Kinder

Wir leben in einer Gesellschaft, die auf Extroversion ausgerichtet ist. Denken Sie darüber nach: ein öffentliches Schulsystem, das die Teilnahme am Unterricht offen vorantreibt, eine Arbeitskultur, die die Vernetzung für aktuelle und zukünftige Jobs fördert (ganz zu schweigen von offenen Arbeitsräumen) und eine Gesellschaft, die Normen wie Smalltalk fördert. Amerika schätzt das Mutige und Gesellige und je lauter die Menschen sind, Je selbstbewusster sie erscheinen und je mehr Aufmerksamkeit sie erhalten.

Schätzungen zufolge machen Introvertierte mindestens 50% der Bevölkerung aus, aber trotzdem halten Eltern und ein großer Teil der Gesellschaft Introvertiertheit für eine Kuriosität. Wir neigen dazu zu denken, dass Kinder kontaktfreudig und kontaktfreudig sein sollten, und wenn sie leiser werden als ihre Freunde, machen wir uns Sorgen, dass etwas nicht stimmt. Wir wollen, dass unsere Kinder große Gruppen von Freunden haben, in Aktivitäten mit anderen Kindern einbezogen werden, weil wir denken, dass das „normal“ ist und so sieht ein erfolgreiches Kind aus. Wir wollen nicht, dass unser Kind der seltsame Einzelgänger ist, der gerne alleine rumhängt, weil das unsere Erziehungsfähigkeiten schlecht widerspiegelt.

Wenn unsere Kinder also durch eine Eigenart des Schicksals introvertiert sind, eilen wir in Panik herum und versuchen, ihr soziales Leben in Schwung zu bringen. Wir arrangieren Spieltermine, wenn sie Kleinkinder sind, Bestehen Sie darauf, ihre Freunde und Klassenkameraden einzuladen, wenn sie Teenager sind, und drängen Sie sie dazu, zahlreichen Clubs und Gruppen beizutreten, damit sie sich eher wie Extrovertierte verhalten. Laut Susan Cain, berühmte Autorin von Quiet: Die Macht der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu reden, Dies führt nur zu einer „kolossalen Verschwendung von Talent, Energie und Glück.“

Introvertierte werden auf diese Weise geboren

Anstatt Introvertierte als gescheiterte Extrovertierte zu sehen, sollten wir beginnen, ihre einzigartigen Stärken und Talente zu schätzen. Sie wissen wahrscheinlich, dass Ihr introvertiertes Kind es vorzieht, Zeit alleine in einer ruhigen Umgebung zu verbringen, im Gegensatz zu Extrovertierten, die es vorziehen, dort zu sein, wo die Action ist – aber wissen Sie warum?

Eine Studie an Introvertierten und Extrovertierten zeigte, dass letztere weniger empfänglich für Dopamin waren, einen Neurotransmitter, der die Vergnügungs- und Belohnungszentren des Gehirns steuert. Je mehr extrovertierte Kontakte knüpfen und mit anderen und der Welt interagieren, desto mehr stimulieren sie dieses Gehirnbelohnungszentrum und desto glücklicher und energischer fühlen sie sich. Introvertierte hingegen sind empfänglicher für Dopamin und benötigen weniger Stimulation. Deshalb tanken sie neue Energie, indem sie alleine sind.

Ein weiterer Hinweis auf das introvertiert-extrovertierte Rätsel liegt in der Funktionsweise des Nervensystems. Während Extrovertierte die sympathische Seite ihres Nervensystems bevorzugen – was erklärt, warum sie immer verstärkt und bereit sind zu gehen – bevorzugen Introvertierte die parasympathische Seite. Auf dieser Seite geht es mehr darum, Energie zu sparen und die Muskeln zu entspannen, was zu einer ruhigeren, ruhigeren und zurückhaltenderen Person führt.

Wie Sie sehen können, verdankt Introversion viel der Biologie. Es ist nichts falsch mit Ihrem Kind, sie sind nur anders verdrahtet.

Das Beste aus Ihrem introvertierten Kind herausholen

Da Introvertierte ein so weit missverstandener Haufen sind, kann es eine ziemliche Herausforderung sein, zu wissen, wie man einen großzieht. Dies gilt insbesondere für Jugendliche, die gerade erst anfangen, ihre Identität und ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Das Wichtigste bei der Erziehung von Introvertierten ist, zu lernen, mit ihren Stärken zu arbeiten, nicht dagegen.

Hier sind einige Hinweise:

1. Akzeptiere und umarme.

   Die erste Hürde, die du überwinden musst, bist du selbst. Sie müssen akzeptieren, dass Ihr Kind introvertiert ist und als solches, wird nicht der konventionelle soziale Schmetterling sein. Obwohl sie starke Freundschaften schließen können und werden, Sie werden sich Zeit nehmen und die Einsamkeit der Menschenmenge vorziehen. Wenn Sie Ihr Kind zu einem aktiveren sozialen Leben drängen, müssen Sie versuchen, einen grundlegenden Teil dessen, wer es ist, zu ändern. Es sendet eine Nachricht, dass sie nicht gut genug sind, und dies kann nicht nur ihr Selbstwertgefühl zerstören, sondern auch Ihre Beziehung zu ihnen. Akzeptiere sie so, wie sie sind.

