Der geheime Weg, unabhängige Kinder zu erziehen

Es begann immer mit einer Explosion des Jammerns vor dem Abendessen jeden Abend. Als Elternteil möchte ich unabhängige Kinder großziehen, aber ich befand mich in einer Brunft mit einem Kind, das über scheinbar alles jammerte.

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Ich stand am Herd und kochte Kartoffeln, Gemüse oder was nicht, und die unaufhörlichen Schreie unter den Füßen nagten an meinen Ohren.

Jeder. Nacht.

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Mein Sohn klammerte sich an mein Bein und sagte: „Komm schon, komm schon, komm schon.“ Das war, nachdem wir über eine Stunde zusammen gespielt haben. Ich füllte seine Verbindung Tank so viel wie ich nur konnte. Er wollte nicht beim Kochen helfen. Er war ausgeruht und gefüttert. Und doch konnte er immer noch nicht genug Fokus und Unabhängigkeit aufbringen, um sich zu unterhalten, während ich kochte.

Ich versuchte immer wieder zu überlegen, wann dieses neu gefundene Jammern begann, weil es nicht immer so war.

Wutanfälle hier und da, absolut.

Aber unaufhörliches Jammern und Weigern, ein bisschen alleine zu spielen, normalerweise nicht.

Ich erkannte, als die Verschiebung auftrat.

Bevor er in die Vorschule ging, spielte mein Sohn jeden Tag etwa eine Stunde lang alleine in seinem Zimmer. Dies ist etwas, was wir von einem sehr frühen Alter an getan haben, um sowohl Unabhängigkeit aufzubauen als auch unsere Familie gesund zu halten.

Am Anfang dachten die Leute, ich wäre verrückt, dass ich ihm erlauben würde, 40-60 Minuten am Tag alleine zu spielen. Ich würde Kommentare bekommen wie, „Du meinst, er ist nur allein? Da drin? Allein?“

Ähm. Ja. Nur ein Junge und sein Spielzeug.

Ich weiß, dass es weltbewegend ist zu denken, dass Kinder ohne ständige Aufsicht alleine spielen können und sollten, also bevor jemand in Panik gerät, bitte wissen Sie, dass der Raum für ihn sicher war, allein zu sein. Und es war für eine angemessene Zeit, keine ganztägige Angelegenheit. Vernachlässigung und Unabhängigkeit sind zwei völlig verschiedene Dinge. Es war nur ein Teil seiner Routine; Er würde es auf seinem druckbaren Tagesplan für Kinder sehen und in sein Zimmer rennen, um zu spielen.

Aber hier ist der Fehler.

Als mein Sohn älter wurde, begann ich mehr Stunden zu arbeiten, wir brachten ihn in die Kinderbetreuung und die „Alleinzeit“ in seinem Zimmer hörte auf. Das Leben wurde beschäftigt und chaotisch, und wir begannen, tief in die ganze Checkliste Elternfalle zu fallen.

Wissen Sie…

Aktivitäten.

Geburtstagsfeiern.

Spieldaten.

Die Elternfalle mit den Checklisten lässt Eltern glauben, dass Kinder Gymnastik, Fußball, Rechtschreibprüfung, Klavier, Sommerlager und das Programm für Begabte und Talentierte in der Schule besuchen müssen, damit wir es nicht vergessen. Leider ist die reale Welt keine ständige Party von stündlichen Aktivitäten, Kunsthandwerk, Unterricht und Camps.

Der Schlüssel zur Erziehung unabhängiger Kinder.

Kinder wissen, wie man zum Turnen geht und den perfekten Sommersault macht, aber sie verlieren sich oft mit dem Grundkonzept, sich ohne auffälliges Spielzeug, Elektronik oder eine externe Präsenz wie Eltern, Geschwister oder Betreuer zu unterhalten.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, unabhängige Kinder großzuziehen, aber eine einfache Änderung kann dazu beitragen, das unaufhörliche Jammern zu reduzieren und Lebenskompetenzen wie Unabhängigkeit, Problemlösung und Konzentration aufzubauen: Alleinzeit.

Es ist eine super einfache Übung, die Kinder schnell lernen, sobald sie die Gelegenheit dazu haben. Hier ist die wahre Schönheit:

Studien zeigen, dass Menschen – Kinder und Erwachsene gleichermaßen –, die in der Lage sind, ihre Zeit alleine zu verbringen, sich weniger isoliert und einsam fühlen und kreativer und zufriedener mit dem Leben sind.

Es gibt auch Untersuchungen, die zeigen, dass Kinder, die Selbstbeherrschung lernen, im Erwachsenenalter seltener unter Angstzuständen und Depressionen leiden. Das Lernen, alleine zu spielen und Probleme ohne fremde Hilfe zu lösen, ist eine große Funktion des Fokus und der Selbstkontrolle.

