Grund Pitching Regeln und Techniken für Little League Baseball

Spielte Baseball für 13 Jahre und trainierte Little League für 7. Dan hat eine wahre Leidenschaft für das Spiel.

Fast jeder Little League-Spieler, den ich je gekannt habe, einschließlich mir selbst, sagt, dass er zu Beginn aufschlagen möchte. Warum sollten sie nicht? Das ist der Typ, der den Ball bei jedem Spiel berühren darf. Alle Augen sind auf ihn und den Teig gerichtet. Es ist die Quarterback-Position des Baseballs.

Nun, wenn Sie Ihrem Kind helfen möchten, in die Rotation zu kommen, beginnen Sie, die grundlegenden Pitching-Mechaniken und -Techniken zu vermitteln, die ich hier für Sie zusammengestellt habe, zusammen mit Erklärungen der allgemeinen Terminologie und Regeln rund um die Pitcher-Position. Dies gibt Ihrem kleinen Leaguer die Werkzeuge, die er braucht, um den Trainer direkt aus dem Tor zu beeindrucken. Dieser Artikel konzentriert sich auf Folgendes.

• Richtige Mechanik
• Wind up vs. stretch
• Pitcher-Regeln
• Tipps für den mentalen Aspekt des Pitching

Little League Strike Zone Größe

In den ersten Jahren der Kid Pitch Little League erstreckt sich die Strike Zone typischerweise vom Schienbein bis zur Schulter und von der weißen Linie bis zur weißen Linie. (Eine Batter-Box-Linie zur anderen.) Ein bisschen verzeihend, so dass die Teige zum Schwingen ermutigt werden.

Im Alter von 10 Jahren wird dies ein wenig schrumpfen, um über der Platte zwischen den Knien und Achselhöhlen zu sein. Dann wieder von den Knien bis zum Bauch im Alter von etwa 13 Jahren. Einmal in der High School, Die Zone ist mehr unteres Knie zum Gürtel.

Dies unterliegt natürlich dem Urteil des umpire…as sind die meisten Dinge im Baseball. Es schadet nie, zu Beginn des Spiels zu fragen, was der Schiedsrichter anrufen wird.

Wenn Sie mehr Informationen darüber wünschen, wie ein Little League-Feld eingerichtet ist, habe ich einen ausführlichen Artikel über Little League-Messungen und Futter (Striping) geschrieben.

Intro to Pitching in Little League Baseball

Die Regeln der Little League Baseball besagen normalerweise, dass die Spieler im Alter von etwa 7 Jahren anfangen, sich gegenseitig zu werfen, anstatt ein T-Shirt zu benutzen oder einen Trainer zu haben. Das heißt, ich bin bereit zu wetten, dass die Jungs, die zu dieser Zeit am meisten pitchen werden, bis dahin schon ein paar Jahre im Hinterhof arbeiten werden. Ich schlage nicht vor, dass Sie da rausgehen und anfangen, dass Ihr Kind Ihnen im Alter hundert Seile wirft 5 Aber ich schlage vor, wenn Sie Ihrem Kind wirklich ein Bein hochlegen wollen, Sie müssen selbst mit ihnen raus und ihnen die Grundlagen zeigen.

Beginnen wir hier mit dem Objekt des Pitchers.

• Wirf den Ball so, dass der Schlagmann ihn treffen kann.
• Mach dich bereit, es zu fangen, wenn er es tut.

Das war’s!

Übertreibe einen beginnenden Krug nicht. In diesen Anfangsjahren sollte der Fokus niemals darauf liegen, Menschen zu schlagen oder den Ball zu „zielen“.

• Sagen Sie ihnen nicht, dass es ihre Aufgabe ist, den Teig zu schlagen, weil dies Druck und Enttäuschung erzeugt, ganz zu schweigen davon, dass es einfach nicht wahr ist. Strikeouts passieren und sicher, Strikeouts sind großartig, also gib ihnen ein High Five, aber Pitching geht weit darüber hinaus später auf der Straße, also erstelle nicht den Druck, dass das die Jobbeschreibung ist. Wenn sie einen Treffer aufgeben, gut. Das heißt, sie werfen Streiks und der Rest des Teams wird nicht einschlafen. Wir können an „working the strike Zone“ arbeiten und so ungefähr im Alter von 12 oder 13 Jahren.
• Sag ihnen nicht, dass sie zielen sollen, weil das Wort „Zielen“ den Spieler denken lässt, dass er etwas anderes tun muss, als er es normalerweise tut oder von dem, was natürlich kommt. Nachdenken…wenn Sie einen Ball oder Stein werfen, zielen Sie nicht wirklich wie mit einem Pfeil. Lass das Gehirn sich um das Ziel kümmern…wirf den Ball einfach in die Zone. Dies bringt einen anderen Punkt auf…das Wort Ziel führt ein Kind zu glauben, dass es einen Ort, um den Ball zu werfen, anstatt einen Bereich. Dies ist wichtig für sie zu verstehen.

