Hier ist der Grund, warum sie möchte, dass andere Frauen häufiger über Harninkontinenz sprechen.
Willkommen bei Deep Dives, einer neuen Gesundheitsvideoreihe, in der inspirierende Menschen über ein Gesundheitsthema sprechen, das für sie von Bedeutung ist, und zuordenbare Geschichten rund um Gesundheit und Wellness teilen. Sehen Sie sich Kym Whitleys Deep Dive oben an!
Die Komikerin und Schauspielerin Kym Whitley wünscht sich, ihre Mutter hätte sie vor ihren Fünfzigern gewarnt. Insbesondere wünschte sie, ihre Mutter hätte ihr gesagt, dass Frauen mittleren Alters oft an Harninkontinenz leiden. „Meine Mutter hätte mir sagen sollen, wenn du in deinen Fünfzigern bist, wirst du auf dich selbst pinkeln“, sagt Whitley, 59, gegenüber Health.
Doch jetzt, wo Whitley selbst Harninkontinenz erlebt hat, hat sie es zu einem ihrer Ziele gemacht, sicherzustellen, dass Frauen wissen, dass es in Ordnung ist, über ihre Blasenprobleme zu sprechen. „Das ist normal. Das Problem ist, dass wir nicht darüber reden „, sagt Whitley.
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Sie teilt mit, dass sie immer mit Inkontinenz zu kämpfen hatte, aber dass es mit dem Alter schlimmer wurde. „Es scheint, als wäre es immer ein Teil meines Lebens gewesen“, erklärt Whitley. „Als ich älter geworden bin, husten, lachen, es zu lange halten – es passiert einfach. Es ist nur ein Teil des täglichen Gesprächs.“
Aber Whitley bemerkte, dass es zwar ein Teil ihres Lebens ist — und das Leben vieler Frauen, die sie kennt —, aber oft in gedämpften Tönen darüber gesprochen wird. Sie erkannte dies, als sie im Kino einen Freund sah, der an Inkontinenz litt. „Ich fühlte mich schlecht für sie, dass sie sich vor mir schlecht fühlte“, sagt Whitley und erklärt, dass sie ihrer Freundin sagte: „Ich verstehe es.“
Die Erkenntnis, dass viele Frauen mittleren Alters mit Harninkontinenz zu kämpfen haben, hat Whitley geholfen, sich mit ihrem Körper wohler zu fühlen. „Ich dachte, es wäre nur ich, aber nein, alle Frauen haben das“, sagte sie.
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Whitley hat sich mit Walgreens zusammengetan, um Frauen zu ermutigen, nicht mehr ein bisschen Pisse zuzulassen, um ihr Leben zu führen. Sie empfiehlt Walgreens Certainty ™ Inkontinenzprodukte als einfachste Lösung und zeigt, dass Sie 50+ sein können, geboren haben, Kegel-Übungen machen können und sich TROTZDEM sicher fühlen, Fahrrad zu fahren, eine lange Autofahrt zu machen oder sich einen lustigen Film anzusehen.
Sie ermutigt auch andere Frauen, sich nicht für Inkontinenz zu schämen und mit ihren Ärzten über ihre Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen. „Man kann sich nicht schämen: Es ist ein Teil des Lebens“, sagt Whitley.
Sehen Sie sich den Rest von Whitleys Deep Dive im Video oben an.
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