Alivio del dolor

Su dolor debe disminuir cada semana. Hay muchas maneras de aliviar el dolor:

• Salga a caminar un par de veces al día.
• Después de la actividad (ejercicios o caminar), acuéstese y aplique una compresa fría en la incisión. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.
  • Use una toalla limpia y seca sobre la piel antes de colocar la compresa fría. Deje la compresa fría puesta de 15 a 20 minutos a la vez.
  • Use compresas frías varias veces durante el día.
• Es posible que sienta algunas molestias en su nueva articulación. Levante (eleve) la pierna por encima del nivel del corazón colocando una almohada debajo de la pantorrilla o el tobillo, no la rodilla. También puedes probar el masaje, la aromaterapia, la musicoterapia u otras formas no medicinales para aliviar el dolor.
• Tome el medicamento recetado para el dolor como se le indique.

Analgésicos: Lo que necesita saber

Cómo tomar medicamentos opioides

• Tome el medicamento según las indicaciones de su proveedor de atención médica.
• Coma antes de tomar el medicamento.
• Beba mucha agua con el medicamento.
• Anote cuándo toma el medicamento y cuántas pastillas toma.
• No conduzca mientras esté tomando el medicamento. El medicamento afectará su capacidad para tomar decisiones o reaccionar rápidamente.
• No beba alcohol mientras esté tomando el medicamento.
• Úselo solo durante los primeros días o semanas cuando el dolor sea más intenso. Hable con su proveedor de atención médica para un taper plan.
• Coloque su medicamento opioide en un lugar seguro para evitar que otros lo usen.

Beneficios y riesgos de los opioides

Los beneficios potenciales son:

• El medicamento funciona rápidamente.
• Sentirá menos dolor.
• Podrá estar activo para acelerar su recuperación. Por cada día que te quedas en cama, necesitas 3 días para recuperar fuerzas.
• Podrá dormir o descansar mejor.

Los riesgos potenciales son:

• Tomar un opioide puede provocar adicción.
  • En promedio, más de 130 personas mueren cada día en los Estados Unidos. de una sobredosis de opioides, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
• Cuanto más tiempo tome opioides, más se acostumbrará su cuerpo a ellos (lo que se conoce como tolerancia), y dos cosas suceden:
  • Es posible que no funcionen tan bien.
  • Es posible que tenga más efectos secundarios cuando los interrumpa.
    Estos no son problemas en los primeros tres días de uso.
• Tomar demasiados opioides puede causar efectos secundarios, como:
  • mareos, picor o ambos
  • hacer que se sienta mareado o soñoliento
  • sensación de malestar estomacal
  • vomitando
  • ser incapaz de tener una evacuación intestinal (estreñimiento)
  • tener problemas para respirar.
• Algunos opioides contienen paracetamol (Tylenol®), como Norco® o Percocet®. El paracetamol es un medicamento de venta libre. No tome más de 4.000 mg de paracetamol en 24 horas.
  • Las reacciones alérgicas a los opioides o al paracetamol incluyen:
    • urticaria, picor o sensación de rubor
    • labios, lengua o ambos hinchados
    • congestión nasal, sensación de que la garganta se cierra o se ahoga
    • dificultad para respirar, sibilancias o tos
    • sensación de desmayo, aturdimiento, mareos o aceleración del corazón
    • malestar estomacal, vómitos, diarrea (heces blandas) y dolor abdominal.
• Puede tener un mayor riesgo de sufrir efectos secundarios (incluida la muerte accidental) si tiene apnea del sueño, bebe alcohol o si toma un medicamento benzodiacepínico (sedante) mientras toma un opioide.

Cómo reducir (reducir) un opioide

Tome las dosis recomendadas cuando el dolor esté en su peor momento. Reduzca lentamente (estreche) el medicamento opioide para el dolor una vez que pueda lidiar con el dolor utilizando otras formas de controlarlo. Pídale a su proveedor de atención médica instrucciones sobre cómo disminuir la forma cónica. Asegúrese de saber durante cuánto tiempo debe tomar el medicamento.

Cómo deshacerse de los opioides no utilizados

No conserve el medicamento no utilizado «en caso» de que crea que lo necesite. Tenerlo en la casa donde otros adultos, niños o mascotas podrían alcanzarlo no es seguro.

• Para deshacerse de los opioides no utilizados, llévelos a un lugar de entrega o a una farmacia de Allina Health. Para encontrar una ubicación cerca de usted:
  • Minnesota: Vaya a pca.state.mn.us y escriba «residuos domésticos peligrosos» en el cuadro de búsqueda.
  • Wisconsin: Ir a dnr.wi.gov y escriba «residuos de atención médica» en el cuadro de búsqueda.
• Si no puede llegar a un sitio de eliminación:
  • Borre su nombre, el nombre de su proveedor y el número de receta que aparece en la etiqueta del medicamento. O bien, garabatea la información con un marcador negro.
  • Agregue una pequeña cantidad de vinagre para disolver la mayoría de las píldoras. (No enjuague las pastillas.)
  • Cierre la tapa del envase del medicamento con una cinta adhesiva fuerte.
  • Coloque el envase del medicamento con cinta adhesiva en una bolsa de papel u otro recipiente que no pueda ver a través de él (como un envase vacío de yogur, crema agria o café).
  • Tire el contenido a la basura, no al contenedor de reciclaje.

Cuándo llamar al consultorio de su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica si tiene:

• efectos secundarios o problemas
• nueva dolor
• preguntas o inquietudes.

Medicamentos antiinflamatorios

Es posible que haya comenzado a tomar medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno (Advil®, Motrin®) naproxeno (Aleve®) o celecoxib (Celebrex®) durante su recuperación en el hospital. Los medicamentos antiinflamatorios ayudan a la curación al reducir la hinchazón y el dolor.

Si continuará tomando un medicamento antiinflamatorio después de salir del hospital, tenga en cuenta que estos medicamentos pueden causar malestar estomacal en algunas personas. Tome el medicamento como se indica en su receta. Tome medicamentos con alimentos o leche para prevenir el malestar estomacal u otros problemas (complicaciones). Llame a su proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta o inquietud.