Ursachen von Knie Bursitis
- Überbeanspruchung – die häufigste Ursache für Knie Bursitis ist Überbeanspruchung der Oberschenkel. Läufer entwickeln diesen Zustand oft durch unsachgemäßes Training, Vergrößerung der Laufstrecke und Bergrennen.
- Frühere Knieverletzungen – Frühere Verletzungen können die Bursa prepatellaris schädigen. Dies könnte dazu führen, dass sich die Bursa mit Blut füllt und entzündet.
Risikofaktoren für Kniebursitis
- Laufen – Läufer haben ein höheres Risiko für die Entwicklung einer Kniebursitis.
- Arthritis – Frauen mit Osteoarthritis haben ein höheres Risiko, eine Bursitis im Knie zu entwickeln.
- Fettleibigkeit
Symptome einer Kniebursitis
- Schmerzen beim Beugen des Knies, die vom inneren Oberschenkel bis zur Wadenmitte ausstrahlen
- Der Schmerz ist nachts intensiver
- Eingeschränkte Mobilität
- Steifheit im Kniegelenk
Diagnose einer Kniebursitis
Eine Kniebursitis wird bei einer körperlichen Untersuchung bei Ihrem Hausarzt oder Orthopäden diagnostiziert. Der Arzt kann eine Röntgen-, MRT- oder Ultraschalluntersuchung anordnen, um festzustellen, ob Sie umfangreichere Verletzungen haben, die alternative Behandlungen erfordern.
Wenn der Arzt eine Infektion vermutet, kann er eine Nadel in den betroffenen Bereich einführen, um die Flüssigkeit abzulassen, oder eine Probe entnehmen, um sie zu testen.
Behandlungen für Kniebursitis
Behandlungen für Kniebursitis zielen darauf ab, die Symptome zu lindern, während der Zustand heilt. Abhängig von der Ursache der Kniebursitis kann Ihr Arzt eine der folgenden nicht-chirurgischen Behandlungen empfehlen:
- Medikamente – Antibiotika können je nach Ursache der Kniebursitis verschrieben werden.
- Orthesen – gepolsterte Einlegesohlen in den Schuhen können Ihnen helfen, den Schock in Ihren Knien zu absorbieren.
- Schiene / Orthese – Das Tragen einer Orthese kann Schmerzen im Zusammenhang mit Kniebursitis durch Kompression und Wärme lindern; Die Orthese kann auch bei der Kniestabilität helfen.
- Physikalische Therapie und Rehabilitation – Ihr Physiotherapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um Übungen zu entwerfen, die Ihnen helfen, die Kraft und Flexibilität des Knies oder der Hüfte zu verbessern.
- Steroidinjektion – Eine Kortikosteroidinjektion kann vorübergehende Linderung bringen (Wochen oder Monate).
- Injektion von plättchenreichem Plasma (PRP) — Die PRP-Therapie beschleunigt die Heilung, indem die Blutplättchen eines Patienten verwendet werden, um die Heilung im Knie zu erleichtern.
- Ultraschallgeführte perkutane Nadeltenotomie (PNT) — Eine ultraschallgeführte perkutane Nadeltenotomie ist ein Verfahren, bei dem eine Nadel durch die Haut vorgeschoben wird, um kleine Löcher in eine Sehne zu bohren.
Obwohl eine Operation in der Regel nicht für Knie Bursitis erforderlich ist, wenn nicht-chirurgische Optionen versagt haben, kann der Arzt die Bursa entfernen.
Ihr Arzt kann die Bursa arthroskopisch durch kleine Schnitte entfernen. Arthroskopische Chirurgie für Bursitis im Knie ist weniger invasiv und Erholung ist schneller.
Erholung von Bursitis Knie
Erholung von Bursitis Knie verbessert in der Regel innerhalb weniger Wochen, wenn Sie aufhören zu tun, was die Schmerzen verursacht. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen, um sich vollständig zu erholen und Ihre täglichen Aktivitäten so schnell wie möglich wieder aufzunehmen.
