Die verschiedenen Arten von Knien in Muay Thai

Wenn es um Kniestöße geht, kommt keine andere Kampfkunst Muay Thai auch nur annähernd nahe. Die über Hunderte von Jahren verfeinerten Ellbogen- und Knietechniken des Muay Thai sind ohne Frage das, was die alte „Kunst der acht Gliedmaßen“ von allen anderen martialischen Kampfkünsten unterscheidet.
Kniestöße sind ohne Zweifel einer der tödlichsten und wichtigsten Aspekte des Muay Thai. Genau wie der Ellbogenschlag wird ein gut platzierter Kniestreik im rechten Körperbereich mit Sicherheit das Ende für Ihren Gegner bedeuten. Es hat das Potenzial, eine Rippe zu brechen, einen Schnitt zu öffnen, lähmende Muskelschäden zu verursachen oder sogar einen Gegner bewusstlos zu schlagen. Aus diesem Grund wird Ihr allgemeines Muay Thai-Spiel enorm verbessert, wenn Sie sich mit den verschiedenen Arten von Knietechniken auskennen.
Im Muay Thai gibt es hauptsächlich acht verschiedene gängige Knietechniken, die entweder außerhalb des Clinchs, im Clinch oder beidem ausgeführt werden können. Schauen wir uns genauer an, was sie sind:
Der Straight Knee Strike – Khao Trong

Der Straight Knee Strike ist vielleicht die einfachste und unkomplizierteste Knietechnik im Muay Thai; Deshalb ist es normalerweise auch der erste Kniestreik, den Praktizierende lernen. Die Technik kann aus einem nahen bis mittleren Bereich entweder im Clinch oder außerhalb des Clinchs geworfen werden und zielt im Allgemeinen auf den Mittelteil ab. Es ist am effektivsten, wenn es in der oberen Bauchregion direkt unter dem Ende des Brustbeins gelandet ist.
Es ist auch die Go-to-Bewegung, wenn ein Kämpfer in der Lage ist, den Kopf seines Gegners mit einem guten Griff im Clinch nach unten zu zwingen, um den Schlag auf den Kopf zu landen. Die Kraft dieser Technik kommt von dem scharfen Aufwärts- und Vorwärtsschub, der von den Hüften erzeugt wird.
Der gebogene Kniestreik – Khao Khong

Der gebogene Kniestreik ist eine weitere sehr häufig verwendete Knietechnik im Muay Thai. Es wird normalerweise in sehr engen und engen Clinches ausgeführt, in denen die Kämpfer Brust an Brust befestigt sind, so dass wenig bis gar kein Platz für den geraden oder diagonalen Kniestreik bleibt.
Und obwohl sie möglicherweise nicht das Schadenspotenzial eines geraden oder diagonalen Kniestreiks hat, kann die Technik unglaublich nützlich sein, um einen Gegner zu zermürben. Dies liegt daran, dass es auf die Seiten des Körpers abzielt und darauf abzielt, die Rippen, die äußeren schrägen Muskeln und manchmal die äußeren Oberschenkelmuskeln zu schädigen.
Der Diagonal Knee Strike – Khao Chiang

Wie der Straight Knee Strike kann der Diagonal Knee Strike im Clinch oder außerhalb des Clinchs in der Nähe bis zur Mitte ausgeführt werden. Es ist auch in der Regel auf den Mittelteil ausgerichtet, aber anstatt nach oben zu stoßen, wird es diagonal nach oben und nach innen geworfen – Landung hauptsächlich auf die Rippen oder Latissimus dorsi Muskel auf beiden Seiten des Körpers.
Der horizontale Kniestreik – Khao Tat

Der horizontale Kniestreik ist ohne Zweifel eine der vorteilhaftesten Techniken, die Sie zu Ihrem gesamten Muay Thai-Arsenal hinzufügen können. Es ist nicht nur eine effiziente Offensiv-Technik, es kann auch als sehr effektive Defensiv-Technik verwendet werden. Der Schlag wird geworfen, indem das Bein so angehoben wird, dass es relativ parallel zum Boden ist, und dann das Knie nach vorne in den Mittelteil des Gegners geschoben wird.
Viele Kämpfer wechseln oft sofort zu einem horizontalen Knieschutz, nachdem sie die Technik geworfen haben – den Gegner fernhalten und seine Fähigkeit, Schläge zu werfen, aufgrund der Blockade und Reichweite des Schutzes einschränken.
Das lange Knie – Khao Yao

Das lange Knie ist eine der wenigen Knietechniken, die tatsächlich aus großer Entfernung eingeleitet werden können. Es wird mit einer schnellen und explosiven Ladung aus der Ferne und einer Mischung aus geradem und diagonalem Kniestreik am Ende ausgeführt. Der Impuls erzeugt eine enorme Kraft, die es den Kämpfern ermöglicht, die Wache oder Verteidigung ihres Gegners zu durchdringen oder zu durchbrechen. Aufgrund des Winkels und des Vorwärtsimpulses wird die Technik normalerweise nur auf den Mittelteil des Gegners ausgerichtet.
Der fliegende Kniestreik – Khao Loi

Zweifellos die schwierigste Technik, um auf dieser Liste im Flying Knee Strike zu landen. Die Technik wird am besten und am häufigsten angewendet, wenn der Gegner desorientiert oder aus dem Gleichgewicht geraten ist und auf den Kopf zielt. Die explosive Sprung- und Schaltbewegung des Streiks erzeugt eine unglaubliche Menge an Geschwindigkeit und Kraft und wird bei erfolgreicher Landung definitiv jeden Gegner bewusstlos schlagen.
Der kleine Kniestreik – Khao Noi

Der kleine Kniestreik ist eine Technik, die nur im Clinch angewendet werden kann und sollte. Die Technik beinhaltet das Starten kurzer, scharfer Knie an den inneren Oberschenkeln des Gegners. Dieser Schlag kann sehr nützlich sein, um die Beine des Gegners zu schwächen, was wiederum die Wirksamkeit seiner Unterkörperschläge und die Bewegungsfähigkeit verringert. Die Technik kann auch verwendet werden, um Gegner zu zwingen, sich von einer engen Wache zu lösen oder die Reichweite innerhalb des Clinchs vorübergehend für einen Ellbogen- oder Kniestreik im mittleren Bereich zu erweitern.
The Rabbit Knee Strike – Khao Kratai

Wie der Small Knee Strike entzieht der Rabbit Knee Strike den Beinen des Gegners im Clinch die Kraft. Anstatt jedoch die inneren Oberschenkel anzugreifen, wird der vordere Teil des Oberschenkels direkt über dem Knie des Gegners ins Visier genommen. Dies verursacht scharfe, stechende Schmerzen, die den Gegner normalerweise zwingen, sich vom Clinch zu befreien und zurückzusetzen. Die Technik kann auch als defensive Taktik verwendet werden, um die eigenen Knieschläge eines Gegners zu blockieren und zu behindern.

JETZT URLAUBSPASS SICHERN!