Karate gegen Muay Thai: Eine der beliebtesten Kampfkünste gegen einen der härtesten Stand-up-Kampfstile.
Beide Stile basieren auf einer anderen Trainingsphilosophie: Karate übt einen größeren Druck auf Formen aus und Muay Thai auf technisches Sparring.
Karate besteht aus vielen verschiedenen Stilen, die sich in ihrer Wirksamkeit unterscheiden, während Muay Thai einheitlicher ist. Schauen wir uns die Vor- und Nachteile jedes Stils an.
Karate-Stile und ihre Hauptmerkmale:
- Kyokushin, ein Vollkontakt-Karate: Es erlaubt Tritte gegen den Kopf. Die Regeln erlauben keine Handschläge auf den Kopf
- Shotokan, ein traditioneller Stil: Es erlaubt schwache Tritte und Schläge, nur Oberflächenkontakt, zum Kopf
- Amerikanisches Kenpo, ein moderner Hybridstil: Es enthält Techniken aus verschiedenen Stilen traditioneller Karateschulen.
- Seidokaikan, ein Vollkontakt-Karate-Stil: Regeln erlauben Tritte gegen den Kopf und Handschläge gegen den Kopf
- Goju-Ryu, ein traditioneller Karate-Stil: Er wurde vom Kung Fu beeinflusst. Es übt mehr Druck auf Kata aus als auf Sparring . Gemeinsame Schlösser und Würfe sind in diesem Stil erlaubt.
Karate vs Muay Thai: Welcher Stil ist effektiver im Kampf?
- Im Muay Thai gibt es keine Kata. Im Thai-Boxen liegt der Schwerpunkt im Training auf Pad-Arbeit, schwerem Bag-Training und technischem Sparring. Sobald Sie fortgeschritten genug sind, können Sie mit dem harten Vollkontakt-Sparring beginnen. So lernst du, wie man mit einem harten Gegner kämpft, der „zurückschlagen kann“.
Karate hingegen übt mehr Druck auf die Trainingsformen aus und Sparring ist kein Hauptinstrument des Trainings.
Im Thai-Boxtraining kommt die Erfahrung aus dem Vollkontakt-Sparring im Gegensatz zum Karate-Halbkontakt- und Punkt-Sparring.
- Beide Stile haben eine andere Kampfphilosophie: Im Karate zielst du und stoppst deine Faust auf das Gesicht des Gegners. Im Muay Thai schlägst du deinen Gegner so, als würdest du ihm gerne ein Loch ins Gesicht machen. Und du trittst ihn, als würdest du seinen Körper mit deinem Schienbein in zwei Hälften schneiden wollen. Es klingt extrem, aber auf diese Weise setzen Sie mehr Kraft in Ihre Streiks.
- Die meisten Karate-Stile, mit wenigen Ausnahmen, erlauben keine Schläge auf den Kopf. Dies führt dazu, dass Kämpfer ihre Hände niedrig halten, was sie für Kopfstöße offen macht. Es ist besonders gefährlich, wenn ein Muay Thai Kämpfer kämpfen, die einen mächtigen Kopfstoß liefern kann.
- Einige Karate Straight Leg Kicks sind schneller als Muay Thai Kicks. Dies wird jedoch durch eine Kraft hinter Muay Thai-Tritten kompensiert, die mit einem Schienbein und nicht mit dem Fuß ausgeführt werden.
- Ein Karate-Praktizierender ist aufgrund seiner sehr engen Haltung auch sehr anfällig für Beinbewegungen – er würde nach Belieben als erfahrener Thai-Boxer auf den Boden gefegt.
Wenn ich verschiedene Kampfstile vergleiche, schaue ich mir gerne MMA an, um zu sehen, welcher Kampfstil im Käfig am dominantesten ist? Es scheint, dass die meisten MMA-Kämpfer Muay Thai als ihren primären Schlagstil wählen. Leute wie Jose Also, Joanna Jedrzejczyk oder Rafael Dos Anjos, um nur einige zu nennen, wählten Muay Thai als ihren auffälligen Stil.
Es gibt natürlich einige Ausnahmen. Leute wie Lyoto Machida ist einer von ihnen. Er ist ein erfolgreicher MMA-Kämpfer und ein Karateka. Er begann mit seinem Vater zu trainieren, als er erst 3 Jahre alt war. Er trainiert einen hybriden Karate-Stil namens Machida-Stil. Es unterscheidet sich sehr vom traditionellen Karate und übt großen Druck auf das Vollkontakt-Sparring aus.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass Muay Thai aufgrund seiner Knie- und Ellbogenschläge viel besser zur Selbstverteidigung geeignet ist.
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