Krav Maga vs. Jiu-Jitsu vs. fløj Chun / kampstile forklaret

behovet for at leve en sund livsstil har aldrig været mere understreget end nu, og folk over hele verden bliver glade for at tilmelde sig ultimative fitnesscentre og gøre cardio, tae bo (Tae kvon do boksning), muay thai, statisk og dynamisk styrketræning, pilates, træning skræddersyet til boksere eller i det mindste tæt på det, triathlon og andre velkendte kampsport.

mens kampsport lærer fysisk kondition til tider ekstreme fysiske træning, lærer det også selvforsvar, hvilket er en ekstra fordel i betragtning af tiderne.

i dette indlæg vil jeg se på tre populære selvforsvarsklasser: Krav Maga, Jiu-Jitsu og fløj Chun.

Brenan Center for Justice offentliggjorde en rapport om kriminalitet og vold i Amerika fra 1996 – 2016, og det viste, at det moderne samfund ikke er helt så sikkert, som vi gerne vil tro.

selvom den samlede kriminalitet er faldet som angivet i rapporten, ændrer det ikke det faktum, at forbrydelser, især voldelige forbrydelser, kun stiger og falder år ind og år ud.

rapporten skitserer, at der i 1991 var 716 voldelige forbrydelser pr.100.000 mennesker registreret på det amerikanske fastland, men er faldet til kun 366 pr. 100.000 mennesker i 2016.

Okay, det kan virke som gode nyheder, men hvis du er et af disse ofre for de 366 voldelige forbrydelser, vil jeg vædde på, at du vil bede om at afvige.

bedre sikkert end undskyld, ikke?

mine følelser præcis!

selvom vi ikke kan forhindre forbrydelser i at ske kollektivt, kan vi helt sikkert forhindre os i at blive de næste ofre for en voldelig forbrydelse, der potentielt kan skade eller dræbe os.

den første linje i forsvaret er selvforsvar gennem kampsport beherskelse. Og det er derfor, selv politibetjente træner kampsport som en del af deres træningsregime.

til din overvejelse

så lad os tale om de 3 mest praktiske kampsportteknikker i en reel livstruende situation, der kan involvere en voldelig forbrydelse, og du er i den modtagende ende af en sådan forbrydelse.

hvilken af disse 3 er den bedste kampsportteknik, der hjælper dig med at nedlægge din angriber/angribere hurtigt og effektivt?

de 3 kampstile, som vi vil diskutere, inkluderer:

• Krav Maga
• Jiu Jutsu
• og fløj Chun

i denne artikel vil vi se på, hvordan hver kampdisciplin forsvarer sig mod en trussel eller flere trusler i gaderne eller i byområder, hvor forsvareren bliver nødt til at stole på sig selv helt for at komme på toppen af situationen, holde sig i LIVE og komme uskadt ud af det.

Krav Maga Principles and Combat Tactics

Krav Maga er en israelsk kampstil og selvforsvar, der blev udviklet til IDF (Israels forsvarsstyrker), efterretningstjenester og deres sikkerhedsstyrker.

de hebraiske ord Krav og Maga oversættes groft til “kontaktkamp” eller fuld kontakt selvforsvar.

det blev udviklet af ungarsk-Israelsk kampkunstner Imi Lichtenfeld for at hjælpe sine Medjøder i Ungarn mod antisemitiske Nasi-sympatisører, der lejlighedsvis mobber det jødiske samfund der.

det israelske militær ønskede et kampsystem, der låner fra de mest enkle og praktiske teknikker i andre kampstile og gør dem hurtigt lærbare for militære værnepligtige.

resultatet blev en af de mest dødelige og voldelige former for kampsport, der er let at lære, men alligevel meget effektiv i marken.

kampstile, som Krav Maga lånte fra

Krav Maga er påvirket af flere former for kampsportteknikker, da man kunne sige, at det er det bedre afkom af disse kampsport.

boksning blev det grundlæggende for Krav Maga-slag, undvigelser og tællere, selvom den nye og strømlinede Krav Maga-kampstil i dag ikke ligner boksning, for det trænede øje ligner nogle af de grundlæggende holdninger i Krav Maga boksning meget.

brydning er også grundlæggende for Krav Maga, da det mest bruges, når man forsvarer mod en fjende, især dem, der bærer en kniv.

det første, en Krav Maga-udøver gør for at forsvare sig mod knivangreb, er at fastgøre angriberen så hurtigt som muligt, fjerne kniven fra hånden og bruge den mod ham eller slå ham bevidstløs ud.

fælles låse og indsendelser er stadig meget en del af Krav Maga; men hvis modstanderen viser sig at være en reel trussel, kan Krav Maga-kæmperen ty til uarbejdsdygtighed eller dræbe ham for at forhindre ham i at forårsage mere skade.