Pitching von der Strecke

Pitching von der Strecke ist der beste Weg, um Ihrem Ballspieler das Pitchen in der Little League beizubringen. Es ist ein bisschen einfacher zu folgen aufgrund seiner ‚ Schritt für Schritt-Prozess. Der Wind up ist eher eine komplexe Bewegung und wenn es Läufer auf der Basis gibt, muss der Krug sowieso in der Strecke sein.

Schauen wir uns das Pitching von der Strecke in Fotos an, damit Sie die Schritte klar sehen und verstehen können. Ich habe Blicke von der linken und rechten Seite zur Verfügung gestellt, so dass Sie sehen können, wie der Prozess immer noch der gleiche ist, nur mit einem anderen Push-Fuß und Wurfarm.

Schritt 1: Schauen Sie rein. Dies ist die Ausgangsposition eines Werfers, der von der Strecke wirft.

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Pitching vom Wind nach oben

Pitching vom Wind nach oben ermöglicht es dem Pitcher, eine flüssige Bewegung zu durchlaufen, die es ihm ermöglicht, etwas mehr Kraft aufzubauen. In den frühesten Stadien des Little League Baseball werfen Kinder nicht oft aus dem Wind und sobald die Bewegung gestartet ist, kann der Pitcher seine Bewegung nicht stoppen oder ein Balk kann aufgerufen werden. Deshalb, wenn es Läufer auf der Basis gibt, wirft der Krug von der Strecke. Er hat dann 2 verschiedene Positionen, in denen er versuchen kann, einen Läufer zu werfen, der wegführt oder eine Basis stiehlt.

In diesem Video sehen Sie, dass der einzige wirkliche Unterschied der Schritt zurück und zur Seite des Gummis ist, bevor Sie den Fuß um 90 Grad drehen, um einen guten Abstoß zu erzielen. Dies wird dann durch die Kniehebung gefolgt und setzt sich wie Pitching von der Strecke. Es ist nur diese schaukelnde Rückwärtsbewegung, die der Lieferung des Pitchers den zusätzlichen Schub verleiht.

Tipps, um einem Little League Ball-Spieler zu helfen, ein Pitcher zu werden

• Denken Sie daran, was ich über das Ziel eines Pitchers gesagt habe. Es ist nicht seine Aufgabe, alle zu schlagen. Vor allem in der kleinen Liga. Freue dich, wenn es passiert, aber mach es nicht zum Ziel.
• Erinnere dich, was ich über das Zielen gesagt habe. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, alles in Richtung Platte zu bewegen. Genauigkeit wird auf diese Weise natürlicher.
• Pitching ist weitgehend mental. Ich kann nicht genug betonen, dass ein Pitcher verstehen muss, dass er einen Batter schlagen wird. Er wird einen Homer aufgeben. Er wird schlechte Tonhöhen werfen und wenn diese Dinge passieren, muss er ruhig bleiben. Aus dem Spiel genommen zu werden, ist NICHT das Ende der Welt. Jeder hat schlechte Tage.
• Da Pitching so mental ist, neigen Ballspieler dazu, darüber nachzudenken, was sie tun. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall sein könnte, versuchen Sie, mit ihnen über ihren Tag zu sprechen, während sie aufschlagen, oder lassen Sie sie sogar ihr ABC rezitieren. Es spielt wirklich keine Rolle, solange sie nicht darüber nachdenken, was sie tun.
• Wenn du anfängst, Fortschritte zu machen, platziere zwei Mülltonnen auf der Platte, eine auf jeder Seite, um zu simulieren, dass Teige da sind. Versuchen Sie, den Krug dazu zu bringen, so zu tun, als wären sie nicht einmal da. Es ist die Aufgabe des Pitchers und des Batters, sich zu bewegen, wenn das Spielfeld wild ist. Indem er vorgibt, der Teig ist nicht da, der Krug gibt sich ein wenig größer mentalen Zielbereich. Wenn sich der Teig in diesem Bereich befindet, muss der Krug dies auslöschen und nicht versuchen, den Teig zu verpassen. ES IST SEINE GEGEND!
• Übe wie du spielst. Wenn Sie Pitching üben, stellen Sie sicher, dass Ihr Spieler seinen Hut trägt und Sie den richtigen Pitching-Abstand für seine Altersgruppe haben.

Pitching-Regeln

Es gibt eine ganze Reihe von Regeln im Baseball, aber in der Little League gibt es ein paar Dinge, die im Mittelpunkt der Little League Baseball-Beamten stehen. Balking ist die häufigste Strafe, was bedeutet, dass der Pitcher etwas falsch gemacht hat und die Base Runner jetzt kostenlos eine Base vorrücken können. Sogar zu Hause und niemand will das.

