Netflix und kuscheln: Wie Umarmungen, Küsse mit Ihrem Partner eine stärkere Beziehung aufbauen können

Wenn Sie Ihren Partner umarmen oder kuscheln, während Sie Netflix fangen, könnte dies eine stärkere Beziehung aufbauen, schlägt eine aktuelle Studie vor.

Die Studie unter der Leitung von Samantha Wagner, Doktorandin in Psychologie an der Binghamton University, befasst sich insbesondere mit den Auswirkungen nicht-sexueller intimer Berührungen – zum Beispiel Umarmen, Händchenhalten oder Kuscheln auf der Couch – und nicht mit Handlungen, die zum Sex führen sollen.

Bindungsstil bezieht sich auf menschliche soziale Bindungen und existiert in einem Spektrum; vermeidende Personen bevorzugen mehr zwischenmenschliche Distanz, während ängstliche Personen größere Nähe suchen. Dieser Stil entwickelt sich in der Kindheit, kann sich aber im Laufe der Zeit ändern und mit der betreffenden Person variieren.

„Es hängt alles davon ab, wie offen, nah und sicher Sie sich mit dieser Person fühlen, was von vielen, vielen Faktoren beeinflusst wird“, sagte Wagner.

Um den Zusammenhang zwischen Bindungsstil, Berührungszufriedenheit und ehelicher Zufriedenheit zu bestimmen, verwendeten die Forscher eine Stichprobe von 184 Paaren über 18 Jahren, bestehend aus Ehemännern und Ehefrauen; gleichgeschlechtliche Paare wurden ausgeschlossen. Da das Studienprotokoll eine hormonelle Probenahme beinhaltete, wurden auch Personen mit Hormontherapie sowie postmenopausale, schwangere oder stillende Frauen ausgeschlossen. Sie wurden separat zu ihren Bindungstendenzen befragt, die Menge an Berührung und routinemäßiger Zuneigung in ihren Beziehungen, und ihre Beziehungszufriedenheit.

Die Forscher erwarteten, dass vermeidende Personen weniger Berührungen bevorzugten, während ängstliche Menschen mehr bevorzugten. Was sie fanden, war nuancierter.

Je mehr routinemäßige Zuneigung Paare erlebten, desto zufriedener fühlten sie sich mit der Berührung ihrer Partner, auch wenn sie vermeidende Bindungsstile hatten. Bei geringer körperlicher Zuneigung waren ängstliche Ehemänner weniger zufrieden mit der Berührung, die sie erhielten, aber nicht ängstliche Ehefrauen, die sich stattdessen dafür entscheiden könnten, die fehlende Zuneigung zu erbitten.

Für Männer sind höhere Ebenen routinemäßiger Zuneigung mit Beziehungszufriedenheit verbunden; Mit anderen Worten, Berührung ist ein positives, das Sahnehäubchen auf der Hochzeitstorte. Für Frauen korrelierte ein niedrigeres Maß an routinemäßiger Zuneigung mit Unzufriedenheit in der Beziehung, was bedeutet, dass Berührung ein wesentlicher Bestandteil ist und ihre Abwesenheit negativ ist. Es ist ein subtiler Unterschied.

„Es gibt etwas Spezifisches an Berührungszufriedenheit, das mit Beziehungszufriedenheit zusammenhängt, aber nicht mit Unzufriedenheit für Frauen“, sagte Wagner, der feststellte, dass weitere Forschungsstudien die Unterscheidung möglicherweise klären könnten.

Was auch immer die Bindungsunsicherheiten eines Paares sind, die Wahrnehmung, wie ihr Partner sie berührt, hat die größte Assoziation mit „Berührungszufriedenheit.“ Mit anderen Worten, mehr ist besser, weil sie leichter sehen können, dass ihr Partner versucht, sich mit ihnen zu beschäftigen.

Insgesamt zeigt die Studie einen Zusammenhang zwischen nicht-sexueller körperlicher Zuneigung und soliden Ehen, obwohl die aktuellen Daten Ursache und Wirkung nicht feststellen können.

„Interessanterweise gibt es einige Hinweise darauf, dass das Halten der Hand Ihres Partners während des Streits das Argument deeskaliert und es produktiver macht“, sagte Wagner, der die Technik bei Kunden angewendet hat.

Wagner betonte jedoch, dass sich die Studie nur auf gesunde, einvernehmliche Berührungen konzentrierte – nicht auf Manipulation oder Missbrauch. Berührung hat für Menschen unterschiedliche Bedeutungen, Sie wies darauf hin; Jemand mit Autismus-Spektrum-Störung kann von Tastempfindlichkeit überwältigt sein, und jemand mit einer Vorgeschichte von Trauma kann Berührung als Abneigung empfinden.

(Diese Geschichte wurde aus einem Wire Agency-Feed ohne Änderungen am Text veröffentlicht. Lediglich die Überschrift wurde geändert. )

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