Krav Magas teknikker er lånt fra Judo.

normalt er Krav Magas grundlæggende selvforsvarsbevægelser at blokere et indgående slag, gribe modstanderen, kaste ham til jorden og klemme ham ned og derefter levere et ødelæggende slag mod nøgleområder (helst hovedet) for at gøre ham uarbejdsdygtig, så han ikke vil være i stand til at komme sig og gengælde.

hvis du kan se et mønster her, så vil du bemærke, at brydning og judo blev brugt i dette scenario. Du kan tjekke disse Krav Maga kurser for at lære mere.

Karate ses i de fleste af Krav Magas blokke og modangreb teknikker samt spark, slag, albue og knæ strejker, der kan forårsage alvorlig skade på modstanderen.

Aikido er også stærkt indarbejdet i de fleste af Krav Magas kampstile, som det kan ses i afvæbnende angribere, der bærer knive, sværd og andre knivvåben samt skydevåben.

lige omkring 1980 ‘erne og 1990’ erne indarbejdede Krav Maga også andre kampsport, der er praktiske til realistiske kampe, og dette omfattede FMA (Filippinsk kampsport), der sandsynligvis var inspireret af tracma (Trovador Ramos Consolidated Martial Arts) grundlægger Trovador Ramos (en af de meget få mennesker, der sparrede og besejrede Bruce Lee).

Jeet Kune Do as Bruce Lees kampsportstil er også designet til rigtige gadekampe og gyde slagsmål. FMA har fremragende teknikker til, hvordan man afvæbner angribere med våben som knive, andre bladede våben, og kanoner, mens Jeet Kune Do har teknikker, der giver mulighed for en mand til at bekæmpe flere modstandere.

det er nemt at lære

den ene ting, der adskiller Krav Maga fra alle de andre kampsport er, at alle kan lære det temmelig hurtigt. Nogle siger, at det kan læres i så lidt som 2 uger, og de kunne være en farlig fighter allerede.

Husk, da det israelske militær erklærede, at de ville have noget praktisk og nyttigt og gøre dem hurtigt lærbare for militære værnepligtige?

nå, det er præcis, hvad Krav Maga er, og i alle Krav Maga-skoler, der udvikler denne kampsportfærdighed, tager det kun et par uger til et par måneder at mestre, i modsætning til andre kampstile.

og du er aldrig for gammel for at lære (Læs mere)

men selv efter et år eller deromkring med at mestre kunsten Krav Maga, vil dine teknikker ikke forbedres ud over grænserne for et rent aggressionsrespons.

fløj Chun – et kig ind i de 72 forskellige kampstile af Kung Fu

Ja, du læste rigtigt, den traditionelle kinesiske kampsport kendt som Kung Fu lærer 72 forskellige former for kampsport teknikker, og alligevel mastering selv bare en af dem allerede gjort Yip Man (Ip Man fra de kinesiske film stjernespækket Donnie Yen) en meget farlig en-mands hær i stand til at sætte ned op til 2 dusin modstandere ad gangen.

fløj Chun er en sydlig stil Kung Fu nærkamp og er især effektiv, når modstanderen kommer ind i den slående rækkevidde af fløj Chun fighter.

fløj Chun groft oversættes som “evig forår”, som også er forbundet med andre sydlige kinesiske kampsport varianter, herunder Yong Chun og Chun Kung Fu.

hvorfor fløj Chun blev en succesrig kampteknik

princippet bag fløj Chun er ikke at møde modstanderen på sin stærkeste side, der er ansigt til ansigt, men angribe ham på hans svageste punkt eller hvad der også kaldes “asymmetrisk krigsførelse” i militær kamptaktik.

