har du nogensinde oplevet en ændret bevidsthedstilstand fra at kysse? Ved “bevidst kysse” kan du glide ind i en anden, salig og afslappet tilstand, noget der ligner at være høj, men uden den ledsagende sult/paranoia eller crappy komedo.
jeg oplevede først bevidst kysse for et par år siden. Jeg bemærkede, at når jeg kyssede min kæreste farvel, og jeg ikke havde travlt med at rejse, ville jeg finde mig selv let på hovedet og i en mild tilstand af delirium efter vores kys. Min kæreste sagde, at han følte det samme. Jeg måtte engang vente en halv time, før jeg følte, at det var sikkert for mig at køre min bil, sådan var den effekt, det havde på mig. Vi troede begge, at dette bare var noget, der skete, men vi tænkte ikke meget på, hvorfor det skete.
en dag tog vi til en by for en dagstur, og vi stoppede ved en fabelagtig restaurant til frokost. Min elsker foreslog, at vi spiser vores mad bevidst og langsomt nyder hver bid. Det var en af de mest fantastiske måltider, jeg nogensinde har haft. Vi var begge i vores egen verden, mens vi spiste, koncentrerede os udelukkende om oplevelsen af at spise og drikke og gøre det så langsomt og bevidst som vi kunne.
jeg har ingen tvivl om, at de andre mennesker i restauranten syntes, vi var underlige som fuck. Personalet syntes at være helt forvirret af os. Da de kom for at tage plader væk eller stille os spørgsmål, var vi i et så langsomt rum, at det tog os meget længere tid at engagere os med dem, så så vi personen i øjet, forbundet med dem og reagerede langsomt.
det tog os omkring en time at spise ude måltid og da vi stod op for at forlade vi var begge lidt lys ledes. Vi stoppede uden for restauranten for at kysse. Vi kyssede langsomt, det var det mest bevidste kys, jeg nogensinde har oplevet. Efter kysset følte jeg, at jeg svævede. Jeg følte mig forbundet med min kæreste, forbundet med mig selv og forbundet med verden og alle de smukke mennesker i den. Vi gik lidt hånd i hånd og gik langsomt. Alt virkede mere lyst og farverigt, og det var som om jeg kunne se de rige liv for alle de mennesker, jeg så på gaden, rullet ud omkring dem. De virkede alle så smukke for mig.
jeg følte også, at jeg ikke hørte hjemme i verden endnu, som om jeg skulle flyde væk. Jeg foreslog vi stopper ved en boghandel / cafe og har en kop te tænker, at te ville jorden os lidt. Jeg var lidt mere spacey end min elsker, så han trodsede linjen for te. Da han kom tilbage og købte te over jeg tog koppen. Det var varmt fra bare at komme ud af opvaskemaskinen. Jeg gned det forsigtigt på mit ansigt, det føltes smukt. Jeg følte mig forbundet med koppen. Jeg blev opmærksom på, at andre stirrede på mig, så jeg lagde koppen ned. Jeg følte, at jeg havde brug for toilettet, så jeg gik i en døs til toiletterne. Der var store smukke plakater i toiletterne. Den ene var på bagsiden af toiletdøren, og jeg brugte lang tid på at stirre på den og beundre den. Jeg følte, at jeg var faldet i og forelsket i plakaten. Jeg ved ikke, hvor længe jeg blev derinde og stirrede på plakaten, men det var et godt stykke tid, jeg tror.
da jeg kom ud, indså jeg, at jeg havde efterladt min håndtaske og jeg havde efterladt et meget let at stjæle sted. Dette er meget ulig mig, da jeg altid er meget opmærksom på sikkerheden ved mine ejendele. Jeg elskede at være i den ændrede tilstand, men også opmærksom på, at det gjorde mig meget sårbar. Jeg var nødt til at arbejde hårdt for at jorde mig selv nok til at være mere i virkeligheden. Det tog cirka 5 timer at vende tilbage til “normal”.
siden da er jeg kommet ind i den ændrede tilstand gennem kysse mange gange. Jeg gør dette ved at bremse og være mere bevidst om og forbundet med min krop og mine Elskere, når jeg kysser ham. Jeg er aldrig gået så dybt som jeg gjorde den dag i byen, hovedsageligt fordi mens jeg nød det meget, efterlod det mig næsten usikker, så en by var ikke stedet at være ved at blive høj af at kysse. Jeg har ikke prøvet dette med nogen anden end min elsker, men jeg formoder, at den samme effekt kunne forekomme, hvis jeg kyssede nogen, jeg kunne lide meget og stolede dybt på — som i, Jeg tror ikke, det handler om køn, eller endda tiltrækning nødvendigvis, jeg tror, det handler om bevidsthed.
så for at prøve dette derhjemme skal du sidde og slappe af et sted, hvor du ikke bliver distraheret. Se din (fuldt konsensuelle) kyssepartner i øjet, blødt og forsigtigt. Virkelig se dem. Sænk din vejrtrækning, gør den så langsom og stabil og rolig som muligt. Tag en god 10 minutter at bare være. At føle sig ind i din krop og tilstedeværelsen af den anden person. Når du er klar, begynder du meget langsomt at røre håndfladen med din finger. Berør din hånd langsomt blødt og forsigtigt, indtil du giver dig selv en behagelig følelse.
Tag din partners hånd og gør det samme mod dem. Så lad dem gøre det for dig. Flyt tæt nok til at kysse så meget meget langsomt røre hinanden med dine læber. Vær så langsom og så sanselig som du kan. Gør det om dig i dit hoved, glem alt om enhver følelse eller ønske om at behage den anden person. Tænk over, hvad der føles godt for dig i dette kys. Prøv og bare “være” i øjeblikket i stedet for at få ting til at ske. Gå med den bløde, langsomme og blide strøm af kysset. Tag så længe i begge vil med det. Hvis du tager en pause, prøv at forblive rørende, blødt langsomt og forsigtigt. Du vil føle dig selv at blive flydende, når din bevidsthed ændrer sig.
gå ud og kys! 
