vi har været vores egen værste kritiker siden tidernes morgen. Vi kan være nede lige hensynsløse med os selv. Hvis vi talte med andre, som vi taler med os selv, ville vi skubbe mange mennesker væk fra vores liv. Selv når det kommer til vores udseende, kan vi være kritiske. Fra bumpen på vores næse til formen på vores tæer. Sandheden er, at de fleste af disse ting ikke engang betyder noget.
vi bliver bombarderet med billeder af perfektion på daglig basis fron tv og film til magasiner og billboard annoncer. Vi har perfekte kroppe, der oversvømmer vores visuelle sans hver dag. Hvordan påvirker dette vores indre spejl? Af natur er vi en art, der sammenligner og kontrasterer alt, hvad vi ser og hører, fordi det giver os mulighed for at skabe, forbedre og overleve. Vi ønsker at finde de bedste kvaliteter hos mennesker til overlevelse af vores gener. For ikke at nævne, at vi er kablet til at blive tiltrukket af skønhed. Jo mere vi ser disse billeder, jo mere giver det os et ufuldstændigt syn på den virkelige verden omkring os.
vi ser disse billeder af perfektion så meget, at vi begynder at sammenligne os med det, vi føler er den gennemsnitlige person derude, men hvad vi synes er gennemsnittet er blevet manipuleret med af Photoshop og timer med hår og makeup. Dette gennemsnit er blevet fejlagtigt ændret.
hvis du ikke er aktiv og lever som en eremit, hvordan skal du vide, hvordan rigtige mennesker ser ud? Hvis du tilbringer det meste af din dag på et lille kontor eller derhjemme og ser fjernsyn, kan dit syn på den virkelige verden fortolkes meget forkert. Det er vigtigt at få et reelt perspektiv. Selv her i Holland, som nogle har kaldt grund nul for skønhed, kan det næppe sammenlignes med skildringerne af Holly, der er på TV via udsendelser som Entourage. Hvis alt, hvad du kender til, er det program, du ville være i chok over virkeligheden af det. Misforstå mig ikke, vi har nogle af verdens smukkeste kvinder her, men hvis du går ned ad Blvd. du vil ikke se model efter model undtagen på reklametavler og reklamer.
bliver vi gentagne gange vist disse billeder, Hvordan skal vi se på os selv med alle vores usikkerheder og ufuldkommenheder og føle os godt? Vi kender alle vores fejl, svagheder og fejl. Det er nemt at slå os selv op. Det er let at se, hvor lavt selvværd løber voldsomt i vores samfund. Så når det kommer til fremmede, er det let at bedømme dem højere end os selv, fordi vi ikke ser de fejl og mangler, de ser i sig selv.
kan du huske, da du kiggede på kvinder langt fra? Nogle virkede som perfekte kunstværker. Så efter at have nærmet sig og lært nogle af disse kvinder at kende, de virker ikke så smukke og perfekte. Deres sande farver af selvværd kommer ud. Deres ufuldkommenheder begynder at vise sig. Du bemærker nu de små ting, og selv da, vi skriver nogle gange Nogle af disse ufuldkommenheder ud som karakter, eller at det tilføjer hendes skønhed.
en undersøgelse udført af psykologer Ann demarais og Valerie hvid viste, at emner, der havde lyttet til, hvad andre mennesker sagde, smilede og let rørte ved andre mennesker, blev vurderet mere attraktive end de mennesker, der var standoffish og uvenlige. De bemærkede ikke engang de ufuldkommenheder, som forsøgspersonerne troede ville hindre deres attraktivitetsvurderinger. Jeg har personligt set det mange gange med studerende, der er kommet ind. Jeg husker ved to lejligheder, da jeg havde foretaget et coachingopkald med klienter, før de kom ind for deres program, fortæller mig om deres acne-og hudproblemer. Så da jeg endelig mødte dem, tænkte jeg, at jeg måske havde talt med en anden, fordi jeg ikke så disse problemer. De bar et billede af sig selv fra deres teenageår til i dag.
sørg for, at dine interne spejle er ryddet op. Du er sandsynligvis mere attraktiv, end du giver dig selv kredit for. Sørg for, at disse spejle giver dig den virkelige verden feedback om, hvordan du ser ud og føler, og husk, at sociale færdigheder, lytte og positive følelser går hånd i hånd med fysisk tiltrækningskraft. Skønhed er lokkemaden for at få os til at sige hej. Det er alt andet, der bygger den virkelige attraktion og størkner det.