Vingechun-udøveren skal altid forsøge at sætte fjenden 30 grader forskudt foran for at nægte ham sin maksimale slående fordel, som i øvrigt også er, hvor han kan lægge al sin slagkraft.

modstanderen har således ulempen, da Vingechunfighteren kan angribe fra sin venstre eller højre tempelside med både arme og fødder, mens han kun kan kæmpe tilbage eller blokere ved hjælp af en af sine arme.

ved at gentage denne kamp strategi fløj Chun fighter kan engagere op til 2 dusin modstandere ad gangen og sætte dem alle ned effektivt i 10 minutter eller mindre.

en anden fordel ved fløj Chun er, at det lægger vægt på at sikre fighterens tyngdepunkt altid, opbygge et stærkt forsvar og kæmpe defensivt for at holde ens selvsikkerhed til enhver tid, hvis det er muligt, og modvirke med lyshastighedsmanøvrer for at levere et enkelt lammende slag eller flere slag til nøgleområder og sikre, at modstanderen neutraliseres.

fløj Chun bruger ikke spark, medmindre det er absolut nødvendigt og baseret på Donnie Yens skildring af Ip Man ‘ s kampstil, er de fleste af hans spark målrettet fra midtersektionen ned til benene, og han udførte sjældent høje spark alle gennem filmene.

det kan antages, at logikken i sådanne angreb er at svække modstanderens tyngdepunkt, hvilket gør det lettere for vingen Chun fighter at sætte ham ned.

hvor fløj Chuns teknikker ikke gælder i en rigtig kamp

kampsportens superstjerne, Bruce Lee, var en elev af Ip Man selv og Lees kerne kampsportteknikker er utvivlsomt stadig fløj Chun – selv hans berømte 1-tommers slag er baseret på fløj Chun. Imidlertid fandt han også nogle svagheder i fløj Chun og beskrev det som “et fancy rod” med sine egne ord.

dette plus hans tilsyneladende nederlag fra Shaolin Kung Fu-mester Jack Man tilbage i 1964 fik Lee til at træne i anden kampsport for at blive stærkere.

da han var frustreret over de patterede kampsportteknikker, som han lærte, udviklede han sin egen “ikke-mønstrede” og filosofibaserede kampstil kaldet Jeet Kune Do og ligesom hans raseri, som mange kender, var hans kampsport også så dødelig som den kan være.

det tager år at mestre

i modsætning til Krav Maga kræver fløj Chun mange års træning for at du kan blive en bedre fighter.

en kvora respondent svar på spørgsmålet om hvilken kampsport teknik er bedre, Krav Maga eller fløj Chun fortæller alt om fløj Chun. Han sagde Efter mange års træning i fløj Chun,

“du er en mester i hånd til hånd kamp, og kan styre næsten enhver modstander, og beslutte, hvordan du bortskaffe dem på din fritid.”- Randy Aimone

denne erklæring er yderligere underbygget af YouTuber MASTER Vong i en af hans videoer med titlen, er fløj chun effektiv i en gadekamp? Han demonstrerer, hvorfor Bruce Lee og andre mennesker tog fejl ved at sige, at nogle af fløj Chuns taktik er ubrugelige i en gadekamp.

det antages, at Bruce Lee henviste til “chi sao” og andre grundlæggende øvelser af fløj Chun, men mester Vong ødelagde dette begreb fuldstændigt i videodemoen.

en fløj Chun mester er ikke at spøge med faktisk!

Jiu-Jitsu: funktionelt selvforsvar for samuraierne

Jiu Jutsu eller i daglig tale Jujutsu (som det ofte bruges i Japan) er en kampsportteknik udviklet til at lære gamle japanske krigere at engagere og besejre væbnede og pansrede modstandere som samuraier, ninjaer og andre banditter.

samuraierne trænede faktisk i denne kampstil, så de stadig kunne kæmpe, selvom de mister deres våben under kamp, eller bruge Jiu Jutsu til at forsvare sig mod fjender, indtil man kunne hente et andet sværd på slagmarken og fortsætte med at kæmpe.

de japanske ord (Kristian) J kristianjutsu betyder “fleksibel kunst” eller “bøjelig teknik”, som antyder om kampsportens natur, og det er at gøre ens selvfleksibel mod modstanderens angreb for at besejre ham.

udvikling af Jiu jutsu-teknikker

Jiu Jutsu har udviklet sig over en periode på 700 år i sin udvikling, men teknikkerne for alle ry karrus-ha fulgte tre principper:

