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02/23/2020
A medida que envejece, puede comenzar a experimentar pequeños dolores y molestias. Algunos son menores: dormiste en la posición equivocada, te sentaste demasiado tiempo en un lugar, te ejercitaste un poco demasiado duro, y otros pueden ser más serios. Si bien la mayoría de los dolores y molestias menores pueden ignorarse, algunos pueden ser indicios de asuntos más graves. Pero, ¿cómo sabes qué dolores son demasiado graves para ignorarlos? Y, ¿cómo puedes identificar sus síntomas?
4 Signos De que no debe Ignorar Su Dolor de Rodilla
Su Rodilla hace clic o Chasquido
Ya sea que su rodilla haga clic, se bloquee o chasquido, todos estos son indicios de que algo no está del todo bien. En algunos casos, el estallido puede ser una indicación de una lesión del ligamento, como un desgarro del ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento cruzado posterior (LCP) o el ligamento colateral medial (LCM). Las lesiones de ligamentos de rodilla son lesiones deportivas comunes, pero también pueden ocurrir por accidentes de alta energía. Además de hacer chasquidos o chasquidos, los síntomas a menudo incluyen:
- Dolor repentino e intenso en la rodilla
- Dolor que persiste mientras camina
- La rodilla se desploma abruptamente, lo que hace que se caiga y se sienta inestable mientras camina
- Hinchazón dentro de las 24 horas posteriores a la lesión inicial
Otra razón por la que su rodilla puede estallar es debido a un desgarro de menisco. Esto a menudo puede ocurrir junto con una lesión en el ligamento de la rodilla y ocurre cuando el menisco medial se desgarra. Similar a los desgarros del LCA, el LCP o el LCM, un desgarro de menisco se produce por un movimiento único y repentino, como lesiones deportivas o torceduras repentinas. Además de estallar, otros síntomas incluyen:
- Dolor de rodilla
- Dolor e incomodidad iniciales, pero aún así es capaz de caminar
- Empeoramiento del dolor y la rigidez
- La rodilla se afloja
- La rodilla se atrapa o se bloquea
La rodilla se hincha
La hinchazón, especialmente sin un incidente, puede ser alarmante. ¿Por qué se te hincha la rodilla? ¿Te lastimaste y no te diste cuenta? Si bien a veces puede ocurrir chocar contra los muebles y no darse cuenta, rara vez es la razón de la hinchazón de la rodilla. La causa más común es la artritis en la rodilla. Desde la artritis reumatoide hasta la osteoartritis, la artritis es una afección crónica que empeora con el tiempo. Junto con la hinchazón en la rodilla, también puede experimentar:
- Dificultad para doblar completamente la rodilla
- Dolor de rodilla
- Rigidez
- Rango de movimiento limitado
- Sensibilidad de rodilla
- Deformidad y debilidad
Duele subir escaleras
Después de un entrenamiento extenuante, puede ser difícil moverse. Es posible que te duelan las piernas, e incluso las tareas simples como caminar pueden parecer un desafío. Sin embargo, las lesiones de rodilla son un poco diferentes. En lugar de dolor, puede sentirse como dolor sordo a agudo, especialmente al subir las escaleras. Esto sucede a menudo cuando el cartílago debajo de la rótula está dañado. Si bien la osteoartritis puede ser la causa principal de esto, la condromalacia rótula (también conocida como rodilla de corredor) también desempeña un papel. Además del dolor de rodilla al subir las escaleras, otros signos de rodilla de corredor incluyen:
- Dolor de rodilla
- Sensaciones de rechinar o agrietarse al doblar o extender la rodilla
- Dolor que empeora después de períodos prolongados de estar sentado, de pie o hacer ejercicio
- Hinchazón o sensibilidad
La rodilla se está moviendo o Desplazando
Cambiar de dirección repentinamente mientras el pie está plantado el suelo puede provocar una dislocación de la rodilla. Si bien esto generalmente no se considera una lesión grave, algunos casos raros lo son. Una dislocación de rodilla a menudo puede incluir ligamentos desgarrados, vasos sanguíneos rotos y nervios dañados. Cuando esto sucede, es posible que la rodilla se sienta moviéndose o moviéndose al caminar. También puede experimentar:
- Hinchazón
- Dolor severo de rodilla
- Escuchar un sonido de estallido en el momento de la lesión
- Deformidad alrededor de la articulación de la rodilla
- Inestabilidad y sensación de que su rodilla se desprenderá
- Rango de movimiento limitado
- Incapacidad para continuar con las actividades diarias
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