2. Ermutigen Sie sie, nach Möglichkeiten zur Selbstdarstellung zu suchen.

   Introvertierte haben ein grundlegendes Bedürfnis, sich auszudrücken, also ermutigen Sie Ihren Teenager, gesunde Verkaufsstellen zu finden. Dies könnte durch Kunst, kreatives Schreiben, Journaling, Yoga oder was auch immer ihre Phantasie kitzelt. Sogar soziale Medien, die wegen ihrer schädlichen Auswirkungen auf Jugendliche verunglimpft wurden, können nützlich sein. Social-Media-Plattformen können Ihrem Teenager die Freiheit geben, nachdenklich und ausdrucksstark zu sein, ohne extrovertiert werden zu müssen.

3. Respektieren Sie ihr Bedürfnis nach Privatsphäre.

   Extrovertierte Eltern gehen oft davon aus, dass die ganze Familie immer Dinge zusammen machen muss, aber dies wird für ein introvertiertes Kind nur überwältigend. Ein besserer Ansatz ist es, einige Einzelaktivitäten zu planen, die Sie und Ihr Kind gemeinsam durchführen können. Erlauben Sie Ihrem Teenager außerdem etwas Privatsphäre und Ruhe, da sich Introvertierte durch Einsamkeit aufladen und ruhige Zeit brauchen, um das zu verarbeiten, was sie beobachten. Wie ein Schriftsteller in The Atlantic es ausdrückte: „Für Introvertierte ist es so erholsam wie Schlafen, so nahrhaft wie essen, mit unseren Gedanken allein zu sein.“

4. Arbeite mit ihren Stärken.

   Während Teenager von Natur aus zurückhaltend sind, können Introvertierte noch mehr erscheinen. Sie dazu zu drängen, Gruppen oder Clubs beizutreten, an denen sie kein Interesse haben, kann nach hinten losgehen. Versuchen Sie stattdessen, mit ihnen zu chatten, um zu erfahren, wo ihre Interessen liegen, und damit zu arbeiten. Sie zu ermutigen, etwas zu tun, das ihren Interessen entspricht, führt zu günstigeren Ergebnissen. Zum Beispiel könnten sie sich bei Einzelsportarten wie Schwimmen anstelle von Mannschaftssportarten wie Basketball auszeichnen.

5. Geben Sie sanfte Stöße, keine harten Stöße.

   Introvertierte Teenager brauchen vielleicht viel Einsamkeit, um sich aufzuladen, aber ihre ganze Freizeit alleine zu verbringen, kann leicht zu Depressionen, Einsamkeit und geringem Selbstwertgefühl führen. Anstatt zu versuchen, Ihr Kind plötzlich zu rütteln, indem Sie es heimlich ohne sein Wissen in einen Club einschreiben, stupsen Sie es sanft an, um diejenigen zu suchen, mit denen es Interessen teilt. Es kann sein, dass sie nicht sehr zuversichtlich sind und das Gefühl haben, nicht über die richtigen sozialen Fähigkeiten zu verfügen, um an Gruppenaktivitäten teilzunehmen. Steigern Sie ihre Fähigkeiten, indem Sie ihnen einfache Gesprächsstarter beibringen und sie beraten, wie sie mit Menschen interagieren können.

6. Bringen Sie ihnen bei, ihre Einzigartigkeit zu verstehen und zu feiern.

   Da Extrovertierte dazu neigen, soziale Situationen zu dominieren, fühlen sich Introvertierte oft ausgeschlossen. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine einzigartige Individualität und Talente zu schätzen. Lassen Sie sie wissen, dass ihre Fähigkeit, zuzuhören, Fokus, Beobachten und kommunizieren Sie mit anderen auf einer intimen Ebene ist von unschätzbarem Wert und nichts zu schämen. Sie können sogar Beispiele für berühmte introvertierte Prominente und Persönlichkeiten geben, zu denen Ihr Kind aufschauen kann.

Die Erziehung eines introvertierten Kindes in einer extrovertierten Welt ist zweifellos eine Herausforderung. Der Schlüssel zum Erfolg liegt jedoch darin, Introversion als eine Stärke zu sehen, die genutzt werden muss, und nicht als ein Leiden, das geheilt werden muss.

Über den Autor: Cindy Price

Cindy Price ist eine Frau, Mutter und Schriftstellerin aus Nord-Utah. Sie hat 15 Jahre Erfahrung im Schreiben von Bildungsinhalten in den vielen Bereichen der Elternschaft, mit Schwerpunkt auf Fragen im Zusammenhang mit Teenagern, aus denen sie ihre persönlichen Erfahrungen mit der Erziehung von drei Teenagern anwendet und erläutert. Sie können Cindy auf Twitter finden.