Gesunde Zähne für Kinder

Gesunde Zähne sind ein wichtiger Bestandteil der allgemeinen Gesundheit Ihres Kindes. Ihrem Kind zu helfen, eine gute Mundgesundheit zu entwickeln, beginnt bei der Geburt.

Wann erscheinen die Zähne meines Babys?

Der erste primäre (oder „Baby“) Zahn kommt normalerweise nach etwa 6 Monaten, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass Zähne bereits nach 3 Monaten oder erst nach 12 Monaten erscheinen.

Jedes Kind ist anders, aber die meisten haben nach 3 Jahren alle 20 Milchzähne. Nach etwa 5 oder 6 Jahren beginnt Ihr Kind, seine Milchzähne zu verlieren, um Platz für seine bleibenden Zähne zu schaffen.

Warum sind Milchzähne wichtig?

Milchzähne geben dem Gesicht Ihres Kindes Form, führen bleibende Zähne in die richtige Position und sind entscheidend für das Lernen zu essen und zu sprechen. Es ist wichtig, sie gut zu pflegen.

Milchzähne haben einen dünneren äußeren Zahnschmelz (eine dünne, harte, weiße Substanz, die den Zahn bedeckt) als bleibende Zähne. Dies gefährdet sie für frühkindliche Karies, die bereits beginnen kann, bevor der erste Zahn erscheint. Karies wird durch Bakterien verursacht und tritt leichter auf, wenn die Zähne immer wieder mit süßen Flüssigkeiten wie Milch, Saft und sogar Muttermilch (die Zucker enthält) in Kontakt kommen und nicht regelmäßig gereinigt werden.

Karies in der frühen Kindheit kann die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigen und Schmerzen verursachen, die es Ihrem Kind schwer machen, zu schlafen, zu essen oder zu sprechen. Es kann auch die Konzentrations- und Lernfähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigen. Kinder, die in einem frühen Alter Karies entwickeln, leiden häufiger während der gesamten Kindheit darunter.

Tipps für eine gute Mundgesundheit von der Geburt bis zum 4. Lebensjahr

Von der Geburt bis 12 Monate

• Wischen Sie das Zahnfleisch Ihres Babys zweimal täglich mit einem weichen, sauberen, feuchten Tuch ab.
• Sobald die ersten Zähne erscheinen, reinigen Sie sie mindestens einmal täglich (normalerweise vor dem Schlafengehen) mit einer weichen Zahnbürste für Babys. Legen Sie Ihr Baby auf eine ebene Fläche oder mit dem Kopf in Ihrem Schoß, um sich die Zähne zu putzen.
• Vermeiden Sie es, Ihr Baby mit einer Flasche im Bett zu lassen.
• Nach 6 Monaten:
  • Eine Trinkbecher einführen.
  • Vermeiden Sie Saft, da er unnötig ist. Wenn Sie es anbieten, beschränken Sie den Saft auf nicht mehr als 125 ml (4 oz) pro Tag, in einer Tasse statt einer Flasche und nur als Teil einer Mahlzeit oder eines Snacks.
  • Wenn zum Mittagsschlaf eine Flasche benötigt wird, bieten Sie Wasser anstelle von Milch oder Saft an.
  • Wenn Sie vor dem Nickerchen stillen, reinigen Sie die Zähne Ihres Kindes, bevor es schlafen geht.
• Versüßen Sie niemals einen Schnuller.
• Stecken Sie aus keinem Grund einen Schnuller oder Flaschensauger in Ihren eigenen Mund. Bakterien (einschließlich solcher, die Karies verursachen), Viren und Pilzinfektionen können auf diese Weise zwischen Ihnen und Ihrem Kind übertragen werden.
• Säuglinge sollten innerhalb von 6 Monaten nach dem Herauskommen ihres ersten Zahns oder im Alter von 12 Monaten einen Zahnarzt aufsuchen.

