John F. Carroll wurde in El Paso, Texas, geboren und wuchs in Omaha, Nebraska, auf. In der High School war er ein State-Ranked Track & Feld- und Cross-Country-Läufer. Er lief auch in den Junior Olympics seinem letzten Jahr. Nach seinem Abschluss besuchte er das Midland Lutheran College in Fremont, Nebraska, mit einem Leichtathletik- und Cross-Country-Stipendium und schrieb während seines zweiten Jahres Tennis als Walk-On. Während der Teilnahme an Midland, Er wurde zum Klassenpräsidenten gewählt, zum Unterhaltungsdirektor für Campusaktivitäten ernannt, trat der Kappa Phi-Bruderschaft bei, diente als liturgischer Clown und trat in Campus-Theaterproduktionen auf. Er hat einen Associate of Science in Nursing (ASN) vom Excelsior College und ist Krankenschwester in Nebraska. Im Jahr 2000 hielt er die Eröffnungsrede an der Bellevue University, nachdem er Summa cum laude mit einem Bachelor of Science (BS) in Strafjustiz abgeschlossen hatte.
Nachdem er Midland verlassen hatte, verbrachte Carroll fast drei Jahre in der United States Air Force, wo er als Sanitäter arbeitete. 1990 zog er nach Los Angeles, Kalifornien. Danach arbeitete er fast acht Jahre lang mit Menschen, die an AIDS erkrankt waren. In dieser Zeit sammelte er Geld und spendete viel Zeit und Energie an zahlreiche AIDS-Organisationen.
1997 kehrte Carroll nach Omaha zurück und begann bei US West / Qwest, einem Telekommunikations- und Breitbandunternehmen, zu arbeiten. Er wurde bald ein erfolgreicher Verkaufsberater und Trainer. In seiner Freizeit wurde er Mitglied der Telephone Pioneers of America, der weltweit größten branchenbezogenen Freiwilligenorganisation, und sammelte Geld für verschiedene Hilfs- und Gemeindeveranstaltungen. Im Jahr 2001 beschloss er, seinen Job zu verlassen, um die juristische Fakultät zu besuchen.
Carroll besuchte im August 2001 kurzzeitig die Creighton University School of Law, zog sich jedoch zurück, als ihm mitgeteilt wurde, dass er für die Teilnahme an SURVIVOR: MARQUESAS ausgewählt worden war. Er wird im August 2002 nach Creighton zurückkehren, um sein Jurastudium wieder aufzunehmen.
John Carroll ist ein begeisterter Fan der Cornhusker-Fußballmannschaft der University of Nebraska. Seine anderen Hobbys sind digitale Fotografie, Volleyball spielen, Gewichte heben, Laufen, Schwimmen, Landschaftsbau und das Hinzufügen zu seiner Hot-Sauce Sammlung. Er spendet auch seine Zeit und Dienstleistungen für das Van Ness Recovery House, das Nebraska AIDS Project, LA Goal / Inside Out Productions und das Elephant Sanctuary. Derzeit Single, Carroll lebt mit seinem Hund in Omaha, Kimbah. Sein Geburtsdatum ist der 14.Juni.