1. det første princip er at angribe trykpunkterne på den menneskelige krop, og dette inkluderer arterielle slag, strejker og seneangreb, hvilket kan være meget farligt, især hvis der anvendes tilstrækkelig eller mere kraft til at udføre teknikken. Det menes, at nogle mennesker faktisk er døde, da de var i den modtagende ende af kyusho.
2. det andet princip er at bruge færre slag og strejker til at nedtage en modstander som at have mestret jutsu. Jiu Jutsu fighter behøver ikke at udøve så stor indsats for at besejre sin modstander.
3. det tredje princip er det højeste af de 3 og kaldes også den “oplyste jutsu” eller “barmhjertige jutsu” som bruger ingen strejker eller slag overhovedet. Jiu Jutsu-udøveren blokerer kun alle angreb og forsvarer sig selv effektivt. Masaaki Hatsumi er en af Jiu Jutsu-mestrene, der demonstrerede, hvordan man udfører det tredje princip i denne teknik.

hvorfor Aikido ligner meget Jiu Jitsu

i det gamle feudale Japan, der startede engang i 1300 E.KR. på et tidspunkt i japansk historie, hvor næsten konstant militær konflikt var almindelig på grund af social omvæltning og politisk intriger, blev kunsten Jiu Jutsu født.

behovet for denne form for kampsport teknik blev selv afslørende for samurai krigere, når deres lange japanske sværd var næsten ubrugelig i nærkamp kampe i marken.

de indså det åbenlyse faktum, at slående angreb på en fjende, der var iført rustning, ikke havde nogen effekt, og at udtænke en teknik, der fokuserer mere på at kaste, immobilisere, fælles låse og kvælning, viste sig at være en bedre kampmulighed end at slå dem.

når man ser nøje på den kampstil, der blev udviklet til Jiu Jutsu, kan man næsten fortælle lighederne mellem denne teknik og aikido.

nå, faktisk er Aikido et derivat af Jiu Jutsu og omkring et halvt dusin andre kampsport, herunder:

• bartitsu
• hapkido
• judo
• Brasiliansk jiujutsu
• sambo
• kajukenbo
• krav maga
• kapap
• pangamot
• og Kenpo.

Tjek denne YouTube-video af hokutoryu Jujutsu kampstil demonstration, og du kan se, at nogle af de bevægelser, der er vist her, ligner de andre kampsport nævnt ovenfor:

hvor effektiv er Jiu Jutsu i en rigtig gade eller tæt kampkamp i bymiljøer?

baseret på YouTube-videoen ovenfor kan det ikke benægtes, at en Jiu Jitsu-ekspert, der var involveret i en rigtig kamp og blev seriøs, ville forårsage så meget ødelæggelse, at hans/hendes modstandere vil tænke to gange på nogensinde at engagere dem igen i dødelig kamp.

at have viden om gamle japanske krigere, der måske faktisk havde kæmpet væbnede og pansrede modstandere i krige, ville få gadekampe til at ligne et amatørboksespil.

også hvis Jiu-Jitsu-fighteren ikke bryr sig om sin modstanders velbefindende, vil udførelsen af hans angreb blive ringet op til maksimum, og han havde allerede forskudt led og knækket knogler, før han selv lander sin første slag eller spark på sin modstander.

Jiu-Jitsu-fighteren er endnu farligere i tæt hold, da det er det, han blev trænet til, så i bymiljøer ville en CKB næsten altid favorisere den, der bruger Jiu Jitsu-teknikken.

en Jiu-Jitsu-udøver kan effektivt håndtere væbnede og ubevæbnede modstandere og besejre dem med en kombination af slående, kaste og fastgøre teknikker.

generel vurdering af effektiviteten af disse 3 kampsport teknikker i selvforsvar

det primære mål med selvforsvar er selvfølgelig selvbevarelse, og det sekundære mål med det er at beskytte de mennesker, du holder af.

i denne henseende skal du vælge den kampstil, som du tror vil gøre dig til den mest effektive selvforsvarskæmper for at nå disse mål.

før du overvejer træning i specifik kampsport, hvad enten det er i dem, vi har nævnt her, eller et andet kampsystem efter eget valg, er det bedst at først afgøre, hvilken slags trussel(er), som du i øjeblikket står over for og vil stå over for i overskuelig fremtid.

grundlæggende kan du ikke bruge Isoniasid til behandling af hudkræft, da Isoniasid er lægemiddel udviklet til tuberkulose eller TB, og det samme kan siges om at bruge den bedste form for defensive foranstaltninger mod potentielle trusler.

lad os nu sige, at du for eksempel bor i et varmt område, hvor kriminaliteten er høj, og du har brug for noget nyttigt for at beskytte dig mod dårlige elementer, der kan målrette dig som deres næste offer.

