fra tidsskrifterne
angstlidelser er blandt de mest almindeligt diagnosticerede psykiatriske sygdomme, påvirker nogle 40 millioner voksne hvert år i USA, kvinder oftere end mænd. De omfatter en bred vifte af diagnoser, herunder generaliseret angstlidelse, paniklidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) og fobier. Angstlidelser kan behandles effektivt med psykoterapi og lægemidler som beroligende midler, antidepressiva og betablokkere. Men store undersøgelser tyder på, at mange mennesker søger komplementær og alternativ medicin for at lindre deres symptomer.
forskellige undersøgelser har fundet nogle urter og kosttilskud nyttige til mild til moderat angst. Men en gennemgang af beviser offentliggjort i August 15, 2007, udgave af American Family Physician fundet ringe eller ingen videnskabelig støtte til brugen af de fleste sådanne behandlinger. En bemærkelsesværdig undtagelse var urtekosttilskud kava. Her er en oversigt over beviserne for og imod de bedste kandidater:
Abonner på Harvard Health Online for øjeblikkelig adgang til sundhedsnyheder og information fra Harvard Medical School.
- Forskning sundhedsmæssige forhold
- Tjek dine symptomer
- forbered dig på en læge besøg eller test
- Find de bedste behandlinger og procedurer for dig
- Udforsk muligheder for bedre ernæring og motion
nye abonnementer på Harvard Health Online er midlertidigt utilgængelige. Klik på knappen nedenfor for at lære om vores andre abonnementstilbud.
Lær Mere “