Von 1 bis 2 Jahren

• Nehmen Sie Ihr Kind mit 12 Monaten zu einem ersten Zahnarztbesuch mit.
• Putzen Sie die Zähne Ihres Kindes täglich (mit nicht fluoridierter Zahnpasta).
• Überprüfen Sie einmal im Monat auf Anzeichen von Karies in der frühen Kindheit. Heben Sie die Oberlippe Ihres Kindes an und suchen Sie nach kreideweißen oder braunen Flecken auf den Zähnen oder entlang des Zahnfleischrandes. Wenn Sie welche sehen, bringen Sie Ihr Kind so schnell wie möglich zum Zahnarzt. Ihr Zahnarzt kann Ihnen vorschlagen, eine kleine Menge (die Größe eines Reiskorns) fluoridierter Zahnpasta zu verwenden.
• Wechseln Sie für alle Getränke zwischen 12 und 15 Monaten zu einer normalen Tasse.
• Beschränken Sie den Schnullergebrauch auf Nickerchen und Schlafenszeit.

Von 3 bis 4 Jahren

• Bringen Sie Ihrem Kind „2 für 2“ bei, dh zweimal täglich 2 Minuten lang putzen.
• Verwenden Sie fluoridhaltige Zahnpasta in der Menge einer grünen Erbse und bringen Sie ihnen bei, eher zu spucken als zu schlucken. Beaufsichtigen Sie Ihr Kind beim Zähneputzen.
• Ermutigen Sie Ihr Kind, mit Ihnen zu putzen und sicherzustellen, dass alle Zahnoberflächen gereinigt wurden.
• Wenn Ihr Kind weiterhin am Daumen lutscht, während bleibende Zähne erscheinen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt.

Für alle Altersgruppen

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Zähneputzen.
• Spülen Sie die Zahnbürsten nach dem Zähneputzen gründlich aus und stellen Sie sicher, dass jede Zahnbürste trocknen kann, ohne andere Zahnbürsten zu berühren.
• Ersetzen Sie die Zahnbürsten alle paar Monate, wenn die Borsten bei Gebrauch abgeflacht sind.
• Stillen Sie den Durst eines Kindes zwischen den Mahlzeiten mit Wasser. Bieten Sie keine Süßigkeiten, Trockenfrüchte (einschließlich Rosinen) und gezuckerte Getränke oder Säfte an.
• Nehmen Sie Ihr Kind zu regelmäßigen Zahnarztbesuchen mit (alle 6 Monate, sofern von Ihrem Zahnarzt nicht anders empfohlen).

Wie kann ich meinem Zahnen helfen?

Wenn Ihr Kind Zähne bekommt, kann das Zahnfleisch geschwollen und zart sein.

Tun:

• Reiben Sie das Zahnfleisch mit einem sauberen Finger.
• Biete ihnen etwas zum Kauen an. Ein nasses Waschlappen, das 30 Minuten in den Gefrierschrank gestellt wird, oder ein Beißring aus festem Gummi können hilfreich sein.

Nicht:

• Verwenden Sie betäubende / betäubende Gele, die auf das Zahnfleisch Ihres Kindes gerieben werden können. Ihr Kind kann es schlucken.
• Gib ihnen Beißkekse, die Zucker enthalten können.
• Fieber ignorieren. Wenn Ihr Baby jünger als 6 Monate ist, rufen Sie einen Arzt an. Ältere Kinder mit leichtem Fieber können zu Hause behandelt werden, solange sie genügend Flüssigkeit bekommen und ansonsten gesund aussehen.

Was ist Fluorid?

Fluorid ist ein natürliches Mineral, das im Boden, im Wasser und in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt. Viele Gemeinden in Kanada fügen der lokalen Wasserversorgung Fluorid hinzu, um Karies vorzubeugen. Es kann auch in vielen Arten von Zahnpasta, Mundwasser und Lacken gefunden werden (Politur, die von einem Zahnarzt auf die Zähne aufgetragen wird).

