- hvad betyder det at leve minimalt for dig?
- der er så mange billige, plastik, små legetøj, som børn synes at have lyst til at hamstre, hvordan klarer du at sige nej eller opdrage dine børn til at have en minimalistisk tankegang?
- hvis nogen ønskede at komme i gang med at minimere deres garderobe, hvor er det bedste sted at begynde?
- vi lever i et samfund, der konstant bombarderer os med beskeder om at købe mere og forbruge mere, Hvordan håndterer du impulsen til at købe ting, er der nogle spørgsmål, du stiller dig selv, før du foretager et køb? Hvad er de ting, der informerer din beslutningstagning?
- du siger, at nøglen til at leve et forenklet liv er at finde ud af, hvad vores sande behov er, hvilke praksis og oplevelser der har gjort det muligt for dig at opdage dine egne sande ønsker, og hvilke råd giv til nogen, der lige er begyndt på denne rejse med selvopdagelse?
- en kritik af minimalisme er, at det efterlader lidt plads til nostalgi og genstande, der har følelsesmæssig værdi, Hvordan bestemmer du, hvad der forbliver, og hvad der går og håndterer den følelsesmæssige forbindelse, vi har til så mange af vores ting?
- Hvor finder Kristina:
hvad betyder det at leve minimalt for dig?
fjernelse af rod og distraktion, der kommer i vejen for at leve, hvordan du virkelig vil.
hjælper dig med at føle dig mere fri og have fleksibilitet til at gøre de ting, du ønsker.
ikke en størrelse passer til alle, hvad er det rigtige beløb for dig eller den rigtige måde at bruge det på i dit liv er nøglen.
der er så mange billige, plastik, små legetøj, som børn synes at have lyst til at hamstre, hvordan klarer du at sige nej eller opdrage dine børn til at have en minimalistisk tankegang?
så længe du giver dit barn kærlighed, støtte og bare at være der, er der så mange ting, der er unødvendige
undgå visse gange i supermarkedet, hvis det er muligt, og legetøjsbutikker
sæt enkle grænser fra begyndelsen, når de er ældre, lad dem fortælle dig, hvad de virkelig vil have, og lav en langsigtet plan for at få det snarere end øjeblikkelig tilfredsstillelse: Jeg vil have, jeg får
Køb brugte legetøj og få dit barn til at øve, at de kan hente et brugte legetøj, når de sender deres gamle legetøj til en anden – hver gang du vil have en ny ting, skal en gammel ting gå.
Uddann dit barn fra tidligt om miljøbevidsthed, så de kan forstå hvorfor.
hvis nogen ønskede at komme i gang med at minimere deres garderobe, hvor er det bedste sted at begynde?
den gennemsnitlige britiske kvinde køber 59 beklædningsgenstande hvert år, hun har dobbelt så mange ting i sin garderobe i dag som hun gjorde i 1980, og hun har omkring 22 ubrugte genstande.
forstå din personlige stil fundament: hvad er vigtigt for dig? Hvad får dig til at føle dig godt? Farver, som du er mest tiltrukket af? Hvad vil du gerne fremvise på din krop? Hvordan passer det med din livsstil?
når du ved dette, kan du designe din garderobe som en personlig kollektion af tøj, der får dig til at føle, at du kigger ind i din garderobe som en lille butik med din perfekte smag.
Start med de lette ting, Indstil 20 minutter til at rydde et lille område og bygge op for at gå gennem de vanskelige områder.
vi lever i et samfund, der konstant bombarderer os med beskeder om at købe mere og forbruge mere, Hvordan håndterer du impulsen til at købe ting, er der nogle spørgsmål, du stiller dig selv, før du foretager et køb? Hvad er de ting, der informerer din beslutningstagning?
Online shopping bombarderer os, vi ser omkring 5.000 annoncer dagligt og gør os afhængige af den øjeblikkelige tilfredsstillelse ved at købe, når belønningen er skuffet, køber vi endnu mere. At lære, at mere ikke får os til at føle os bedre, hjælper virkelig med at skifte til en minimalistisk tankegang.
for at skifte mod en mere minimalistisk tankegang, prøv at gå i en måned uden at shoppe og virkelig tune ind på, hvad dine udløsere er, hvorfor du virkelig ønsker at købe osv.
Opret en egenplejekonto – hver gang du føler en trang til at købe noget, læg det beløb på en egenplejekonto, der skal bruges til noget, der får dig til at føle dig godt, prøv at bruge det på oplevelser mere end ting
brug indkøbslister og hold dig til dem
du siger, at nøglen til at leve et forenklet liv er at finde ud af, hvad vores sande behov er, hvilke praksis og oplevelser der har gjort det muligt for dig at opdage dine egne sande ønsker, og hvilke råd giv til nogen, der lige er begyndt på denne rejse med selvopdagelse?
skriv ned, hvad vil du have mere af, hvad vil du have mindre af, hvad er dine værdier og prioriteter, hvad der i de sidste 5 år faktisk har gjort dig glad og faktisk fået dig til at føle dig i live.
lav en liste over, hvad ting tager for meget af din tid
en kritik af minimalisme er, at det efterlader lidt plads til nostalgi og genstande, der har følelsesmæssig værdi, Hvordan bestemmer du, hvad der forbliver, og hvad der går og håndterer den følelsesmæssige forbindelse, vi har til så mange af vores ting?
Start med de mindst følelsesmæssige, nemmeste ting først, når du minimerer. Giv det en testkørsel på en måned, hvis noget er svært at slippe af med ved at lægge det væk i den periode.
hold et begrænset antal varer, men få mest muligt ud af dem og læg dem på skærmen for at blive nydt og taget hånd om.
