i denne artikel vil vi se, hvad det er, hvad der forårsager det, og hvad er de vigtigste symptomer på nervøs gastritis, en type tilstand forbundet med negative følelsesmæssige faktorer, såsom stress og angst, blandt andre.
Hvad er det?
almindelig gastritis er en betændelse i slimhinden i maven, en lidelse, der forårsager intens forbrænding og ubehag i maven.
nervøs gastritis skylder sit navn til de faktorer, der forårsager det, da det er en tilstand med følelsesmæssige årsager, der præsenterer næsten alle tegn på en almindelig gastritis.
ifølge læger har omkring 70% af patienterne, der besøger kontorer med symptomer på gastritis, denne type sygdom. Dette er en samlet procentdel, for hvis vi ser på unge alene, kan dette tal stige til næsten 90%.
på den anden side viser statistikker, at langt de fleste mennesker med denne type gastritis er kvinder.
en af de vigtigsteforskelle mellem de to typer af sygdommen er det:
- den almindelige påvirker slimhinden i maven og forårsageren betændelse, der endda kan blive til et sår;
- den nervøse forårsager ingen tilsyneladende skade eller ændring i mavevæggene.
årsagerne til nervøs gastritis og hvor længe det varer
Stress, angst, nervøsitet, depression, frygt og vrede er blandt de hyppigste negative følelsesmæssige faktorer, der bidrager til udviklingen af denne type gastritis.
stemningens svingning forårsager stigningen i syrer i maven og det deraf følgende fald i slimhinden,som i det lange løb skaber en betændelse i det nævnte organ.
derudover ændrer stress negativt spisevaner, hvilket skaber en situation, der fremmer udviklingen af denne tilstand.
langvarig brug af lægemidler, der svækker gastrisk beskyttelse, såsom antiinflammatoriske lægemidler og antibiotika, men ikke den direkte årsag til denne type gastritis, bidrager væsentligt til at forværre problemet.
det skal bemærkes,at andre faktorer kan gøre det værre, såsom en dårlig diæt og indtagelse af læskedrikke, alkohol og kaffe.
så længe årsagerne til denne lidelse ikke behandles, vil den fortsætte eller vende tilbage lejlighedsvis. Det vil sige at slippe af med dette onde endeligt, skal du bekæmpe de følelsesmæssige faktorer, der forårsagede det.
Hvad er de vigtigste symptomer på nervøs gastritis?
symptomerne på denne type gastritis er praktisk talt de samme som for almindelig gastritis.
patienten klager normalt over mavesmerter og forbrænding, som kan ledsages af opkast og kvalme.
tegn har tendens til at forekomme brat og forbliver normalt i gennemsnit i ca.tre dage.
de første symptomer på nervøs gastrit er normalt: brændende i halsen,halsbrand og halsbrand, kvalme, ubehag ved spisning og bøjning.
der er dog ingen regel for rækkefølgen af disse tegn, som kan manifestere sig når som helst på dagen.
lad os se nedenfor, af en ret generel tilstand, de vigtigste symptomer, der giver gastritisnerviosa:
- syreindhold
- brændende i maven og spiserøret
- smerter med sting i maven eller i urinabdominal
- tab af appetit
- følelse af fylde før de endelige måltider
- følelse af dårlig fordøjelse
- kvalme og opkastning
- hyppig bøjning og gas
dette er blot nogle af tegnene på gastritis og nerve, selvom de virker uskyldige, anbefales det altid, at du evalueres af en læge.
hvordan man behandler nervøs gastritis?
din læge kan ordinere medicin for at lindre symptomer, men den eneste måde at udrydde nerve gastritis ved roden er at identificere de faktorer i dit liv, der forårsager stress eller angst og forsøge at kontrollere dem. Mindfulness-programmer eller inklusive meditationsrum kan hjælpe dig med at nå dette mål.
derudover giver vi dig 10 tip, der kan hjælpe dig med at lindre dette onde:
- Stop med at ryge
- undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer
- drik mindre kaffe
- undgå væsker i måltider
- moderat chokoladeforbrug
- Begræns slikindtag generelt
- undgå læskedrikke
- undgå meget sure frugtsaft
- fjern fede og stegte fødevarer fra din kost
- reducer sødmælkforbruget
