Kanye vest har haft et virkelig hårdt år: i November sidste år bekræftede kilder angiveligt, at han blev indlagt på hospitalet for udmattelse, og hans uberegnelige opførsel signaliserede en psykiatrisk nødsituation. Nogle rapporter siger, at han var paranoid, hallucinerende og endda selvmordstanker. Derefter blev hans kone Kim Kardashian Vest røvet under pistol i Paris.
men den seneste historie gør overskrifter? Kanyes ” far bod.”
Pablo-rapperens liv, nu 40, har ligget ret lavt, lige siden han aflyste resten af sin tur efter hans indlæggelse, og nyheden brød om, at parret forventer deres tredje barn via surrogat. Sidste uge, imidlertid, et par fotos af Vesten har cirkuleret på internettet, og nogle fans har været temmelig hensynsløse over hans mærkbare vægtøgning.
Hvad er Kim fodring Kanye Vestkrig pic.twitter.com/rsyqnk2dlv
– Mikey Mashila (@MikeyMashila) September 22, 2017
men andre var hurtige til at påpege, at Vestens vægtøgning simpelthen kunne være et biprodukt af hans påståede psykiske sygdom.
for startere, ved, at offentligt fedt shaming nogen er aldrig okay. Det kan faktisk gøre mere skade, end du er klar over, da forskning tyder på, at mennesker, der oplever stigma mod deres vægt, har større risiko for hjerteproblemer.
og der kan være en vis sandhed i de offentlige teorier bag Kanyes vægtøgning: fakta rapporteret af medierne antyder, at dette har været et stressende år for ham, siger licenseret psykolog Ronald Levant, Ed.D., medstifter af Society for the Psychological Study of Men and Maskulinity og professor i psykologi ved University of Akron i Ohio.
eksperter kan ikke diagnosticere mennesker uden at undersøge dem personligt—og Kanye er selvfølgelig ikke anderledes—men Levant kan med sikkerhed sige, at begivenhederne i Kanyes liv, herunder en påstået psykotisk pause, en hektisk arbejdsplan, røveriet af en elsket, kan hobe sig op ret hurtigt.
og når din mentale sundhed tanke, din fysiske sundhed tager et hit, også. Det skyldes, at det, der foregår i vores hjerner, ikke kan hjælpe med at påvirke, hvad der foregår med resten af os, siger han.
det er især tydeligt, når man ser på forholdet mellem kroniske sygdomme og mental sundhed, hvor der har tendens til at være en enorm overlapning.
“faktisk opfylder 40 procent af mennesker, der opfylder kriterier for diabetes, også kriterier for større depressiv lidelse,” siger Levant, muligvis på grund af genetiske forbindelser, antyder forskning.
mennesker, der har psykiatriske problemer—som midlertidig psykose og selvmordsintentioner—har en tendens til at være mindre opmærksomme på de daglige sundhedsrutiner, tilføjer han. Det betyder, at de måske henvender sig til mad for komfort snarere end ernæring, bare for at føle sig lidt bedre. Og den slags mad valg kan gøre Vægten krybe på.
“så vidt du kommer til gymnastiksalen, glem det,” siger Levant. “Når du er virkelig deprimeret, er det svært at endda komme ud af sengen, meget mindre gå i gymnastiksalen og træne i et par timer.”
hvad mere er, visse medikamenter-som neuroleptika, også kendt som antipsykotika og tricykliske antidepressiva—kan faktisk fremme vægtøgning, siger Levant. Vi ved ikke, om Kanye tager disse særlige medicin, men for mange mennesker er det en del af vejen til at blive bedre.
det betyder, at hvis du vil tage sig af dit generelle helbred—og ja, det inkluderer mental sundhed såvel som fysisk sundhed—skal du søge hjælp, før tingene begynder at spiral ude af kontrol. Ellers kan det sætte dig i fare for alvorlige sundhedsmæssige problemer, som højt blodtryk, kolesterol og hjertesygdom, ned ad vejen.
de 5 Bedste fødevarer til bekæmpelse af hjertesygdomme:
men at tackle både de mentale og fysiske problemer kan hjælpe med at forbedre hele dit velbefindende.
“uden tvivl, hvis dit liv rammer nogle rigtige modvind, og det bare ikke går særlig godt, og du har nye udfordringer, er det at søge psykologisk hjælp en god ting at gøre for dig selv,” siger Levant.
men ifølge tidligere forskning modstår mange fyre stadig den hjælp, dels fordi de har tendens til at følge den “mandlige kode”, hvilket betyder, at de synes, de skal være selvhjulpne og løse alle deres problemer alene-men det er bare ikke realistisk, siger Levant.
når depression rammer, eller dit livs stressfaktorer bliver for meget, kan du sætte dit helbred og endda dit liv i fare. Derfor skal enhver mand se en terapeut. (Du kan finde en her .)
og en ting, som mange mennesker ikke påpegede om Kanyes fotos? Han ser ud til at knække et smil—hvilket betyder, at vi kun kan håbe, at han er godt på vej til bedring.
(for flere nyheder som denne leveret til din indbakke, tilmeld dig vores Daily Dose nyhedsbrev.)