Las rodillas doloridas y crepitantes a menudo se asocian con un signo seguro de envejecimiento. Pero no es inusual que los adolescentes, especialmente los que practican deportes, experimenten un dolor de rodilla grave. El dolor en la parte delantera o anterior de la rodilla es especialmente común en las niñas atléticas.
Generalmente hay dos categorías de lesiones: crónica y aguda. Las lesiones crónicas de rodilla ocurren gradualmente como resultado de movimientos repetitivos como correr, saltar o girar. Las lesiones agudas de rodilla son causadas por un trauma inmediato, como una caída brusca y dura o un giro.
El dolor anterior de rodilla en adolescentes es gradual y típicamente se siente detrás del hueso de la rótula o rótula.
«Los síntomas del dolor anterior de rodilla en adolescentes pueden incluir dolor sordo, hinchazón y sensaciones de estallido en la rodilla», dijo el Dr. John Hendrickson de Proliance Orthopedic Associates (POA) en Renton.
Por lo general, una combinación de hielo, descanso y rehabilitación ayudará a aliviar el dolor anterior de rodilla de los adolescentes, dijo el Dr. Hendrickson.
Para ayudar a prevenir las recurrencias del dolor detrás de la rótula, POA y la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos recomiendan estos consejos:
- Use el zapato adecuado para la actividad correcta; un zapato no se ajusta a todos los deportes
- Precaliente con ejercicios de estiramiento antes de cualquier actividad física
- No exagere en los deportes y otras actividades
«Si el dolor no cesa y continúa acumulándose con el tiempo, se recomienda un examen por un especialista en ortopedia», dijo el Dr. Hendrickson.
Durante el examen, el médico ortopédico puede verificar si:
- Alineación de los músculos de la parte inferior de la pierna, la rótula y el cuádriceps
- Inflexibilidad de los músculos del muslo que soportan la articulación de la rodilla
- Estabilidad de la rodilla, rotación de la cadera y rango de movimiento en la rodilla y la cadera
- Sensibilidad debajo de la rótula
- Fuerza muscular de los isquiotibiales
Una lesión aguda común de rodilla es un desgarro del ligamento cruzado anterior (LCA). El LCA es un ligamento estabilizador en la rodilla que conecta el hueso del muslo con la tibia. Un desgarro del LCA generalmente se asocia con un estallido inmediato después de una caída o torcedura repentina. La rodilla se hincha rápidamente y cede cuando se le pone peso.
«Desafortunadamente, un ligamento desgarrado no se cura por sí solo y requiere reconstrucción quirúrgica», dijo el Dr. Hendrickson.
La cirugía es un procedimiento ambulatorio, que permite que la recuperación se lleve a cabo en la comodidad del hogar. La fisioterapia después de la cirugía ayuda a que el adolescente atlético vuelva al estilo de vida activo que disfrutaba antes de la cirugía.
Los servicios médicos y quirúrgicos completos de POA garantizan una atención completa, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y la rehabilitación, y un seguimiento exhaustivo después del tratamiento.
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