Hjemmelavet frokost til Skolefrokost eller hjemme

hjemmelavet frokost: en sjov og sund måde at pakke en af dine børns foretrukne frokoster på! Denne frokost er fantastisk pakket til skole eller til frokost derhjemme. Da mange børn ikke går i skole i år, betyder det ikke, at de skal gå glip af de sjove frokoster!

hjemmelavede Lunchables

når skolen starter, kan det være virkelig vanskeligt at give dit barn karrus noget sjovt og nærende at tage med dem til frokost. Det er her disse super søde DIY Lunchables kommer ind!

dette er muligvis mine børn ‘ all-time favorit frokost Kurt!

jeg mener, det er en sundere (og billigere) tage på den klassiske Frokostbar.. jeg ved ikke, hvorfor jeg er så overrasket.

denne frokost er hurtig og nem at sætte sammen på en travl morgen eller natten før, og du kan nemt tilpasse den til ethvert af dit barns smag eller allergi præferencer.

Plus-Dette er en stor frokost for dine børn at være i stand til at gøre af sig selv i morgen.

grunde til at elske disse Lunchables

• kid-godkendt
• fantastisk til skolefrokoster
• eller frokost derhjemme
• kan tilpasses til enhver børns smag eller allergi præference
• sunde ingredienser
• let at lave, og du kan lave dem natten før til en problemfri morgen.

Allergivenligt

• mælkefri-brug en mælkefri ost
• glutenfri-brug glutenfri kiks
• vegetarisk-brug en vegansk kalkun og pepperoni, eller Erstat med skiveskåret peber

Hvad er der i denne frokost

• Frokostbar: deli kalkun, cheddarost, pepperoni, kiks
• hjerte jordbær og blåbær: skær jordbærene i en hjerteform ved at tage kernen ud. Du kan også bruge andre frugter som druer eller hindbær.
• Ribbon gulerødder: jeg kan godt lide at gøre gulerødderne til bånd ved hjælp af en grøntsagsskræller. De er en sjov måde at spise dine grøntsager på!
• Popcorn: jeg har ikke mødt noget barn, der ikke kan lide popcorn! Det er fuldkorn, højt i fiber og har kulhydrater for at give dem energi til eftermiddagen.
• Mini Chocolate Chips: jeg kan godt lide at tilføje nogle chokoladechips til en lille godbid. Du kan bruge mælk, hvid eller halvsød, uanset hvad der er dine børns favorit.

varer, du muligvis har brug for

• Planetkasse madkasse
• Pink Plate
• runde silikone kopper
• blomsterfrugt og Veggie Cutter (lignende)
• vegetabilsk Peeler

make-ahead sunde hjemmelavede frokostretter

du kan nemt lave disse Madpakker natten før og opbevare dem i køleskabet, så de er lette at få fat i om morgenen.

Madkassevariationer

du kan nemt blande grøntsager, frugter og snacks hver dag, så dit barn ikke keder sig! Prøv at bytte ind:

• Broccoli
• skiver paprika
• sød + salte Popcorn Trail blanding
• vilde fugle Trail blanding
• skiver æble
• sunde Granola-barer til småbørn + børn

mere SKOLEFROKOST INSPIRATION

• 20 sund madpakke ideer til børn
• 68 førskole og børnehave skole frokost ideer
• 10 let + Sund Skole frokost ideer (ingen smørrebrød!)
• 9 Bedste Kids Bento kasser til skole (ekspertanmeldelse)
• 100 sunde skole madpakke ideer (gratis Printables!)

hjemmelavet frokost til Skolefrokost eller hjemme

det er så nemt og hurtigt at pakke en sund og let for dine børn, når skolen starter tilbage. Disse hjemmelavede frokostretter er hurtige og nemme at sammensætte, og du kan føle dig godt om at vide, at dit barn får et velsmagende og velafbalanceret måltid.

0 fra 0 stemmer

Print Pin

kursus: skole frokost

køkken: Amerikansk

kost: glutenfri

Forberedelsestid: 10 minutter

Samlet Tid: 10 minutter

portioner: 1 frokost

forfatter: Michele Olivier

ingredienser

• 1 skive deli kalkun eller skinke
• 1 skive cheddarost
• 4-6 skiver pepperoni eller pølse
• 8-10 kiks
• 1 gulerod
• 3 jordbær
• 1/4 kop blåbær
• 1 kop popcorn eller andet salt snack
• 1 tsk mini chokolade chips

instruktioner

• skær et stykke ost i 4 lige store stykker på et skærebræt. Brug en formet veggieskærer til at skære en form i midten af hver firkant ost. Rul det stykke frokostkød op og skær det i 3-4 ruller. Læg kalkun, ost, pepperoni og kiks i hovedafsnittet i en madkasse eller på en tallerken.
• skræl guleroden og brug derefter kun den ene side af guleroden, skræl guleroden for at fremstille gulerodsbånd, læg båndene i en madkasse eller på en tallerken.
• brug en lille kniv til at tage jordbærene og skære et V-formet hak oven på bæren og fjerne bærens kerne. Placer hjerte jordbær og blåbær i et afsnit af madkassen eller pladen.
• tilsæt popcorn og mini chokolade chips til det sidste afsnit.

noter

alder: 4 år og derover Opbevaring: Du kan pakke æskerne natten før og opbevare dem i køleskabet natten over.

HAR DU LAVET DENNE OPSKRIFT?Nævn @Babyfoode eller tag #babyfoode!