Kinder, die schon früh Produkte mit Fluorid verwenden, haben weniger Hohlräume als diejenigen, die dies nicht tun.

Wie wirkt Fluorid?

Fluorid beugt Karies und Karies vor, indem es in direkten Kontakt mit dem Zahnschmelz (der Außenseite des Zahnes) kommt und die Mineralisierung fördert.

Wenn Sie Fluorid aus Quellen wie Trinkwasser konsumieren, wird es in Ihren Blutkreislauf aufgenommen. Dann wird es Teil des Zahnschmelzes auf der Innenseite des Zahnes.
Wenn zu viel Fluorid in das Innere des Zahnes gelangt, kann dies zu einer Erkrankung führen, die als Fluorose bezeichnet wird.

Was ist Fluorose?

Zu viel Fluorid in den frühen Jahren kann die Zähne schädigen, wenn sie sich bilden, und kann zu einer Erkrankung führen, die Fluorose genannt wird. Fluorose verursacht weiße Flecken oder Flecken auf den Zähnen. Weiße Flecken auf den Zähnen können aber auch ein Zeichen für frühe Karies sein. Ihr Zahnarzt muss sich die Zähne Ihres Kindes ansehen, um dies sicher zu wissen.

In schwereren Fällen von Fluorose können sich diese Flecken verfärben oder dunkel werden. Die Zähne können brüchig werden, abplatzen oder „entsteint“ werden.

Die Mehrzahl der Fluorosefälle ist mild.

Wie viel Fluorid braucht mein Kind?

Die richtige Menge Fluorid beugt Karies vor, verursacht jedoch keine Fluorose.

• Eine Möglichkeit, Hohlräume zu vermeiden, besteht darin, dem Trinkwasser Fluorid zuzusetzen.
• Die richtige Menge beträgt etwa 0,7 Teile pro Million (ppm) im Trinkwasser, was ausreicht, um Hohlräume zu vermeiden, aber nicht zu viel, um eine offensichtliche Fluorose zu verursachen. Sie können sich bei Ihrer örtlichen Gemeinde erkundigen, wie viel Fluorid in Ihrer Trinkwasserversorgung enthalten ist.
• Natürliche Wasserquellen können auch Fluorid enthalten. Wenn Ihr Wasser aus Brunnen oder Quellen stammt, können Sie es testen lassen. Wenn es 0 enthält.7 ppm fluorid oder weniger, es ist sicher.
• Wenn der Fluoridgehalt in Ihrer Wasserversorgung 0,3 ppm oder weniger beträgt, fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt, ob eine Ergänzung erforderlich ist.
• Wenn die Menge an Fluorid im Wasser mehr als 0,7 ppm beträgt, besteht eine größere Chance, dass ein Kind eine Fluorose entwickelt. Kinder unter drei Jahren sollten kein Wasser mit einem Fluoridgehalt von viel mehr als 0, 7 ppm trinken.

Was ist mit Fluorid aus Zahnpasta?

Beginnen Sie mit dem Zähneputzen Ihrer Kinder mit einer erbsengroßen Menge fluoridierter Zahnpasta, wenn sie 3 Jahre alt sind. Wenn Ihr Kind unter 3 Jahre alt ist und Sie denken, dass es ein Risiko für Karies in der frühen Kindheit hat, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, um herauszufinden, ob es eine gute Idee ist, eine kleine Menge (die Größe eines Reiskorns) fluoridierter Zahnpasta zu verwenden.

Was ist mit Ergänzungen?

Fluorid ist als Tropfen oder Lutschtabletten erhältlich, aber die meisten Kinder benötigen kein zusätzliches Fluorid.

Wenn es einen Grund gibt, Ihrem Kind Fluoridpräparate zu verabreichen, wird Ihr Zahnarzt oder Arzt diese empfehlen. Wenn Sie Tropfen verwenden, verdünnen Sie diese mit Wasser und befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es die Tropfen nicht schlucken soll.