¿Qué hay detrás de la publicidad de la L-arginina?
La arginina está destinada a aumentar la circulación sanguínea y, por lo tanto, mejorar la función eréctil: «Para un aumento significativo del rendimiento, incluso en la cama», «Más resistencia y una erección más dura», «contra la debilidad de la potencia y para mejorar la función eréctil», «la arginina es un agente de potencia natural»: la publicidad de suplementos dietéticos con el aminoácido L – arginina despierta grandes esperanzas en los hombres. A veces, sin embargo, son ridiculizados por los fabricantes, como un producto «para Papá Noel» o «gnomos de jardín», con el que se debe eludir la ley aplicable.
Los estudios con dosis muy altas de arginina mostraron un efecto sobre los vasos sanguíneos y la presión arterial. Como medicamento y en manos del médico, la L-arginina puede ser útil para enfermedades muy específicas de los vasos (aterosclerosis). Sin embargo, no se puede evaluar si realmente protege el corazón y la circulación debido a la falta de estudios significativos.
Algunos estudios clínicos han mostrado efectos positivos de la arginina en la disfunción eréctil leve y moderada. El efecto combinado de la arginina con medicamentos como sildenafil o tadalafil o con sustancias vegetales a menudo se investiga en dichos estudios, y las dosis de arginina utilizadas también varían. Por lo tanto, los resultados del estudio son inconsistentes y a menudo contradictorios.
La L-arginina no se menciona médicamente en las directrices aplicables actualmente para médicos sobre las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil, como la impotencia o la función eréctil reducida.
Las declaraciones de propiedades saludables de los complementos alimenticios deben ser comprobadas científicamente por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria EFSA y aprobadas por la UE. No hay declaraciones de propiedades saludables aprobadas para la L-arginina en los suplementos dietéticos. Por ejemplo, la publicidad con un beneficio para la salud a menudo se hace a través de otras sustancias agregadas, como el selenio y el zinc.
¿Qué debo buscar cuando uso productos con L-arginina?
En lugar de confiar en las promesas de los suplementos dietéticos, primero debe consultar a un médico.
La disfunción eréctil puede ser una indicación importante de una enfermedad subyacente, por ejemplo, estrechamiento de los vasos sanguíneos del corazón. Los factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares y la baja potencia son el poco ejercicio, la obesidad, el tabaquismo y los niveles elevados de colesterol. Un cambio de estilo de vida a menudo ya conduce a una mejora significativa en el trastorno de potencia.
Encontrará advertencias para ciertos grupos de personas en los productos de L-arginina de fabricantes reputados. Por ejemplo, solo debe usar el producto después de consultar a su médico si está siendo tratado con medicamentos anticoagulantes (p. ej. Marcumar). La L-arginina se puede combinar con medicamentos que contienen nitratos (p. ej. Nitrito de amilo) o agentes potenciadores de la potencia con ingredientes activos (recetados) como sildenafil, solo se pueden tomar después de una consulta médica. Si ya ha sufrido un ataque cardíaco, debe abstenerse de usarlo por completo.
Además de ingredientes aparentemente completamente naturales, como L-arginina y extractos de plantas, las sustancias medicinales no declaradas en medicamentos de potencia de Internet no son infrecuentes. Por ejemplo, puedes. contiene medicamentos recetados no especificados, como los inhibidores de la PDE-5, sildenafilo o tadalafilo, o sustancias químicas de estructura similar no aprobadas, como sulfoaildenafilo. Por lo tanto, varias oficinas de inspección de alimentos recomiendan encarecidamente no pedir potenciadores sexuales a través de Internet.
¿Qué es la L-Arginina?
La L-arginina es uno de los aminoácidos ricos en nitrógeno. Es uno de los aminoácidos condicionalmente indispensables (semi-esenciales), i. e. aunque el cuerpo puede formarlos por sí mismo, esta cantidad no siempre es suficiente en ciertas situaciones. Con una dieta mixta equilibrada, se estima que absorbe de 5 a 6 gramos de arginina por día.
La arginina es importante para la formación de óxido nítrico en el cuerpo. Numerosos estudios han demostrado que el óxido nítrico dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. Si no hay suficiente arginina disponible, puede haber trastornos circulatorios, hipertensión y también disfunción eréctil. Sin embargo, actualmente no está suficientemente claro si una mayor ingesta de arginina puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, por ejemplo, o corregir la disfunción eréctil.
Se desconoce una verdadera subalimentación de L-arginina. Solo con ciertas enfermedades, como la hipertensión y la diabetes tipo 2, se forma menos L-arginina en el cuerpo. Una dieta equilibrada generalmente puede proporcionar suficiente L-arginina para compensar esto.
¿Qué otros ingredientes contienen los productos con L-arginina?
Las vitaminas y minerales también se utilizan en muchos productos que contienen L-arginina. Estas sustancias se anuncian con declaraciones (permitidas) que tienen una relación indirecta con la potencia y el rendimiento sexual. Estos pueden ser ,por ejemplo, «La vitamina B2, B6, B12 y el hierro-contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga» o «La vitamina C, el magnesio y el hierro – contribuyen a un metabolismo energético normal». Los minerales zinc y selenio se pueden combinar con una «contribución al nivel normal de testosterona»o» contribución al nivel normal de testosterona». «para la formación normal de espermatozoides».
La cafeína o el guaraná a menudo se incluyen como una planta que contiene cafeína. La cantidad de cafeína puede corresponder bastante a la de una o dos tazas de café. Se sabe que la cafeína tiene un efecto promotor de la circulación sanguínea.
Las plantas exóticas como, por ejemplo, la hierba que madura la escoba, la mucuna pruriens o la malva de arena no son plantas alimenticias tradicionales en la Unión Europea y no están aprobadas como componentes de suplementos dietéticos.
Siempre debe esperar sustancias medicinales no declaradas de Internet, incluso si se ofrecen como suplementos dietéticos.
