for dem, der vælger Kauai at genoprette deres sind, krop og ånd forbindelser har du lavet et episk valg. Udøvelsen af Hatha Yoga er blevet en multi million dollar industri i sin nuværende reinkarnation og dens popularitet er blevet omfavnet på Garden Island i mange former og stilarter. Så hvis at få din “asana-on” er en vigtig del af dit besøg her, Kauai hatha yoga scene vil ikke skuffe.
Hanalei
fra den nordlige ende af Kauai er en af øens ‘ældste’ studier; Yoga Hanalei. Yoga Hanalei blev grundlagt i 1999 af Bhavani Maki og tilbyder et komplet udvalg af klasser i Ashtanga og vinyasa former for hatha Yoga og ligger i Hanalei centrum på anden sal i bygningen.
Princeville
for Bikram stil yoga entusiast, i Princeville Center over Lappert is, ved siden af Foodland er Princeville Yoga.
Kilauea
for besøgende, der bor i Vores Kilauea ferieboliger og Anini Beach ferieboliger disse studios er et godt sted at starte. Metamorphose Yoga Studio i Kilauea giver elskeren af hatha yoga en komplet menu med hatha yoga udtryk, der er sikker på at engagere og inspirere.
også i Kilauea finder Ashtanga yoga (Mysore-stil) praksis sted dagligt kl 7:30-9:30 hver morgen (undtagen søndage) på sognehuset i Kilauea under vejledning af ‘Eagle” og Pineapple yoga.
grundlæggeren og udvikleren af Yogalign-metoden tilbyder Mana Yoga i sit studie med ugentlige klasser (8:30-10:30 mandage og onsdage) og certificeret læreruddannelse hele året.
Kapaa
gemt væk i den blå Kodani-bygning i Kapaa (støder op til Aloha neglesalon og tegn & Print), nær omkostninger U mindre og Pono Kai Resort er Kauai magt Yoga. Baseret på Baron Baptiste ‘s lære tilbyder de den populære’ varme ‘ strømningsstil i løbet af ugen.
Golden Lotus Studio i Kapaa tilbyder ikke kun hatha yoga og dans, men fungerer også som en massageskole.
Bikram Yoga Kauai på Hot Yoga House siger det hele. Den klassiske ‘ hot ‘yoga-serie grundlagt af Choudhry Bikram i begyndelsen af 70’ erne tilbydes her.
Studio Barre and Soul ligger på Royal Coconut-pladsen bag restauranten og på den anden side af gaden fra Foodland Market. Det tilbyder ikke kun hatha yoga, men de balletbaserede barre klasser.
Poipu, Koloa
hvis du nyder en af vores Poipu ferieboliger her er nogle Hatha forbindelser til at undersøge på den sydlige Side…
Oceanfront Yoga ledet af Antonia Joy har været en grundpille på south shore undervisning på både Grand Hyatt Anara Spa i Poipu og Koloa Landing Vyndham Grand Resort.
Poipu Beach Athletic Clubs nuværende tidsplan inkluderer 3 hatha-klasser og 1 barre-klasse.
du kan finde flere steder for at gøre yoga nær eller på Southside strande på Kauai Yoga på stranden
Kalaheo
Kalaheo Yoga Studio er øerne’ Iyengar yoga ‘outlet’, men giver også en syv dage om ugen tidsplan i Vinyasa, Integral, restorative og Barre.
Beachside
Plantagehytterne på øens vestside har haft ugentlige klasser på deres ‘hidden gem’ Beachside pavilion i over 12 år.
uanset om du er en Bikram aficionado, en Asthanga ‘addict’, en erfaren praktiserende læge eller bare ønsker at prøve en hatha yoga klasse for din allerførste gang, kan du finde den praksis, der passer til dig. Nogle Kauai-hoteller og fitnesscentre i området tilbyder også hatha yoga-klasser i forskellige stilarter og niveauer. Tjek ind med linkene ovenfor eller google op ‘Kauai Yoga’ og start din rejse ind i Hatha Yoga Island-stil!