Während der „alleinigen Zeit“ braucht es eine immense Menge an Selbstbeherrschung für Kinder, um…

1. Beheben Sie Probleme mit Spielzeug, ohne einen Erwachsenen um die Behebung zu bitten.
2. Bleiben Sie für eine bestimmte Zeit in einem Zimmer.
3. Unterhalten Sie sich mit einfachen, nicht elektronischen Spielzeugen wie Blöcken, Autos, Puppen, Zügen oder verkleiden Sie sich.
4. Unterhalten sich, ohne dass eine andere Person anwesend ist.
5. Konzentrieren Sie sich für eine bestimmte Zeit auf ein bestimmtes Spielzeug, ohne zum nächsten Spielzeug oder zur nächsten Aktivität zu flüchten.

Hier ist eine einfache Anleitung.

Ich habe einmal ein Zitat gelesen, das sagte: „Tu niemals für ein Kind, was es für sich selbst tun kann.“ Es ist schwer zu sehen, wie unsere Kinder kämpfen, geduldig sitzen, warten und ihnen erlauben, zu dem Schluss zu kommen, ohne es für sie zu reparieren.

Aber die schwierigsten Elternentscheidungen sind oft die besten.

Ich war des Jammerns müde und fing an, ihn in sein Zimmer zu bringen, um alleine zu spielen, nachdem er jeden Tag nach Hause kam. Dies war keine Strafe. Dies war ein Privileg für ihn, seine Spielsachen, Gedanken und Kreativität wieder aufzuladen und zu genießen, ohne dass ihn jemand herumkommandiert oder eingreift.

Wenn Sie ein älteres Kind haben, ist dies normalerweise ziemlich einfach zu implementieren. Für jüngere Kinder braucht es Konsistenz und Übung über ein paar Wochen, aber sie werden anfangen, sich anzupassen.

Wie man Kindern „Zeit alleine“ gibt“

1. Schaffen Sie einen sicheren Raum.
2. Stellen Sie den Timer ein (wenn Sie gerade erst anfangen, können Sie mit 5-15 Minuten beginnen und sich bis zur gewünschten Menge hocharbeiten, wobei 60 Minuten maximal sind).
3. Erklären Sie, dass dies ihre Zeit ist, alleine zu spielen. Es könnte ungefähr so aussehen: „Such dir ein paar Spielsachen aus dem Schrank aus, mit denen du spielen willst. Du wirst der Boss der Spielzeuge und triffst alle Entscheidungen. Ich werde sofort wiederkommen, wenn der Timer ausgeht.“
4. Holen Sie sie, wenn der Timer ausgeht.

Geben Sie Ihrem Kind etwas Zeit alleine und sehen Sie, wie es geht. Sie können feststellen, dass diese eine einfache Änderung das Verhalten und das Jammern verbessert. Zusätzlich zur mehrmaligen Alleinzeit pro Woche können Sie die Unabhängigkeit auch auf andere Weise fördern (Quelle)…

Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren sollten in der Lage sein…

• Helfen Sie, die Spielsachen wegzulegen
• Kleiden Sie sich (mit etwas Hilfe)
• Legen Sie Kleidung nach dem Ausziehen in den Korb
• Bringen Sie ihren Teller nach dem Essen zum Waschbecken
• Hilfe beim Gedeck
• Putzen Sie sich die Zähne und waschen Sie das Gesicht mit etwas Hilfe

Kinder im Alter von 4 bis 5 Jahren…

• Kennen Sie ihren vollständigen Namen, Adresse und Telefonnummer
• Wissen, wie machen Sie einen Notruf
• Führen Sie einfache Reinigungsarbeiten durch, z. B. das Abstauben oder Räumen des Tisches
• Haustiere füttern
• Verstehen Sie ein Grundkonzept für die Verwendung von Geld
• Zähne putzen, Haare kämmen und Gesicht waschen ohne Hilfe
• Hilfe bei der grundlegenden Wäsche
• Wählen Sie ihre Kleidung und kleiden Sie sich

Kinder im Alter von 6 bis 7 Jahren sollten in der Lage sein…

• Mischen, umrühren und mit einem stumpfen Messer schneiden
• Machen Sie eine einfache Mahlzeit wie ein Sandwich
• Helfen Sie, Lebensmittel wegzulegen
• Geschirr spülen
• Richten Sie das Badezimmer nach dem Gebrauch auf es
• Mach sein oder ihr Bett ohne Hilfe
• Baden ohne Hilfe

Wenn du mit der Zeit alleine für dich selbst kämpfst und deine Kinder immer scheinen, als würden sie sich an dein Bein klammern, selbst wenn du ihren Wassertank gefüllt hast, mach weiter und gib ihnen etwas Zeit alleine als Belohnung, keine Strafe.

Nein wirklich. Legen Sie sie in ihre Zimmer. Mach die Tür zu. Atme, Mama. Du tust Gutes. So gut.

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