Sonne, Sand und Nierensteine: Wie wärmeres Wetter das Risiko einer Nierensteinerkrankung erhöhen kann

kidney-493449061-187x155Was sind Nierensteine?
Calculi, besser bekannt als Nierensteine, sind mineralische Ablagerungen, die ihren Ursprung in der Niere haben. Sie beginnen als mikroskopisch kleine Partikel, die sich bei hohen Konzentrationen bestimmter Substanzen im Urin zu Steinen verbinden. Einige Steine können sich in nur 90 Minuten bilden. Ärzte bezeichnen diesen Zustand als Nephrolithiasis oder Nierensteinerkrankung.

Was verursacht Nierensteine?
Nierensteine treten auf, wenn im Urin hohe Mengen an Kalzium, Oxalat und Phosphor vorhanden sind. Einige Diäten können Ihre Chancen auf die Entwicklung von Nierensteinen erhöhen, während andere Faktoren erblich sein können. Häufige Faktoren für Nierensteine sind Familienanamnese, wiederkehrende Harnwegsinfektionen, Verstopfung der Harnwege, Verdauungsprobleme oder Austrocknung.

Was sind die Symptome von Nierensteinen?
Die Symptome von Nierensteinen variieren je nach Größe des Steins. Wenn der Stein klein ist, können Sie beim Wasserlassen keine Schmerzen oder Beschwerden verspüren. Wenn der Stein ziemlich groß ist, werden Sie höchstwahrscheinlich einen scharfen Schmerz zwischen Ihren Rippen und Hüften verspüren, der in Ihre Leistengegend ausstrahlt.

Wie werden Nierensteine diagnostiziert?
Um Nierensteine richtig zu diagnostizieren, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, damit er eine körperliche Untersuchung durchführen kann. Um zu bestätigen, dass Sie Nierensteine haben, kann Ihr Arzt einen Blut- und / oder Urintest, einen CAT-Scan oder einen Ultraschall durchführen. Je nach Größe, Lage und Schmerzen kann ein Bluttest durchgeführt werden, um Probleme aufzudecken, die zu Nierensteinen führen. Ein Urintest kann auch durchgeführt werden, um den Inhalt Ihres Urins freizulegen.

Wie werden Nierensteine behandelt?
Die Behandlung von Nierensteinen hängt von ihrer Größe und dem Material ab. Kleine Steine werden oft von selbst passieren, aber Sie können Schmerzmittel benötigen. Andere Medikamente, die für kleine Steine verschrieben werden, erweitern die Harnröhre, so dass der Stein auf natürliche Weise passieren kann. Trinken Sie viel Flüssigkeit, vor allem Wasser, wird helfen, den Stein entlang zu bewegen. Wenn der Stein zu groß oder zu schmerzhaft ist, um ihn alleine zu passieren, muss Ihr Arzt oder Urologe möglicherweise eine Operation durchführen, um ihn in kleinere Stücke zu zerbrechen oder vollständig zu entfernen. Bei einem Stein in der unteren Hälfte des Harnleiters kann eine Ureteroskopie durchgeführt werden. Bei diesem Verfahren wird ein kleiner Bereich in die Blase und den Harnleiter eingeführt. Dies ermöglicht es dem Urologen, tatsächlich in den Harnleiter zu schauen, den Stein zu finden und ihn zu entfernen. Für Steine oberhalb der unteren Hälfte des Harnleiters kann die extrakorporale Stoßwellenlithotripsie (ESWL) verwendet werden. ESWL verwendet Stoßwellen, um einen Nierenstein in kleine Stücke zu brechen, die sich leicht durch die Harnwege bewegen und aus dem Körper austreten können. Wenn ein Stein für eines dieser Verfahren zu groß ist, wird eine Operation durchgeführt, bei der ein Einschnitt über die Niere gemacht und der Stein entfernt wird.

Wann sind Nierensteine am häufigsten?
So seltsam es auch klingen mag, es gibt eine „Saison“ für Nierensteine. Ärzte haben in den Sommermonaten einen Anstieg der Zahl der Patienten festgestellt, die Nierensteine melden. Aufgrund des wärmeren Wetters schwitzt der Körper mehr und führt zu Austrocknung. Wenn Sie an körperlichen Aktivitäten teilnehmen, ist es wichtig, Ihren Körper mit dem verlorenen Wasser aufzufüllen. Wenn Sie nicht alle paar Stunden urinieren oder wenn Ihr Urin gelber als klar ist, trinken Sie nicht genug, um richtig hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie etwas mit etwas Geschmack benötigen, fügen Sie Ihrem Wasser einen Zitronenschnitz, frisches Obst oder Minzblätter hinzu.

Wie beuge ich Nierensteinen vor?
Premier Medical Group behandelt Nierensteine nicht nur im eigenen Haus, sondern arbeitet auch mit Ihnen zusammen, um die Bildung von Steinen in Zukunft zu verhindern. Premier wird oft als ‚Comprehensive Stone Center‘ und ‚Referral Center for Stones‘ bezeichnet und bietet interne diagnostische Bildgebungsdienste an, um die genaue Art der Steine zu bestimmen, an denen ein Patient bei einem Besuch leidet. Arten von Steinen umfassen:

  • Calcium: Diese Steine sind die häufigsten.
  • Harnsäure: Diese Art von Nierenstein tritt bei Männern häufiger auf als bei Frauen.
  • Struvit: Diese Art von Stein kommt hauptsächlich bei Frauen mit Harnwegsinfektionen vor.
  • Cystin: Cystinsteine sind selten. Sie treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, die an einer genetischen Störung namens Cystinurie leiden.

Sobald ein Patient diagnostiziert wurde, hilft Ihnen Ihr Arzt bei der Erstellung eines Präventionsplans. Dieser Plan kann eine metabolische Aufarbeitung, Ernährungsumstellung oder Medikamente zur Verhinderung zukünftiger Steine umfassen. Es ist auch sehr wichtig, besonders in den Sommermonaten bei körperlichen Aktivitäten, die zum Schwitzen führen, gut hydratisiert zu bleiben. Woher weißt du, ob du richtig hydratisiert bist? Ihr Urin wird klar in der Farbe sein.

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