rejseselskab).

internetudvikling (sidst men ikke mindst)

det er tid til at hoppe på det digitale tog, fordi det er ved at ændre dit liv. “Udvikling” er et tæppeudtryk, der bruges til at dække stort set alle digitale job som f.eks. Dette er nogle af de bedste job for mennesker med kronisk sygdom. De passer til alle de kriterier, jeg talte om tidligere. Bedst af alt, du kan tjene godt og stadig holde din kroniske tilstand som førsteprioritet.

hvilke kriterier skal et kronisk Sygdomsvenligt Job opfylde?

lav fysisk intensitet

din krop går allerede igennem nok som den er. Du bør ikke sætte det igennem nogen fysisk stress unødigt.

fleksible timer og muligheden for at arbejde eksternt

jeg er en stor fortaler for fleksible timer – uanset dit helbred. Men hvis du har en kronisk sygdom, der gør dit daglige helbred uforudsigeligt. Flekstid og fjernarbejde betyder, at din arbejdsmoral ikke kompromitteres, når du har brug for at besvare e-mails fra sengen.

lidt til ingen rejse

at rejse er udmattende for de bedste af os. Hvis det tager en sund person 1 dag at komme sig efter en 10 timers flyvning-det tager 3!

dette er bare ikke noget værd gambling på i din karriere.

mindre stress

jeg kan ikke engang holde et lige ansigt, når jeg skriver dette ned… Jeg er lige så a-type som du får. Stress bruges til at brænde min ambition i vid udstrækning. Det er bare ikke sundt. Og på den ene eller anden måde skal du lære, at du bare ikke har råd til at være i et usundt arbejdsmiljø, hvis du vil have din fysiske sundhed til at blive bedre.

de værste job, hvis du har en kronisk sygdom

ingen kender dig bedre, end du kender dig selv. Men der er et par jobmuligheder, som jeg ikke anbefaler, hvis du har en kronisk sygdom. Tro mig – jeg har din ryg på dette! Du vil være fri for job, der er fysisk krævende med ufleksible og intensive timer. Hendes er de job, som jeg stærkt vil fraråde, men som jeg har relevante alternativer til, som du måske kan lide.

fødevareindustrien

hvis du er en af de mennesker, der har sagt, “skru det! Jeg vil afslutte mit job og åbne et lille bageri.”Jeg føler dig.Jeg har været dig. Og tro mig … det er ikke vejen at gå. Løsning: det er en konkurrencedygtig industri, men der er intet, der forhindrer dig i at lave madlavningsvideoer i dit eget køkken. En anden god ide er at oprette opskriftsbøger. Hvis du har noget specielt at dele med den kulinariske verden – gør det online.

Retail

her er en anden høj energi, time-intensive industri. Mode er generelt ret skarp. (Tro mig, jeg var i det .) Løsning: hvis du vil være i branchen, kan du overveje at arbejde på en online styling service. Alternativt kan du ansøge om at arbejde som freelancer for et online modemagasin eller forhandler. Og selvfølgelig kan du altid overveje at starte din egen blog!

undervisning af mindre børn

børn kræver meget energi og opmærksomhed. Så meget som du måske elsker at undervise, at være sammen med børn hele dagen tager det ud af dig. Løsning: Dette afhænger virkelig af, hvad du kan lide ved undervisning.Men hvis du nyder inspirerende unge sind, kan du overveje at skrive børns historiebøger eller endda lærebøger. Alternativt kan du arbejde som vikar eller deltidslærer. Især hvis du har et bestemt håndværk, du kan lide at undervise.

Healthcare

det er ironisk, hvordan vores sundhedsproblemer nemt kan forhindre os i at få et job i sundhedssektoren. Men der er nogle smuthuller, som jeg synes er værd at dele.Løsning: Telehealth – som (registreret) sygeplejerske kan du arbejde online og give sundhedsrelateret rådgivning gennem telekommunikation. Emergency medical call centre – dette er især efterspurgt, hvis du er en kvalificeret psykolog eller sygeplejerske. Medicinske forfattere eller redaktører – selvom du ikke er kvalificeret i sundhedsindustrien, men du er en velrenommeret forfatter med erhvervserfaring på området, er det noget, du kan ansøge om.

andre manuelle job at være forsigtig med inkluderer:

Auto mechanicscleaninghavearbejde, byggeri eller landskabsarkitekturbilkørsel eller en slags timetung transportbaseret job praktisk fabriksarbejde (dvs.fremstilling), landbrug eller fiskeri brandbekæmpelse eller felt militær /politiarbejde minedrift eller olieriggejob nu er jeg sikker på, at du får kernen omkring det, jeg foreslår. Jeg siger ikke, at du ikke skal være i branchen.Jeg siger: se på, hvordan disse industrier har vokset og tilpasset sig. At arbejde eksternt er en voksende tendens, som mange mennesker ønsker at komme ind på. Ikke kun dem, der har kroniske smerter eller autoimmune problemer. Så arbejdspladserne er derude.Du skal bare tænke lidt uden for boksen og gøre din forskning.

Sådan finder du deltidsarbejde

der er mange jobmuligheder for mennesker med kronisk sygdom. Det handler bare om at vide, hvor man kan finde dem. Fantastisk – du har nu taget beslutningen om at arbejde deltid. Du kan give dig selv en stor klap på ryggen for at gøre dette trin. Her er nogle virksomheder, der er indstillet til at hjælpe dig fra starten. Uanset om det er rekruttering, kontakter eller karriererådgivning – de tager dit helbred i betragtning og åbner dine faglige muligheder. Disse virksomheder er fokuseret på at hjælpe alle med et handicap eller kronisk sygdom:kronisk ansat kronisk kapabel ciCoach – den kroniske sygdom karriere Coach klog beskæftigelse (hvis du bor i Australien) disse to virksomheder er fokuseret på at støtte kvinder og deres karriere:arbejdet derhjemme kvinder karriere Contessa

virksomheder, der ansætter mennesker med handicap

visse virksomheder ønsker at være så inkluderende som muligt for alle mindretal. At give jobmuligheder til mennesker med kroniske handicap er en stor del af dette. Der er virksomheder derude, der leder efter dig. Ja … dig. Her er nogle af mine foretrukne muligheder.