Hvad laver du?

• du køber en Colt Cobra 38 Special +P dobbeltvirkende Revolver, har 6 runder i kammeret og bærer 6 flere kugler bare i tilfælde?
• hvad med en 50.000 volt taser?
• eller en teleskopisk jern stafettpind?
• eller noget lys, men alligevel dødbringende som smeden& Vesson M & P assisterede Åbningsmapper eller Karambit?

den .38 kaliber special pistol kunne give dig 12 – 18 runder af dødbringende ildkraft, forudsat at du er blevet uddannet til at bruge det korrekt.

at have ingen erfaring med at bruge våben vil sandsynligvis sætte dig i en ulempe eller endda få dig dræbt.

hvorfor?

den største kamptaktiker Sun Tsu i sin bog krigskunsten, som er æret af alle militære i verden sagde,

“de, der er klar til at dræbe, skal også være klar til at dø.”

mennesker, der aldrig har skadet andre mennesker før i deres liv, har en tendens til at tøve med at bruge vold til at forsvare sig selv i farlige situationer.

deres frygt for at blive hjørnet og angrebet får dem også til at fryse og få panik og glemme, hvordan man bruger en pistol, en taser, en Jernstav, en kniv eller endda kampsportteknikken, som de blev trænet i.

de tror, at hvis de vil være venlige og hyggelige over for deres angriber, ville han vise dem den samme høflighed, som faktisk er det modsatte. Han vil se sit offer som en siddende and og bare bede om det!

derfor er træning meget vigtig, fordi det hjælper dig med at forberede dig på den rigtige ting.

brug af en taser er god, selvom du stadig kan blive overvældet, hvis du har masser af modstandere. Tag et kig på denne YouTube-video.

titlen og beskrivelsen siger, at kvinden i videoen blev gruppevoldtaget af muslimske flygtninge i Tyskland.

jeg må advare dig om, at scenen i denne video er ret foruroligende at se, og det er ikke blevet bekræftet, om denne video faktisk blev optaget i Tyskland eller andre steder, eller om denne video er autentisk eller ej:

men pointen er, at denne stakkels kvinde var så hjælpeløs og ikke var i stand til at forsvare sig, og ingen omkring kom også til hendes forsvar.

hendes chancer for at overleve i kamp mod en skare på 20 eller flere mænd, selvom hun havde en pistol, en kniv, en taser eller en Jernstav, ville sandsynligvis være mindre end 10%, og årsagen er, at hun er blevet hjørnet.

hun ville dog have haft en bedre chance, hvis hun var løbet væk, mens hun brugte et af de ovennævnte våben.

ikke for at blive politisk eller noget, men den seksuelle vold i EU er steget til så højt som over 50%, siden muslimske migranter er blevet optaget i dets medlemsstater som denne særlige rapport, som Gatestone Institute i Sverige lavede i 2016.

misforstå mig ikke, fordi USA stadig har nummeret 1 rekord for voldtægtssager i verden med National Violence Against kvinder Survey siger det 1 i 6 kvinder i Amerika er ofre for seksuelle forbrydelser.

Indien og Sydafrika er lande med det højeste antal seksuelle forbrydelser sker lejlighedsvis.

men den hurtige stigning i seksuelle forbrydelser i lande som Tyskland, Sverige og Frankrig skete kun i et par år mellem 2015 – 2018, hvilket er meget alarmerende, for at sige det mildt, hvilket gør at leve i disse lande for kvinder næsten usikre.

at blive trænet i Krav Maga ville gøre en stor forskel, hvis man boede et fjendtligt sted som dette, fordi studerende inden for kunsten læres at beskytte sig selv for enhver pris – selvom det betyder at dræbe deres modstandere, som de mænd, der angiveligt har voldtaget kvinden i videoen, fortjente.

det er bare praktisk, fordi truslen om at blive voldtaget eller Bande-voldtaget er meget reel og være i stand til effektivt at forsvare dig selv, så find en flugtvej til at flygte i sikkerhed er også Kernelæringen fra Krav Maga, som i dette tilfælde er meget nyttig.

for udenlandske udvekslingsstuderende og folk, der går ind i disse lande for at arbejde eller drive forretning, anbefales det, at de træner i enten fløj Chun eller Jiu Jitsu, da de får mere tid til at forberede sig.

alligevel er det uklogt at besøge eller bo i disse lande, især vove sig i NO-go-områderne uden ordentlig selvforsvarstræning.