1. Kommendes Set: Wir haben darüber gesprochen, als wir die Stretch-Pitching-Methode besprochen haben. Der Schiedsrichter möchte grundsätzlich einen vollständigen Stopp sehen, wenn ein Satz oder ein Balk aufgerufen werden kann.
2. Stoppen im Wind-up: Auch hier wird ein Balk aufgerufen, wenn ein Pitcher im Wind-Up seine Bewegung zu irgendeinem Zeitpunkt während des Abgabeprozesses des Pitches stoppt.
3. Der Ball und der Handschuh müssen zusammenbleiben, sobald sie zusammenkommen. Dies gilt vor allem für die Strecke wieder. Sobald der Spieler gesetzt ist und der Ball mit dem Handschuh in Kontakt kommt, kann er nur noch herauskommen, um aufgeschlagen zu werden, oder ein Balk kann aufgerufen werden.
4. Abtreten: Wenn der Pitcher entscheidet, dass er nicht bereit ist zu pitchen, kann er von der Strecke aus von der Pitcherplatte in Richtung der zweiten Basis zurücktreten und alles ansprechen, was ihn dazu veranlasst hat, nicht bereit zu sein. Dann kann er wieder von vorne anfangen. Wenn er im Wind ist, kann er dies nur tun, bevor er seine Bewegung beginnt, und muss mit dem gegenüberliegenden Fuß zurücktreten, den er würde, wenn er aufschlagen würde.
5. Spit Balling: Ein Pitcher darf seine Finger lecken oder sich die Stirn abwischen, solange er seine Hand an seinem Hosenbein abwischt, bevor er den Ball berührt. Spit Balling ist nicht mehr ganz das, was es einmal war.
6. Uniform: Wenn der Krug ein Langarmhemd trägt, kann es nicht weiß sein. Er kann auch keinen Schlaghandschuh tragen oder eine ablenkende Ausrüstung an seiner Person haben, während er wirft. Die Handschuhfarbe selbst kann in Frage kommen, wenn zu ablenkende oder extrem lange Fäden am Handschuh hängen. Grundsätzlich soll der Krug seine Grunduniform tragen, wenn er auf dem Hügel ist, um den Teig nicht abzulenken.

Little League Pitching sollte einfach sein

Ich hoffe, die obigen Informationen haben Ihnen einige gute Ideen gegeben, woran Sie mit Ihrem Jugendlichen und zukünftigen Baseballstar der Little League arbeiten können. Denken Sie daran, es einfach zu halten, um zu beginnen. So sehr ich Baseball liebe, für die kleinen Spieler ist es manchmal schwierig, sie interessiert zu halten, und wenn wir zu tief zu schnell gehen, können sie überwältigt und gelangweilt werden. Wie bei allen Baseball-Übungsübungen für junge Ballspieler möchten Sie einige wichtige Punkte wiederholt in kleinen Dosen hervorheben, damit das Interesse nicht verloren geht.

Die wahre Moral dieser Geschichte ist, Ihr Kind ist ein Naturtalent. Übertreiben Sie sie nicht, damit sie ihre Komfortzone finden. Egal, was die „Profis“ sagen, sie alle sagen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, was Sie tun, ist es extrem schwierig, erfolgreich zu sein.

Ball spielen!

Fragen & Antworten

Frage: Kann der Pitcher in Little League eine verschreibungsfreie Sonnenbrille tragen?

Antwort: Das kann wirklich von der Liga und der Altersgruppe abhängen, in der sie sich befinden. Normalerweise darf der Pitcher jedoch nichts Unnötiges haben, um das Spiel zu spielen.

© 2014 Dan Reed

Larry W Fisch aus Raleigh am September 26, 2017:

Ein interessanter Artikel, Dan, und es bringt viele Erinnerungen zurück. Ich war ein Krug in Little League und spielte auch First Base. Das war vor vielen Jahren, mein letztes Jahr in Little League war 1961. Am Ende der Saison wurden wir ins Yankee Stadium gebracht. Es war das Jahr, in dem Roger Marris und Mickey Mantle in einem Homerun-Rennen waren. Marris endete mit 61 und wenn ich mich richtig erinnere, denke ich, dass Mantle mit 56 endete.

Wie auch immer, Little League war eine großartige Zeit und Jahre später sah ich meinen Sohn spielen und später meine Enkel. Wow, ich muss alt sein, hahahaha.

Dan Reed (Autor) im August 30, 2014:

Danke baseballbrains. Ich schätze das Feedback. Ja, halten die Kinder lieben den Sport am wichtigsten ist, vor allem, wenn junge.

baseballbrains im August 30, 2014:

Das sind großartige Informationen, gute Arbeit! Ich mag die Erinnerungen an „keeping it simple“ und nicht Übercoaching. Als Trainer haben wir immer das Gefühl, dass wir Sachen „reparieren“ müssen oder wir machen unsere Arbeit nicht, wenn ein Trainer der kleinen Liga oft nur die Kinder spielen lässt! Sehr gute Aufschlüsselung der Regeln auch, gut gemacht.