Unsere Einstellung zu Kombucha ist, dass es ideal für Candida-Hefe-Infektionskranke ist. Fermentierte Lebensmittel sind der richtige Weg. Wir haben zahlreiche Videos zu diesem Thema gemacht und unten ist einer von ihnen:
Bevor ich mit diesem Artikel fortfahre, sollten Sie wissen, dass ich kürzlich eine Liste wissenschaftlich fundierter Möglichkeiten zusammengestellt habe, Candida-Hefeinfektionen loszuwerden. Sie können meinen kostenlosen Candida-Bericht hier herunterladen, wenn Sie es noch nicht getan haben.
Was sind die Vorteile von Kombucha-Tee für Candida-Patienten?
Kombucha wird im Allgemeinen nicht für Menschen empfohlen, die mit einem Überwachsen von Hefe oder Candida zu kämpfen haben. Dies hat aller Wahrscheinlichkeit nach mit dem Zucker- und Alkoholgehalt des Kombucha zu tun, der von Charge zu Charge und Hersteller zu Hersteller stark variieren kann. Es wurde festgestellt, dass Leber und Nieren beeinträchtigt werden können, insbesondere wenn sie zunächst nicht richtig funktionieren. Es wird empfohlen, dass kommerziell hergestellte Marken dieses Getränks konsumiert werden, um sicherzustellen, dass nur hilfreiche Hefestämme verwendet werden, die richtige Säure beibehalten wird und der Alkoholgehalt niedrig gehalten wird. Dies ist einer der Gründe, warum sich viele Patienten nie vollständig von einer Hefeinfektion erholen.
Es ist bekannt, dass Lebensmittel und Getränke für jeden Einzelnen unterschiedliche Vorteile haben. Für viele ist dieses Getränk nicht nur angenehm, sondern kann auch tiefgreifende gesundheitliche Vorteile haben.
Es gibt keine schlüssige Studie, die eine richtige oder falsche Meinung wiedergibt, oder eine Studie, die für jede Person mit Hefe-Problemen eine in Stein gemeißelte Antwort bietet. Durch Erfahrung bestimmen Sie, was für Sie als Individuum richtig ist. Wenn Sie mit jemandem in Bezug auf Ihr Hefeproblem arbeiten, möchten Sie dessen Meinungen und Empfehlungen diskutieren, teilen, was Sie gelernt haben, und präsentieren, was Sie ausprobieren möchten. Heilung ist eine Kunst und wird von vielen Faktoren beeinflusst, die in einer „kontrollierten Studie“ nicht berücksichtigt werden können.“
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Nebenwirkungen von Kombucha können auftreten.
Eine Frage von großer Bedeutung ist, sicher zu sein, welche Hefestämme der Kombucha Scoby enthält. Eine Studie ergab, dass einige Proben Candida Albicans enthielten, den Hefestamm, der für das Überwachsen von Candida verantwortlich ist.
Wenn der Kombucha nur nützliche Hefen und keine pathogenen Hefen enthält, kann das Getränk beginnen, die Darmflora auszugleichen. Es kann ein anfängliches Aufflammen der Symptome geben, was fälschlicherweise dazu führen kann, dass eine Person zu dem Schluss kommt, dass Kombucha das Hefeproblem verschlimmert. Das stimmt nicht immer. In den meisten Fällen kann ein Ausgleich der Darmumgebung zu Beschwerden führen, während Veränderungen stattfinden. Kombucha, in kleinen Mengen langsam im Laufe der Zeit erhöht genommen kann dazu beitragen, die Beschwerden zu minimieren und die Flora des Magen-Darm-System wieder ins Gleichgewicht. Es kann Menschen mit Candida im Darm helfen, Eric Bakker hat ein Video zu diesem Thema gemacht, das Sie unten sehen können.
Wofür ist Kombucha gut?
Es ist schwierig, abschließend zu definieren, wofür Kombucha gut ist, da eine Behauptung für alle Menschen in der Kultur gelten müsste, in der die Behauptung aufgestellt wird. Kombucha kann von Charge zu Charge stark variieren, da es in der Regel unkontrolliert und unreguliert ist, was den Herstellungsprozess betrifft. Kombucha sollte jedoch nicht diskontiert und als schädlich oder für alle Menschen als unnütz erklärt werden. Zeugnisse beweisen das Gegenteil und viele Menschen finden, dass Kombucha ein wesentlicher Bestandteil ihres Genesungs- und Wartungsprogramms ist.
Es gab viele Behauptungen, dass Kombucha vielen Menschen mit verschiedenen Erkrankungen geholfen hat. Es gab sogar Berichte über eine erhöhte Libido. Nichts davon hat sich in „kontrollierten“ Studien als wahr erwiesen. Trotzdem ist Kombucha sorgfältiges Studium und Überlegung wert.
“ In einem systematischen Review, 2003, charakterisierte Edzard Ernst Kombucha als „Extrembeispiel“ für ein unkonventionelles Heilmittel wegen der großen Diskrepanz zwischen unplausiblen, weitreichenden gesundheitsbezogenen Angaben, denen es an Beweisen mangelt, und dem Schadenspotenzial, das die Präparate zu haben scheinen. Ernst kam zu dem Schluss, dass die unbegründete Liste der vorgeschlagenen therapeutischen Vorteile die bekannten Risiken nicht überwiegt.“
Wie viel Kombucha sollte ich wann konsumieren?
Die Empfehlungen variieren und sollten von der sorgfältigen Abwägung des Einzelnen abhängen. Eric empfiehlt, dreimal täglich 150 ml zu trinken, was etwa 3 Litern pro Woche entspricht, stellt jedoch auch fest, dass die Menge von der Nahrungsaufnahme, dem Ergänzungsschema und natürlich der Reaktion des Einzelnen auf das Getränk beeinflusst wird. Kleinere Mengen werden empfohlen, wenn eine chronische Krankheit ein Problem ist, und ein halbes Glas am Morgen vor dem Frühstück wird empfohlen.
Eric schlägt auch vor, die Häufigkeit auf zweimal täglich zu erhöhen, wenn nach einer Woche keine nachteiligen Auswirkungen aufgetreten sind. Man kann die Menge und Häufigkeit erhöhen, indem man sich immer daran anpasst, wie man sich fühlt. Es wird angemerkt, dass Stuhlgang stinkender werden kann und darauf hindeutet, dass dies auf die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper zurückzuführen ist. Es wird empfohlen, die Wasseraufnahme zu erhöhen und die Menge und Häufigkeit an die Anzeichen und Symptome Ihres Körpers anzupassen.
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Fazit
Es gibt viele Behauptungen über gesundheitliche Vorteile, die von der Unterstützung der Entgiftung, der Verbesserung der Immungesundheit, der Verringerung reichen Gelenk von Schmerzen, Verbesserung der peristaltischen Funktion, Senkung des Cholesterins und eine Vielzahl von Verdauungsverbesserungen. Eine bessere Funktion der Verdauung und Ausscheidung allein sichert positive gesundheitliche Veränderungen. Dieses antioxidansreiche und probiotisch verpackte Getränk ist ein Schnäppchengetränk mit vielen Vorteilen. . Hören Sie einfach auf Ihren Körper und gehen Sie langsam vor. Kombucha kann ein angenehmer Ersatz für andere Getränke sein, die die Gesundheit nicht verbessern!
